Muut vastaukset
Ovat alhaiset ruokavaliot turvallista?
Voiko kromi ja jodi täydentää auttaa minua laihtua?
Ruokavalion laihtua ja hypnoosi
Miten voin muuttaa asennetta laihtuminen?
Miten päästä eroon rasvasta reidet?
Miten voin laihtua ja parantaa minun energian tasoilla?
Syön oikein ja voin harjoitella, mutta en voi laihtua
Olen vain käydä vessassa kerran viikossa
Haluan laihtua, mutta olen huolissani, että minun vasikat näyttää liian iso
Teen kaiken oikein - miksi ei paino irtoa?
Olen raskaana ja ei voi ohjata minun painonnousu
Olen huolissani tyttäreni laihtuminen syntymän jälkeen hänen poikansa
Onko minun ruokahaluttomuus johtuu liikatoiminta?
Onko minun paino juuri minun ongelmia?
Olen kokeillut kaikkea, mutta ei voi laihtua?
Lap bändi toimintaa lihavuuden
Rasvaimu minun bum - hyvä idea?
Oma iso rinta ei kutistu huolimatta minun ruokavalio
Siskoni on ryhtynyt Tyroksiini tablettia laihtua
Kysymys
Minulla on tapana laihtua nopeasti, kun elän omasta ja ruoanlaitto oma ruoka, vaikka syön paljon - ainakin neljä isoa ateriaa päivässä.
Silloin, kun pysyn äitini luona, menen takaisin minun normaali paino 52kg.
Olen antanut minun läsnä pituus ja paino, ja minulla on pieni rungosta.
Mikä olisi minun ihannepainon?
Vastata
Koska itse aliarviointia runkokoko, sinun "normaali paino" ja 52kg kuulostaa aivan oikeassa.
Runko koot vaihtelevat, ja se on vaikea mitään yksinkertaista mittausta perustaa henkilön runko.
Se on tarkempi suositella paino-alueella, eikä tiettyä painoa tietylle korkeudelle.
Joku teidän sukupuoli, ikä, pituus ja paino, painoindeksi (BMI) välillä välillä 19-24kg / m 2 suositellaan.
Tämä asettaisi ihannepainon jossain välillä 49 ja 62kg. Varmasti nykyinen BMI on liian alhainen 16.4.
Siksi kysymys kuuluu - miksi häviät niin paljon painoa niin nopeasti kun catering itse?
Onko se, että ruokavalio on riittämätön, tai toiminnan tasot ovat suurempia näissä olosuhteissa?
Vai onko taustalla lääketieteellinen ongelma vaikuttaa tilanteeseen?
Se, että sinua takaisin painon takaisin kotiin alueella alle äidin hellää huolenpitoa on rohkaisevaa.
Siitä huolimatta, ehdotan, että keskustelet vaihteleva paino lääkärin tai ravitsemusterapeutti, jotta mikään ei ole unohdettu, että ehkä lisäneuvoja, tutkimuksen tai hoidon.