Muut vastaukset
Olenko masentunut vai onko se alkoholiongelma?
Masentunut menettää hyvä ystävä
Masentunut ja hämmentynyt siitä, mitä tehdä
Masentunut ja mielialan vaihtelut
Masennus jälkeen väärinkäytöstä
Masennus ja täydellinen uupumus
Masennus ja paniikkikohtaukset
Masennus on jättänyt minuun alhainen libido
Masennus, ahdistus ja vainoharhaisuus
Täytyykö minun elää masennus loppuelämäni?
Huonovointinen ja väsynyt sekä henkisesti että fyysisesti
Miten päästä yli tämän miehen?
Miten voin saada äitini saada hänet masennus hoidetaan?
Miten selvitä masennuksesta omasta?
En halua olla masentunut uudelleen
Tunnen todella alhainen ja surullinen koko ajan
Olen kärsinyt masennuksesta 18 kuukautta
Taidan olla kliininen masennus
Olen masentunut, juominen voimakkaasti ja ei mene neuvonta
Olen niin masentunut - mitä voin tehdä?
Olen niin masentunut kaikki minun myyrät
Olen kyllästynyt olemaan yli paino - pitäisi lopetan insuliinia?
Olen epävarma näiden kaikkien psykiatristen ehdot
Mieheni syyttää hänen masennus minua
Mieheni on masentunut ja en tiedä miten auttaa häntä
Mieheni on masentunut, mutta en voi saada häntä saada apua
Äitini syyttää minua hänen masennus
Ei luottamusta, mielialan vaihtelut ja masennus
Mikään Olen yrittänyt on auttanut minun masennus
Post-traumaattinen stressi ja kaksisuuntainen mielialahäiriö
Niin paljon mielessäni - minä masentunut?
Liian riemuissaan synnytyksen jälkeen?
Mitä voin tehdä kroonisesta masennuksesta?
Mitä apua on siellä vuodenaikojen mielialahäiriö
Miksi minulla on näitä oireita?
Miksi olen kuumotus, kuumeinen ja heikko?
Kysymys
Viimeisten vuosien aikana olen ollut diagnosoitu kauden mielialahäiriö (SAD).
Yhtäjaksoisesti kaksi talvea olin henkilökohtaisia ongelmia, jotka minun lääkäri sanoi minulle pahensi koska minun kyvyttömyys selviytyä sairauden takia.
Asiat on piristynyt hieman nyt ja kaksi viimeistä talvea olivat hieman paremmin.
En usko, että olin masentunut sellaisenaan, vaikka minulla oli vielä vaikeuksia muistaa asioita ja keskittymisvaikeudet.
Minun piti ottaa päiväunia päivällä ja yleensä tuntuu kuin Yritän miettiä märällä sienellä.
Tämä on ollut haitaksi työni pariin otteeseen.
Nyt kun kesä on täällä, olen ehdottomasti sitä mieltä, paljon selkeämpi.
Onko mitään mitä voin tehdä vaikutusten vähentämiseksi talvet tulevat? Mistä voisin saada käsiinsä valoa laatikko, ja kuinka paljon ne maksavat?
Auttakaa, tunnen kuin olisin vain puoli hereillä noin kolmannes vuosittain!
Vastata
Olen todella pahoillani, että olet ollut niin kova aika viime kaksi talvea.
Henkilökohtaisesti olen sitä mieltä, että valtavat määrät ihmisiä ovat kärsineet talven synkkyyden, mutta tietenkin useimmat ihmiset eivät oikeastaan tunne niin paha kuin sinä.
Sanot et masentuvat sellaisenaan, mutta oireet kuvaat hyvin vaikea selviytyä ja jotkut lääkärit luokan tunteita kuin masennus.
Mitä te kutsutte sitä, se on hilpeä kurjaa sinulle.
On erinomaisen tuen järjestö nimeltä SADA "Kaamosmasennus Association" - jotka julkaisevat todella hyödyllinen newsheets.