Ehkäisy - ehkäisypillereitä

Onko pilleri suosittu?

Pill-tabletti sisältää kahta naisten hormonit - estrogeenia ja progestiinia.

Jos olet ajatellut menossa Pill, voit liittyä bändi noin 100 miljoonaa naista maailmassa, jotka käyttävät tätä menetelmää.

Kuinka monet naiset ottaa sen Euroopassa?

Vuonna Euroopassa on noin 3,5 miljoonaa naista, jotka ottavat Pill. Tämä on noin kolmannes kaikista naisten hedelmällisessä iässä.

Pill on aina ollut hieman kiistanalainen. Vaikka se on nyt 55 vuotta, koska se oli ensimmäinen käytetty (Puerto Rico vuonna 1956), on vielä satunnaista "Pill pelottaa" - kun sanomalehtien otsikoissa trumpetti vaaroista Pill ottaen.

Kuitenkin, se on jatkossakin niin häkellyttävän suosittu tekee osoittavat, että valtava määrä naisia, hieman riskit ovat suuremmat kuin hyödyt.

Onko pilleri turvallinen?

Periaatteessa kyllä. Mutta hyvin satunnaisesti, se voi olla vakavia sivuvaikutuksia.

Kuitenkin viime aikoina uutisia Pill turvallisuus on ollut erittäin hyvä.

Royal College yleislääkärin on tuottanut (2010) tärkeä mietintö, joka paljasti, että pilleri-käyttäjille on 12 prosentin alennus riskiä sairastua syöpään.

Tutkijat tutkivat 46000 naisten yli 40 vuoden aikana ja totesi, että ne, jotka olivat ottaneet Pill olivat vähemmän todennäköisesti kuolee syöpään, sydänsairauksiin tai aivohalvaus.

Raportissa todettiin myös, että rintasyöpä hinnat näytti olevan sama naisilla, jotka ovat käyttäneet Pill, ja naisia, jotka eivät ole. Tämä havainto onkin luonteeltaan vähenemässä edellinen pelkoja Pill ja rintasyöpä.

Kuitenkin useimmat lääkärit eivät usko, että pilleri olisi "kuperasta" aivan kaikki, ilman tarvetta alustava chat.

Joten kun haluat aloittaa pilleri, sinun pitäisi nähdä lääkäri (tai perhesuunnittelu sairaanhoitaja) ja on lyhyt check-up.

Tämä on osittain nähdä, jos sinulla on riskitekijöitä - erityisesti tupakoinnin - joka tekisi sinulle enemmän vastuussa syvä laskimotukos (DVT), sydänkohtauksia tai aivohalvauksia.

Toinen tärkeä tekijä lääkäri huolehtinut on lihavuus.

Toukokuussa 2011, mikä viranomainen Anne Szarewski kertoi kokouksessa Kilpailut, että ylipaino on "merkittävin yksittäinen riskitekijä" tromboosiin on Pill. Hän sanoi, että pilleri-ottaen naisilla, joiden painoindeksi (BMI) on 30 tai enemmän oli lähes 24 kertaa keskimäärin veritulpan vaaraa.

Vuoden ensimmäinen vierailu, puhumattakaan arvioida riskitekijöitä, terveydenhuollon ammattilainen voi kertoa sinulle kuinka ottaa pilleri ja voi vastata kaikkiin kyselyihin sinulla.

Kun olet pilleri, mitä sitten?

Sinun pitäisi palata leikkauksen tai klinikan satunnaiset "Pill tarkastukset". Britanniassa, ne ovat yleensä tehneet puolivuosittain tai vuosittain.

Nämä vierailut ovat hyvin lyhyitä, ja yleensä kaikki sairaanhoitaja tai lääkäri tekee, on kysyä, onko sinulla on ongelmia Pill, että et ole kehittänyt "riskitekijät" viimeisen kuuden kuukauden aikana tarkistaa verenpaineesi (ja mahdollisesti painaa sinua).

Monet ihmiset ajattelevat yhä, että sinulla on emättimen tutkiminen ja irtosolututkimus ennen meneillään pilleri tai seuraavilla kerroilla, mutta tämä ei ole enää totta.

Mikä on pilleri?

Pill-tabletti sisältää kahta naisten hormonit - estrogeenia ja progestiinia. Siksi se on usein kutsutaan yhdistetty Pill.

Eri estrogeenit ja progestiinit käytetään monia erilaisia ​​Pill, jotka ovat käytettävissä.

Tällä hetkellä 28 merkkejä markkinoilla Britanniassa. Kuusi uusia äskettäin otettu käyttöön, ja yksi näistä markkinoidaan pohjalta sen kyky lyhentää aikoja. Kuitenkin tämä on todella tervetullut ominaisuus lähes kaikki yhdessä pillereitä.

Kaksi hormonia estää sinua ovulaation (tuottavat muna) kuukaudessa. Ja jos et ole ovulaatiota, et raskaaksi.

Lisäksi hormonit paksuuntua eritteiden kierroksella kohdunkaula, mikä vaikeuttaa siittiöiden saada läpi. Lisäksi he tekevät limakalvon kohdun ohuempi, joten se on vähemmän vastaanottavainen muna.

On pilleri sama kuin mini-pilleri?

No mini-Pill ei voimankäyttöä versio tavallisten yhdistettynä Pill. Se on täysin eri tuote, koska se sisältää vain yhden hormonin kahden sijasta. Tämä tekee "mietojen" ja vapaampaa sivuvaikutuksia, mutta myös vähemmän tehokkaita.

Lisäksi se ei valvo aikoja samalla tavalla kuin tavalliset Pill tekee.

Haittavaikutusten mini-pilleri voi sisältää rintojen vaivat, päänsärky, huimaus, painon muutokset ja läiskät iholla.

Täydellinen lista, lue pakkausseloste, tai puhua siitä lääkärille tai hoitajalle.

On kuitenkin erittäin hyvä tapa - varsinkin imetyksen äideille, yli-35s, ja niille, jotka eivät halua ottaa (tai ei voi) yhdistetyn Pill.

Kuinka tehokas pilleri?

Se on erittäin tehokas todellakin, joka on, miksi niin monet miljoonat naiset luottavat siihen.

Jos otat sen juuri niin kuin on määrätty, sen tehokkuus on todennäköisesti lähes 100 prosenttia.

Toisin sanoen: sanotaan, että 100 naiset käyttävät ehkäisytabletteja vuodessa ja että ne kaikki koskaan unohda ottaa tabletin. On todennäköistä, että ei yksikään heistä tulee raskaaksi.

Sen sijaan, jos ne olivat kaikki tukeutuen kondomin sijaan, luultavasti noin kaksi-viisi heistä tulisi tulla raskaaksi. Ja jos he käyttänyt mitään ehkäisyä lainkaan, ehkä 20-40 heistä tulla raskaaksi!

Joten Pill on lähes tehokkain ehkäisymenetelmä on lisäksi sterilointi.

Miten otat sen?

Ehkäisy - ehkäisypillereitä. Puuttuvat enemmän kuin yksi pilleri.

Euroopassa, olet antanut paketti, joka sisältää tavallisesti 21 pillereitä, ja otat yhden joka päivä kolmen viikon ajan. Lopussa näiden kolmen viikon rikot viikon. Noiden seitsemän päivän aikana, sinulla on oman ajan.

Jos haluat, voit ottaa seitsemän "nuken" tabletteja aikana viikon tauon jälkeen. Merkkejä, jotka on seitsemän nuken tabletit kutsutaan "ED" niitä. ("ED" tarkoittaa vain sitä, "joka päivä".)

Se pysäyttää Pill lopussa 21 päivän paketti, joka tuo sen ajanjakson.

Jälkeen viikon tauko, aloitat seuraavan paketin. Joten se on "kolme viikkoa ja yhden viikon pois" koko vuoden.

Jos haluat, voit asettaa puhelimesi niin, että se piippaa samaan aikaan joka päivä, muistuttaa sinua ottamaan Pill.

Huom: yksi juuri esitellyn Pill, nimeltään Qlaira on erilainen kuin kaikki muut, koska päättäjät ovat päättäneet, että sinun pitäisi olla hormonien 26 joukosta 28 päivää oman ajan (ja sitten kaksi nuken tablettia).

Mutta miten päästä alkuun?

Siirry GP tai Perhesuunnitteluneuvolan nähdä lääkäri tai sairaanhoitaja, ja keskustella riskitekijät ja mahdollisista sivuvaikutuksista ja saada reseptiä.

Britanniassa, se on nyt käytännössä ottaa aikojen ensimmäinen pilleri ensimmäisenä päivänä kuukautisten.

Jos teet tämän, sinun on suojattava välittömästi - joten voit harrastaa seksiä milloin haluat.

Käytännöt vaihtelevat muissa maissa, ja niiden Pill pakkauksissa voi sisältää enintään 21.

Euroopassa, se on erittäin yleinen naisten annettava pakkauksissa 28 tablettia - mutta joista seitsemän "tutteja".

Mitkä ovat hyviä pointteja pilleri?

Pill on nyt osoitettu olevan tiettyjä merkittäviä terveyteen liittyviä etuja:

• se yleensä poistetaan kuukautiskipuja
• se tekee aikoja lyhyempiä
• se tekee niistä kevyempiä.

Tämän vuoksi olet vähemmän todennäköisesti tulla aneeminen.

Jos sinulla on akne, Pill on yleensä parantaa sitä - mutta ei aina.

Pill on hyödyllinen, jos haluat lykätä aika erikoinen, kuten loma. Ottamalla kaksi pakettia back-to-back ilman viikon tauon, voit välttää on kuukautiset on hankalaa aikaa.

Lisäksi se vähentää mahdollisuuksia saada tiettyjä syöpiä (vaikka se lisää riskiä, ​​että muut).

Mutta ei se antaa sinulle paljon sivuvaikutuksia, kun aloitat?

Kyllä. Vuoden ensimmäiset pakkauksissa Pill, monet naiset saavat pieniä, kulkee sivuvaikutuksia, kuten:

• päänsärkyä
• pahoinvointi
• rintojen arkuus
• lievä painonnousu
• lievää "tiputtelua" verta kausien välillä.

Nämä sivuvaikutukset häviävät yleensä muutaman ensimmäisen pakkauksissa. Jos he eivät, se on helppo päästä eroon niistä yksinkertaisesti vaihtamalla toiseen merkkiin.

Entä vakavia sivuvaikutuksia?

Ei ole epäilystäkään siitä, että pilleri voi joskus aiheuttaa vakavia ongelmia, kuten:

• syvä laskimotukos (DVT) tai hyytymistä (tämä on nyt ajatellaan olevan hieman yleisempää naisilla, jotka käyttävät pillereitä sisältää desogestreeli ja gestodeeniä)
• sydänkohtauksia
• aivohalvauksia.

Onneksi nämä tapahtumat ovat harvinaisia. Mutta ne ovat paljon todennäköisempää, jos sinulla on tiettyjä "riskitekijöitä", joita ovat:

• että tupakoitsija
• joiden suvussa veritulpan tai jokin vastaava sairaus (eli jos äitisi on ollut sydänkohtaus tai syvä laskimotukos 40)
• on huomattavasti ylipainoinen
• on diabeetikko (vaikka melkoisesti savuttomia diabeetikot eivät käytä Pill, huolellisessa seurannassa)
• ottaa korkea verenpaine
• ottaa korkea kolesteroli (hyperkolesterolemia)
• ottaa aikaisempi laskimotulehdus (vein tulehdus) tai laskimontukkotulehdus
• on liikkumaton taas (varsinkin kun ottaa leikkaus).

On muitakin riskitekijöitä, esimerkiksi tekee hyvin pitkä matka lentokoneella tai ahdas turvaistuin. Lääkäri tai perhesuunnitteluun sairaanhoitaja voi antaa sinulle lisätietoja.

Riski on nyt tiedossa olevan suurempi ensimmäisen hoitovuoden aikana Pill. Mutta se myös lisää hieman vanhetessa, minkä vuoksi monet naiset tulevat pois Pill jonkin ajan kuluttua 35-vuotiaana.

Kuitenkin Family Planning Association (FPA) on tällä hetkellä siitä, että naiset ilman riskitekijöitä voi ottaa pilleri jopa 50-vuotiaana.

Suonikohjut

Monet ovat ajatuksen, että "et voi ottaa pilleri, jos sinulla on suonikohjuja. Tämä ei ole totta.

Kuitenkin viime vuosina on käynyt selväksi, että vakavia ongelmia suonikohjut ovat vasta-Pill.

Mutta jos sinulla on vain lievä ja pinnallinen suonikohjuja, se on melko todennäköistä, että lääkäri on valmis määrätä pieniannoksisen pilleri sinulle - jos sinulla ei ole muita riskitekijöitä.

Perinnöllinen veren tekijät

Nyt on selvää, että tietyt veren hyytymistä poikkeavuuksia, jotka toimivat monissa perheissä tehdä sinulle enemmän vastuussa hyytymistä.

Tunnetuin näistä on Factor V Leiden. Jos sinulla on tämä, sinun kannattaa mennä toiseen ehkäisymenetelmää.

Hughesin oireyhtymä

Viime vuosina se on käynyt ilmi, että monet naiset ovat jotain kutsutaan Hughesin oireyhtymä (anti-fosfolipidi oireyhtymä tai APLS).

Tämä verisairaus altistaa heidät vakavia veren hyytymistä. Jos sinulla on Hughesin oireyhtymä, kannattaa ehdottomasti ei mennä Pill.

Migreeni

Vuoden alkupuolella tällä vuosisadalla, uusi tutkimus osoitti, että naiset, joilla on vaikea migreeni ja käyttää Pill ajaa kohtuutonta riskiä saada aivohalvaus.

Virallinen neuvoja 2011 painos Euroopan National Formulary (BNF) on, että voit käyttää Pill "varoen", jos sinulla on tavallinen migreeni.

Mutta jos sinulla on migreeni "aura" (joka tarkoittaa outoa "varoitus" oireita tahansa kehon osassa), sinun tulisi välttää ehkäisypillereitä kokonaan.

BNF myös, että naiset, joilla on jokin kasvua päänsärky taajuus Pill pitäisi kertoa niiden lääkäreitä.

Onko sinulla migreeni, jos oireita, kuten päänsärkyä, silmien häiriöt, tunnottomuus, halvaantuminen, kuurous, puheen vaikeuksia tai sopii ollessaan Pill, lopeta se heti, ja kysy lääkäriltäsi viittaan neurologian asiantuntija.

Onneksi tällaiset hälyttävä esiintymät ovat harvinaisia.

Onko ikä tehdä ero?

Kyllä. Pill on erittäin turvallinen nuorille naisille heidän teini-ikäiset tai 20s, joilla ei ole riskitekijöitä (kuten tupakointi). Mutta kun saat 35-vuotiaana tai 40, mahdollisuudet ottaa verisuonitukos (verihyytymä) alkavat kasvaa.

Käytännössä on olemassa joitakin naisia ​​heidän 40s jotka ottavat Pill, ja FPA hetkellä uskoo tämän olevan turvassa.

Mutta vuodet vierivät, siellä on enemmän ja enemmän syytä siirtyä mini-pilleri tai jokin muu ehkäisymenetelmää, kuten sterilointi tai vasektomia miehesi.

Entä syöpä?

Pill ei vaikuta riski tiettyjen syöpien - ja kun ensin päättää mennä, sinun tulisi kertoa tästä.

Mutta on tärkeää, että voit ymmärtää, että pilleri todella vähentää mahdollisuutesi saada joidenkin syöpien - vaikka se lisää riskiä muille.

Sikäli kuin tiedämme, Pill vähentää mahdollisuutesi saada:

• munasarjasyöpä
• syöpä kohdun (kohdun)
• mahdollisesti suolistosyövästä - 60 prosentin alennus riski on väittänyt, vaikka tämä ei ole vielä todistettu.

Pill hieman lisää riskiä saada:

• kohdunkaulan
• hyvin harvinainen maksasyövän
• mahdollisesti rintasyöpä - mutta katso yllä.

Onko mitään tehdä pilleri todennäköisesti toimisi?

Kyllä. Nämä asiat tekevät vähemmän tehokkaita:

• unohtamatta pillereitä - varsinkin alussa tai lopussa pack
• ottaa ripuli ja / tai oksentelu (yhteinen loma riski)
• ottaen tiettyjä Epilepsialääkkeinä, kuten fenytoiini (esim. Epanutinin ) ja karbamatsepiini (esim. Tegretol). On sovittu, että pilleri ei pidä antaa naisille, jotka ovat epilepsialääkkeitä huumeiden lamotrigiini (Lamictal).
• ottaen antibioottien rifampisiinin ( Rifadin, Rimactane ) tai rifabutiini (rifabutiinia) tuberkuloosi (TB) tai muita infektioita.
• käytät tiettyjä HIV-lääkkeitä, mukaan lukien ritonaviiri (egNorvir)
• ottaen katumuspilleriä nimeltään Ellaone (ulipristaaliasetaattia). Sinun olisi viisasta käyttää lisäehkäisyä kaksi viikkoa, jos sinulle on määrätty tätä jälkiehkäisy, esimerkiksi jos olet jäänyt pillereitä. (Jälkiehkäisyvalmiste kutsutaan Levonelle että voit ostaa tiskiltä sisältää eri ainetta ja ei tee Pill tehottomampia.)
• ottaen suosittu rohdosvalmiste mäkikuisma kun käytät Pill. Se vähentää tehokkuutta ehkäisytablettien, ja saatat saada "tiputtelua" verta.

Käytit neuvottava käyttämään lisäehkäisyä, kuten kondomia, jos sinulle on määrätty antibioottikuurin kuten tetrasykliinien ja Amoxil (amoksisilliini).

Tämä johtui siitä oli teoria, että antibiootit voivat häiritä Pill. Mutta ei ole koskaan ollut selvää näyttöä tästä.

Helmikuussa 2011 tiedekunta seksuaali-ja lisääntymisterveyteen ja Royal College of Synnytyslääkärit ja Gynekologit antanut uudet ohjeet siitä, kun tavalliset antibiootit ollessaan Pill.

He totesivat, että "ylimääräisiä varotoimia (esim. kondomia) ei enää pidetä tarpeellisena, koska uusimmat tiedot osoittavat, että tavalliset antibiootit eivät heikentää ehkäisytablettien.

Vuoden 2011 aikana tämä uusi neuvot on vastustanut joitakin Kilpailut, jotka ovat kirjoittaneet sisään lääketieteellisiin julkaisuihin väittäen, että he muistivat tapauksia, joissa tuli raskaaksi, kun antibioottien ollessaan Pill.

Joten tällä hetkellä, saatat silti löytää, että perhelääkäri haluaa sinun käyttää ylimääräisiä varotoimia, kun käytät antibioottia.

On yleisesti sovittu, että jos antibioottikuurin saat ripulin tai tekee sinut sairaaksi, et tarvitse lisäehkäisyä. Seuraa ohjeita ripulin ja oksentelun pakkausselosteessa mukana pilleri.

Jos lääkäri haluaa määrätä mitään lääkettä tahansa sinulle, kerro hänelle, että olet Pill.

Mitä jos kaipaan pilleri?

Yritä olla! Tietenkin ihmiset eivät väistämättä kaipaamaan pillereitä, se on vain ihmisen luonto.

Jos unohdat vain yksi pilleri, sinun todennäköisesti OK. Ota se heti kun muistat - ja ota seuraava ajallaan (vaikka se tarkoittaa, että olet ottanut kaksi heistä samanaikaisesti).

Jos haluat olla super varovainen, voit välttää seksiä seuraavan seitsemän päivän - tai varautua.

Kuitenkin, jos olet yli 12 tuntia tablettien, välttää seksiä seuraavan seitsemän päivän - tai varautua. Ja harkita "jälkiehkäisyvalmiste" - katso alla.

Puuttuvat enemmän kuin yksi pilleri on varsin riskialtista - erityisesti lähellä alussa tai lopussa paketin. Raskauden välttämiseksi, noudata neuvoja pakkauksen sisältämät tiukasti.

Suoraan sanottuna, "jäi Pill neuvoja" näissä esitteitä on melko monimutkainen. Jos olet epävarma:

• soittaa Perhesuunnitteluneuvolan henkilökohtaiseen neuvoja
• harkita jälkiehkäisy (katumuspilleriä)
• ei seksiä ennen kuin olet varma, että olet täysin suojattu.

Onko pilleri vähentää seksuaalinen halu?

Monet asiantuntijat uskovat, että vähentäminen halu on todennäköisesti psykologinen alkuperä, ja ehkä johtuu naine kanssa väärä kumppani - tai ainakin kumppani, joka ei ole pyrkiä sopivalla romantiikkaa häntä ja antaa hänelle riittävästi esileikkiä.

Kuitenkin näyttää siltä, ​​että vain harvat naiset voivat vähentää halu, koska niiden reaktio hormonien Pill.

Vuonna 2010 tutkimuksessa Heidelbergin yliopiston väitti, että puute libido on yleisempää naisilla, jotka ovat Pill kuin ne, jotka käyttävät muita menetelmiä.

Käytännössä monet perhesuunnittelu lääkärit kertovat, että naiset, jotka ovat Pill tullut rennompaa seksistä, koska he ovat vapautettu pelkoa ei-toivotun raskauden.

Joten mikä pilleri minun pitäisi valita?

Valitettavasti hyvin harvat naiset eivät itse valita oman tuotemerkin Pill.

Valitsemansa tapahtuu pääasiassa lääkärit ja sairaanhoitajat. (Suurin poikkeus tästä tapahtuu, kun nainen pyytää mennä "samalla Pill kuten ystäväni" - tai "sama kuin äitini.)

Valitettavasti jotkut lääkärit, jotka eivät tiedä paljoakaan ehkäisyä eivät yleensä valita pillereitä enemmän tai vähemmän sattumanvaraisesti.

Jos haluat enemmän tietoisen valinnan, mene lääkärin koulutusta perhesuunnitteluun.

Mielestäni sinun pitäisi kysyä:

• pienen annoksen pilleri
• "toisen sukupolven" Pill.

Syynä mieluummin toisen sukupolven Pill on, että ne, jotka tulivat heti niiden jälkeen 1980-luvun lopulla (kolmannen sukupolven pillereitä) kuljettaa minutely lisääntynyt veritulppariski.

Myös lopussa huhtikuussa 2011 European Medical Journal julkaisi tutkimuksen, jossa ehdotettiin, että pillereitä, jotka sisältävät progestiinia nimeltään Drospirenonin tehdä hieman suurempi riski hyytymistä suonissa. Kuitenkin tilastollisesti, että riski on edelleen alhainen.

Tällä hetkellä vain ehkäisypillereitä saatavilla Britanniaan, joka sisältää drospirenonista Yasmin. Mutta erittäin suosittu kautta paljon maailma on merkki nimeltään Yaz. Se muistuttaa Yasmin, mutta se sisältää vähemmän estrogeenia.

Syyskuussa 2011 arvostettu Yhdysvaltain terveysviranomaiset vahtikoira nimeltään Food and Drug Administration (FDA) varoitti, että siellä saattaa olla lisääntynyt riski saada veritulppa pilleri merkkejä, jotka sisältävät drospirenonia.

Kuitenkin vaara laskimotukoksen naisille, jotka ovat pieni annos pillereitä ja ei ole muita riskitekijöitä on pieni.

Voit laittaa sen yhteydessä:

• Joka vuosi noin 60 ulos joka 100000 raskaana oleville naisille on veren hyytymistä.
• Naisilla, jotka saavat "toisen sukupolven" Pill, kuten toinen sisältää levonorgestrel, hyytymä voi esiintyä noin 15 naista ulos joka 100000 vuosittain.
• Naisilla, jotka saavat "kolmannen sukupolven" Pill desogestreeliä sisältävät tai gestodeeni riski on noin 25 jokaisessa 100.000 naista.
• Pillerit sisältävät drospirenonia todennäköisesti samanlainen riski näihin.

Selvästi kaikenlaisten Pill vuotuinen riski on pienempi kuin riski saada verisuonitukos kun olet raskaana.

Olen vahvasti neuvoo sinua ei kiinnitä mitään huomiota lehtiartikkeleista tai lähetyksiä, jotka viittaavat siihen mitään erityistä tuotemerkin Pill on ihana "tai" parempi kuin kaikki muut ". Nämä tarinat ovat yleensä lähtöisin PR-yritysten palveluksessa valmistajille.

Hyödyllisiä numerot pilleri tietoa

• Englannissa, Skotlannissa ja Walesissa: Family Planning Association (FPA) neuvontapuhelin: 0845 122 8690.
• Pohjois-Irlanti: FPA auttava puhelin: 0845 122 8687.
• Jos olet alle 25: Brook Advisory Centres: 0808 802 1234.
• Löytää Perhesuunnitteluneuvolan, soita HNFA suora 0845 4647.

Muut ihmiset myös lukea:

Valitsemalla ehkäisyä: suosituimpien ehkäisyä.

Ehkäisyn injektiot: miten ehkäisymenetelmää jabs toimi?

Ehkäisy - kemialliset menetelmät: miten käytätte niitä?

Ehkäisykapselit: mitä sivuvaikutuksia?