Ahdistus ja sosiaalinen fobia

Kysymys

Olen parhaillaan propranololin ahdistus ja sosiaalinen fobia, voin ottaa mäkikuisma samoin?

Olen löytänyt Olen erittäin ahdistunut, kun työ illanviettoon tulee ja olen yleensä tekosyitä, etten voi mennä niihin.

Se vaikuttaa myös minun ruokailutottumukset töissä, sillä mielestäni sairas edes ajatellut syöminen ihmisten seurassa.

Luuletko hypnoosi voisi auttaa minua ahdistus ja pelko menossa illanviettoihin?

Vastata

Olen pahoillani teidän huolia noin seurusteluun. Ole hyvä ja lohduttaa, että et ole yksin.

Sosiaalinen fobia on ajateltu olevan yleisin kaikista, ja sen arvioidaan vaikuttavan välillä 3 ja 13 prosenttia ihmisiä enemmän tai vähemmän.

Tärkeimmät kriteerit kliininen diagnoosi sosiaalinen fobia on lueteltu:

"Merkitty ja jatkuva pelko yhden tai useamman sosiaalisia tai suorituskykyä tilanteissa, joissa henkilö altistuu tuntemattomia ihmisiä tai mahdollista valvoa muiden. Yksittäiset pelkää, että hän / hän toimii tavalla, joka on nöyryyttävä tai kiusallista. "

Olet jo vaikein vaihe myöntää, että ongelma on olemassa ja hakevat apua.

Syy siihen, että lääkärit ovat usein vastahakoisia suositella rohdosvalmiste kuten mäkikuisma suoranainen on, että sama tunnollinen testausmenetelmät tavanomaisiin hoidot eivät koske rohdosvalmisteita, sillä ne ovat yleensä pidetä ravintolisiä eikä lääkkeitä.

Siksi on vaikea sanoa, mitä haittavaikutuksia tai yhteisvaikutuksia perinteisten lääkkeiden tapahtuu, kun rohdosvalmisteita otetaan.

Kuten olette kuulleet, jos käytät lääkkeitä, se ei voi olla sinulle turvallinen myös mäkikuisma (Hypericum perforatum), koska se voi estää lääkkeen toimimasta kunnolla.

Suhteen propranololi, ei näyttäisi olevan mitään merkittävää vuorovaikutusta mäkikuisma.

Jos ostat lääkettä apteekista tai määrätään lääkettä lääkäri, sinun on kerrottava apteekkiin tai lääkärille, että käytät mäkikuisma.

Sinun ei pidä käyttää mäkikuismaa jos käytät lääkettä elinsiirtoa, jos sinulla on epilepsia, astma tai krooninen keuhkoputkentulehdus.

Sinun ei pidä käyttää mäkikuismaa, jos käytät ehkäisypillereitä, digoksiinin tai varfariinin, tai joilla on muita masennuksen hoitoon, tai ottamalla lääkettä migreenin tai hoidetaan HIV.

On olemassa jonkin verran näyttöä siitä, että mäkikuisma on yhtä tehokas kuin tietyt vanhemmat masennuslääkkeet hoidettaessa lievää ja keskivaikeaa masennusta.

Tavanomainen annos suositellaan herbalists ja valmistajien mäkikuisma valmistelut on 200mg 1000mg hyperisiini otteen päivittäin.

Tarkka miten mäkikuisma toimii nostamaan masennus ei ole selvä, mutta tutkimus on käynnissä.

Vähintään kolmekymmentä tutkimuksissa kasviin tehokkuudesta on tehty tähän mennessä, vaikka jotkut niistä ei kestänyt kovin pitkään (28-42 päivää) ja siinä tutkittiin vain suhteellisen pieni määrä potilaita verrattuna ortodoksinen lääketutkimukset.

Se ei todennäköisesti ole yhtä tehokas hoito vaikean masennuksen ja ei ole testattu vastaan ​​nykyaikaisempi masennuslääkkeitä ja sosiaalinen fobia, kuten paroksetiini.

On psykoterapiaa lähestymistapoja, jotka voivat auttaa yhtä paljon kuin masennuslääkkeet.

Olen huomannut, että teet ei kommentoinut tekijöitä, jotka saattavat aiheuttaa tai ylläpitämään mielentilaan valtion. Tämä olisi varmasti tutkimisen arvoinen terapeutti.

GP voisi ohjata sinut terapeutin tai neuvonantaja (saattaa jopa olla yksi työskentelevä GP: n jälkeen).

Vaihtoehtoisesti voit ottaa yhteyttä BAC (European Association of neuvokset) tai UKCP (Yhdistynyt kuningaskunta neuvosto Psykoterapeutti) on luettelo hyväksytyistä terapeuttien omalla alueella.

On hypnoosi edessä, voit aloittaa ottamalla yhteyttä Hypnoterapia Society.