Elämän pettymykset saavat minut tuntemaan eristetty muusta maailmasta

Kysymys

Olen mitä näyttää olevan outo ongelma, että olen aivan epätoivoinen saada kuntoon!

Viimeisten kolmen vuoden aikana, olen ollut jatkuvasti epäselvä tunne mielessäni.

Minulla on ollut paljon vastoinkäymisiä elämässäni viime vuosina:

• Kävin baletti koulussa, kun olin 18, vain potkut, koska minulla oli toistuva hip vammoja.
• Sain itseni paljon velkaa pian tämän jälkeen.
• Muutin pois kotoa olla poikaystävä, joka ei näytä välitä minusta.

Minun tulevaisuuteni ei tunnu koskaan treenata niin haluan sen.

Siitä lähtien tämä kaikki on tapahtunut, olen ollut estetty tunne mielessäni - se on erittäin vaikea selittää, mutta tuntuu kuin olen erillään muusta maailmasta.

En voi näyttää ajattelevan itselleni ja olen aina tarvitse muita ihmisiä tekemään päätöksiä puolestani.

Viime aikoina olen näyttävät menettävän minun muisti sekä useita kertoja työssä ihmiset ovat kysyneet minulta muistaa asioita ja en muista sitä, vaikka se oli vain päivää ennen.

Olen jatkuvasti väsynyt ja usein tuntuu kuin jos kuulen surinaa päähäni.

Olen aivan epätoivoinen selvittää tämän asian ja toivon, että voit ehkä valottaa, mitä on meneillään tällä pää minun!

Vastata

Olen hyvin pahoillani, että olet ollut niin levoton kolme vuotta ja että sinulla on näitä outoja tunteita.

Minun gut reaktio tähän kaikkeen on se, että olet todennäköisesti melko masentunut.

Olet oletettavasti oli toiveita uran tanssin ja tämä on tullut mitään.

Olet ollut fyysinen ongelma hip, että on oltava hirveä, olet ollut velkaa, ja olet ollut suhde, joka jäi odotuksia.

Tämä on melko paljon tappiota, eikö olekin?

On hyvin vaikea luopua kaikki pitkäaikaisen toiveita ja unelmia ja sopeutua eri elämän kokonaan.

Tunne olet, että olet erillään muusta maailmasta on yleinen masennus - kuten on ilmeisesti huono muisti.

Koska en ole lääkäri, en toki yksinkertaisesti olettaa, että kaikki ongelmat ovat psykologisia ja kaipaamaan jotain fyysistä, jotka saattavat selittää erilaisia ​​oireita.

Siksi minun on teitä nähdä GP ja kertoa hänelle / hänelle kaiken, mitä olet kertonut.

Olettaen, ettei fyysinen ongelma, minusta se on todennäköistä, että lääkäri on samaa mieltä kanssani siitä, että olet masentunut seurauksena monet ongelmat olet kärsinyt viime vuosina.

Hän / hän voi hyvinkin haluta laittaa sinut masennuslääkkeitä, ja joka voisi olla erittäin hyvä idea.

Olen kuitenkin myös sitä mieltä, tarvitset neuvontaa - Olen varma, että se auttaa sinua valtavasti puhua ulos menetyksen tunteita ja pettymyksiä.

Lääkäri olisi voitava ohjata sinut neuvontaan on HNFA.

Muut avunlähteet ovat:

• Youth Access, joka hoitaa verkoston drop-in neuvontapistettä valtakunnallisesti.
• European Association for Neuvonta, joka voi kertoa yksityinen ohjaajat / terapeutit omalla alueella.

Lopuksi, en ole varma, jos olet vielä "poissa kotoa" ja poikaystävä, joka "ei näytä välitä" sinusta.

Mutta jos olet, tunnen sinun pitäisi ajatella tarkasti tilannetta.

Olen varma, että olet ollut tunne liian surkea lajitella pää pois asioita, mutta jossain vaiheessa se auttaa sinua ottamaan paremmin vastaan ​​elämääsi ja tehdä asioita, jotka ovat tehokkaita ja onnellinen puolestasi, eikä vain ajelehtimassa on.

Ehkä se aika on tulossa.

Klo 21, vaikka sinulla on ollut joitakin massiivisia pettymyksiä, siellä on runsaasti aikaa uudelleen kouluttaa ja rakentaa elämä itse, että on hauskaa ja palkitsevaa.