Mikä on ripuli?
Ripuli on läpimenoa korotetut määrät (yli 300g 24 tuntia) ja löysät ulosteet.
Se johtuu usein virus tai bakteeri ja voi olla akuutti (lyhytaikainen) tai krooninen (pitkäaikainen) - kestävät enemmän kuin kaksi tai kolme viikkoa.
Useimmat ihmiset kärsivät ripuli jossain vaiheessa elämäänsä. Se liittyy usein vatsakipuja, pahoinvointia ja oksentelua.
Se on yleensä johtuu kulutuksen juomaveden bakteereja, huonosti kypsennettyä lihaa ja kananmunia tai riittämätön keittiöhygienia - toisin sanoen, infektio.
Ripuli normaalisti kestää vain muutaman päivän, mutta se voi olla stressaavaa, kun se tapahtuu.
Maailmanlaajuisesti seitsemän lasta kuolee ripuliin joka minuutti, lähinnä huonon laadun juomaveden ja aliravitsemus, joka vaikuttaa edelleen suurin osa maailman väestöstä.
Mikä aiheuttaa ripulia?
- Ripuli johtuu pääasiassa bakteeri-ja virusinfektiot ja ruokamyrkytyksen.
- Ripuli voi johtua myös bakteereita tai viruksia, jotka on toimitettu henkilöittäin. Tästä syystä on tärkeää pestä kädet vedellä ja saippualla wc-käynnin jälkeen.
- Et voi arvioida elintarvikkeiden laatua tai kontaminaatiomittaus sen haju tai miltä se näyttää. Ruoka, joka on "pois päältä" saattaa olla itsestään selvää, mutta saastuneen ruoan yleensä näyttää ja maistuu hyvin.
Ripuli tapahtuu, kun mikro-organismit ärsyttää limakalvoja pieni tai paksusuolen johtaa epätavallisen suuri määrä vettä liikkeet.
Ärtynyt suolen tulee hyvin aktiivinen, urakointi liikaa ja epäsäännöllisesti (koliikki). Tämä voi liittyä pahoinvointia, oksentelua, ja kylmä hiki. Joissakin tapauksissa liikkeet saattaa sisältää verta.
Ruokamyrkytys
Tietyt bakteerit (yleensä stafylokokki) ärsyttää ruoansulatuskanavan tuottamalla toksiineja.
Nämä myrkyt vaikuttavat limakalvon paljon nopeammin, muutaman tunnin kuluttua kulutusta verrattuna bakteeri-infektio.
Tästä syystä ihmiset tulehdusta tai haavaumia kätensä ei pitäisi valmistaa ruokaa muille.
Muita syitä
Kun otat antibiootteja, monet ihmiset kärsivät ripuli, joka voi jatkaa sen jälkeen, kun antibiootti kurssi on päättynyt.
Ripulia esiintyy, koska antibiootti muuttaa suoliston bakteerien ympäristöön. Se ei ole allerginen reaktio. Harvoissa tapauksissa, kuten aiheuttaman ripulin pseudomembranoottisen koska Clostridium difficile, se voi vaatia sairaalahoitoa.
Tämä on infektio, joka voi tapahtua kahden kuukauden antibioottien tai lyhyen ajan kuluessa tulla sairaalaan.
Krooninen ripuli
Krooninen ripuli voi olla oire monia sairauksia:
- ärtyvän suolen oireyhtymä
- akuutti, toistuva tai krooninen suoliston infektioita
- krooninen suolistotulehdus ( haavainen paksusuolen tulehdus ja Crohnin tauti )
- krooninen haimatulehdus, joka tuottaa rasvaiset ulosteet
- laksatiiveja
- laktoosi-intoleranssi
- Väärä ruokavalio (kulutus liian paljon alkoholia, kahvia tai makeisia)
- metabolisia häiriöitä, kuten diabetes ja thyrotoxicosis
- siedä gluteenia (vehnä proteiini).
Mitkä ovat oireet ripuli?
- Usein, vetistä liikkeet.
- Ruokahaluttomuus.
- Pahoinvointi, oksentelu.
- Vatsakivut.
- Fever.
- Nestehukka.
Jos ripuli kestää yli kolmen viikon ajan, se katsotaan krooninen.
Mitä varoitusmerkkejä?
- Verta liikkeet.
- Mätä liikkeet (keltaista limaa).
- Kyvyttömyys juoda nesteitä, koska oksentelu.
- Nestehukka - oireita ovat ulosteessa pieniä määriä tumma virtsa, uneliaisuus, limakalvojen kuivumista ja janon. Kuivuminen seurauksena ripuli on erityinen riski pienten lasten ja vanhusten.
- Äännettyinä uneliaisuutta koska nestehukka tai myrkytyksen.
- Akuutti ripuli lapsilla.
- Akuutti ripuli hyvin vanhoja ihmisiä.
Mitä voidaan tehdä kotona?
- Akuutissa ripuli, olisi viisasta juoda enemmän nestettä (3-4 litraa päivässä), jotka sisältävät edullisesti sokeria ja suoloja. Valmisbetoni nesteytys pussit (esim. Dioralyte, Rehidrat) voi ostaa apteekista ja lisätään juomaveteen.
- Riittävä saanti on saatu, kun virtsa tulee vaaleankeltainen väri.
- Syödä jotain, joka sisältää suolaa, kuten sipsit tai keittoa.
- Säilyttää hyvä hygienia.
- Syödä normaalisti heti, kun ruokahalu palaa. Mutta jos olet kärsinyt akuutin ripulin, välttää elintarvikkeita, jotka sisältävät maitoa pari päivää.
Milloin lääkäriin kuultava?
- Kun yksi varoitus-merkkejä edellä on läsnä.
- Kun ripuli on tapahtunut aikana tai sen jälkeen ulkomaanmatka - matkustajien ripulia.
- Kun ripuli on kestänyt yli kaksi viikkoa.
Miten ripuli hoidetaan?
Ripuli voidaan yleensä hoitaa turvallisesti "kotona" ja yleensä paranee itsestään viikon kuluessa. Antibioottihoidon vuoksi tarvitaan harvoin, ja se voi aiheuttaa sivuvaikutuksia, kuten krooninen ripuli.
Ripulin aineet, kuten loperamidia (esim. Imodium), voidaan käyttää, paitsi jos on verta tai mätä liikkeet tai jos ripuli liittyy korkea kuume.
Se ei ole todistettu, että kylmäkuivattu maitohappobakteerit voivat estää matkustajien ripulia.
Vuoden vierailut ulkomaille, keittää juomavesi tai juoda vettä suljetuissa pulloissa vain. Lisäksi sinun pitäisi vain syödä vihanneksia, jotka on keitetty tai kuorittuna ja välttää jäätelöä ja salaatteja (joita on pesty epäpuhdasta vettä).