En halua olla masentunut uudelleen

Kysymys

Jouduin masennuslääkkeitä minun GP tänä vuonna, mutta olen kärsinyt masennuksesta hyvin pitkään.

Kävin läpi hyvin huono aika missä olisin vahingoittaa itseäni toistuvasti Voisin joka tapauksessa, leikkaamalla itselleni, lyömällä itseäni, heittää itseni alakerrassa ja muutakin.

En todellakaan tunne vaikutuksia huumeiden jo jonkin aikaa, mutta vähitellen he alkoivat työskennellä.

Olen alkanut tuntea paremmin viime aikoina ja ovat päättäneet tulla pois masennuslääkkeitä, jotka olen vähitellen tekemässä.

Mutta olen alkanut tuntea alas.

Äitini kertoi minulle juuri, että isäni on alkanut polttaa uudelleen, vaikka hän on jo ollut merkittävä aivohalvauksen ja olen peloissani hän on toinen.

Selvisi myös, että isäni on ottaa asia.

Perheeni asuu iso hotelli jossa onnistumme, mutta jätämme ensi vuonna. Äitini kertoi minulle, että hän tulee jättää isääni, kun tämä tapahtuu.

Pelkään.

Peloissaan, että isäni kuolee, äitini kuolee ja että vanhempani eivät ole yhdessä.

Olen myös pelottaa masentunut uudelleen. Auttakaa.

Vastata

Daavid kirjoittaa:

Päättelen tietosi, että olet 19-vuotias, ja että olet Pill sekä mielialalääkkeitä.

Onko se, että olet Pill tarkoita, että sinulla on poikaystävä?

Jos näin on, ihmettelen, miksi et ole maininnut häntä. Voitko uskoutua hänelle? Toivon niin.

On selvää, että sinun olisi pakko uskoutua joku, koska nämä järjettömiä pelkoja (ja ne ovat melko järjetöntä) ovat selvästi tekee sinusta hyvin sairas.

Henkilökohtaisesti olen sitä mieltä, että sinun pitäisi kysyä GP lähettää sinut neuvonantaja tai psykoterapeutin.

Christine sanoo:

Sanot, että olet peloissaan masentunut jälleen, mutta pelkään, että olet edelleen varsin masentunut tällä hetkellä.

Pelkoja teillä on isän terveyttä ja vanhempasi pilkkominen ovat kaikki aivan varmasti perustuu todellisuuteen. Mutta missä määrin olet huolestuttavia saa minut tuntemaan, että olet vielä kovin hyvin.

Olen iloinen siitä, että et ole enää itsensä vahingoittamisesta, joten tältä osin olet tietysti parempi kuin olit. Mutta mielestäni voit saada paljon parempi vielä.

Klo 19-vuotiaana, tunnen sinun pitäisi pystyä selviytymään paremmin mitä tapahtuu teidän vanhempien elämää. Onhan heillä on oikeus elää miten he haluavat ja tehdä virheitä, että he haluavat - varsinkin nyt, että et ole enää pieni lapsi.

Ja oikeastaan, mitä he tekevät ei ole enää väliä lähes niin paljon sinua, kun tuntuu, että sinulla on enemmän elämää omaa.

Olen siis samaa mieltä David, että nyt tarvitaan on joitakin ammatillisia neuvontaa.

Kysy lääkäriltä, ​​mitä hän voi ehdottaa ja jotka hän voi ohjata sinut.

Olen aivan varma, että masennuslääkkeet omasta aio lajitella tämän sinulle. Tarvitaan apua, jotta voit oppia ajatella uudelleen teidän järjettömiä pelkoja ja haastaa nykyinen ajattelutapoja.

Mielentilaan sitten tulee paljon kirkkaampi ja terveellisempää. Joten mene ja kysy GP tällä viikolla.

Jos neuvonta kestää vähän aikaa järjestää, ehdotan, että sillä välin otat yhteyttä järjestö nimeltä Youth Access.

Heillä on drop-in neuvontapisteet ylös ja alas maahan, ja on todennäköistä, että siellä on yksi lähellä sinua.