Minusta tuntuu, että olen ansainnut kuolla

Kysymys

Uskon, olen vakavasti masentunut ja olen huolestunut siitä, että olen menossa erittely.

Niin kauan kuin muistan olen ollut tyytymätön elämääni ja itseäni.

Kun olin 12-vuotias minun aiemmin suojatuilla kasvatuksesta romuttivat verilöylystä, joka tapahtui minun peruskoulu Dunblanen. Olen vetäytyi itse.

Olen luonnollisesti ujo ja pidättyväinen. Tämä pahensivat viiden vuoden kiusattu lukiossa. Olin jatkuvasti solvannut, ja jätetty koulujen normaaliin elämään.

Koska tulin vanhemmaksi tulin enemmän ja enemmän kykenemätön sosiaalista vuorovaikutusta, joka nyt näyttää johtaneen itsevihaa.

Klo 16 aloin ottaa yliannostuksen minun astmalääkkeiden ja alkoi itsensä vahingoittamiseen.

Voisin lyödä syliini ja mustelma niitä, haluaisin kaivaa kynnet syvälle käteni keskustelun aikana, mutta useimmiten olen slap itse pään ympärillä, kunnes tunnen huimausta, näköni sumentaa ja kuulostaa tylsää.

Tunnen täysin kuluttamaan tunne, että olen ansainnut kuolla ja sen jälkeen erityisen järkyttävää tapahtumaa aion testata itseäni siltoja tai paikallinen laituri ja sitten turhautunut minun pelkuruutta.

Huomaan pysty vastaamaan oven tai puhelimen joskus, olen niin peloissani one-on-one yhteyttä, mutta toisinaan voin nauraa ja vitsi ystävien kanssa.

Juuri nyt minulla ei ole energiaa lainkaan ja tuntuu että olen menossa mihinkään.

Vastata

Daavid kirjoittaa:

Olet selvästi hyvin sairas. Itse sanoisin, että olet erittäin masentunut.

On selvää, että tarvitset kiireellistä lääkärin apua.

Pyydän teitä mennä GP heti.

Hän saattaa hyvinkin olla tarpeen ohjata sinut erikoislääkärin apua, ja sinun pitäisi lähes varmasti olla lääkitys.

Onnea, ja älä viivyttele.

Christine lisää:

Et maininnut verilöylyä Dunblanen.

En tiedä, jos olet menettänyt joku lähellä sinua, mutta et mainitse Dunblanen heti alussa sähköpostisi, joten on mahdollista, että kauhea tapahtuma saattanut jättää lähtemättömän vaikutuksen sinuun.

Mielestäni on mahdollista, että olet kärsivät jonkinlaisesta post-traumaattinen stressihäiriö.

Jos sinulla ei ole ollut neuvontaa tai hoitoa osalta ammunta, niin luulen, että jos voisit saada nyt - jopa kaiken tämän jälkeen - niin se tekisi eroa.

Mainitset, että olet kulutetaan tunne, että te ansaitsette kuolla.

Tämä on kamala, mutta yleinen tunne, että ihmiset ovat, kun he hengissä tragedia, kun toiset eivät.

Ole hyvä ja tee kuten David neuvoo ja mennä ja nähdä GP ja kertoa hänelle kaiken, mitä olet kertonut meille.

Kuten David sanoo, olet selvästi sairas ja ei voi käsitellä kaikkia näitä ajatuksia ja tunteita sinun itse.

David Delvin, GP ja Christine Webber, psykoterapeutti