Muut vastaukset
Aikuisten pätkivä aiheuttaa minulle niin ahdistus
Ahdistuskohtauksia ja punastella
Ahdistuskohtauksia - onko mitään vaihtoehtoja tabletteja?
Ahdistuskohtauksia, koska aiemmista
Ahdistus on todella saada minut alas
Hengitys sisään ja ulos paperipussi
Miten voin hallita hermot ennen ajokokeen?
Miten voin käsitellä paniikkikohtauksia?
Miten voin voittaa minun ahdistusta?
En voi tehdä mitään, koska ahdistus
En voi lakata murehtimasta pernarutto
Saan erittäin hermostunut ennen stressaava tapahtuma
Olen paniikkiin, kun minun täytyy puhua julkisesti
Olen huolissani paljon muita ihmisiä
Olen huolissani tunne ulos syvyyttä
Pelkään ajamisen muiden ihmisten autoja
Onko lääkitys kestää ahdistusta taas raskaana?
Omat huolet ovat todella saada minut alas
Tyttäreni on paniikkikohtauksia
Oma paniikkikohtauksia pahenemassa
Hermostunut ennen haastatteluja
Hermostuneisuus tekee minun sydämeni löysä
Yhtäkkiä hermostunut julkisissa
Kauhuissaan lääketieteelliset toimenpiteet
Tämä jatkuva huolestuttavaa pilaa elämäni
Mitä voin tehdä paniikkikohtauksia?
Mitä lääkkeitä minä annetaan minun paniikkikohtauksia?
Mitä kasviperäisten hoito auttaa minun paniikkikohtauksia?
Voiko hypnoosi paranna minun ahdistusta?
Kysymys
Olen minun järki lopussa ja Saan ahdistunut ja masentunut joka päivä.
Syynä on pois minun ohjaus, ja kukaan elses, luulisin. Olen jatkuvasti ajatella maailmansota.
Jossa edessä Lähi-idän kriisin popping juuri olen tehnyt itseni huonosti murehtia sitä, en saa sitä pois päästäni.
Aina kun menen katsomaan ihmiset nauravat ja harjoittaa niiden päivittäin elävät ja ajattelevat, miten he voivat olla tuollainen, kun olemme kaikki luultavasti olemaan mukana maailmansodan pian?
Olen joskus niin ahdistunut siitä, Uskon, että jos se ei tapahdu tapan itseni, koska en halua elää maailmassa niin. Olen aina lukenut uutisia tv: n tai Internetissä.
En pääse pois minun ajatukseni aiheesta, se on melkein siltä, että jos mielestäni pahin tapahtuu niin en ole pettynyt, mutta minä vihaan ajatellut näin, en voi elää olen vain olemassa.
Vastata
Daavid kirjoittaa:
Pelkään, että sinulla on vakava ahdistusneuroosi - joka on käsiteltävä niin pian kuin mahdollista.
Katso lääkärille tällä viikolla.
Hän / hän lähes varmasti ohjata sinut erikoislääkärin apua. Onnea.
Christine lisää:
Kyllä, olen samaa mieltä, että sinun pitäisi nähdä oma lääkäri hyvin pian.
Olen niin pahoillani, että olet vaivaa nämä huolet, mutta tosiasia on, että "huoli mekanismi" on käynnissä täysin käsistä ja tarvitset apua saada se takaisin normaaliin.
Voiko Ehdotan, että aloitat auttaa itseäsi. Lisäksi menossa lääkäriin tehdä joitakin hyödyllisiä käsittelyssä.
On hyvä kirja, joka auttaa ihmisiä työstämään ajatteluaan. Sitä kutsutaan "Mind over tuulella" by Greenberger ja Padesky ja se on julkaissut Guilford Press.
Olen varma, että sen lukeminen - ja tekee joitakin työnsä arkkia - auttaa sinua ajatella uudelleen pahin pelkonsa.
Mutta älä mene ja ota yhteys lääkäriin, jos mahdollista jo tänään.