Muut vastaukset
Ovat Braxton Hicks supistukset huolenaihe?
Verenvuoto raskauden aikana - huolenaihe?
Voiko sukupuolielinten syyliä vahingoittaa lastani?
I am 10 viikkoa raskaana ja ummetusta
Olen raskaana: mitä voin tehdä estääkseen itselleni pahoinvointia koko päivän?
Olen monirakkulatauti munasarjat, mutta haluan toisen lapsen
Olen kärsinyt pre-eklampsia minun viimeinen raskaus
Olen 35 viikkoa raskaana olevalla ja Saan tuskallista Braxton-Hicks supistukset
Onko Coxsackie haitallisia raskauden aikana?
Onko minun sikiötä vaarassa poikani vesirokko?
Kutina raskauden aikana tekee minut hulluksi
Myöhäinen raskauden kivut ovat tulossa minulle
Oma diagnoosi monirakkulatauti munasarjat on "tyrmäsi minut kuusi"
Oma raskaana serkku on kahdenvälisiä kystat
Oma progesteroni taso on melko korkea
Raskaus ja retroverted kohdussa
Raskaana ja korkea mahdollisuudet kehittää DVT
Pitäisikö minun huolestua, jos minulla ei ole aamupahoinvointia?
Kärjellä kohtu ja ongelmia virtsaamisen
Emättimen streptokokki - tulee infektio vahingoittaa lastani?
Mitkä ovat riskit raskauden 45?
Miksi raskausdiabetes haitallista?
Näkyykö jatkuvasti huolestuttavia haittaa syntymättömän vauvan?
Kysymys
Haluaisin neuvoja selviytyä närästys. Se tuntuu palavan takaisin kurkkuuni ja pitää minut hereillä yöllä.
Yritän lepää jalat ylös päivällä ja närästystä sitten liikaa.
Lasillista maitoa ei tunnu apua, emmekä minttua.
Luulin raskaana piti nukkua tyynyn jalkojensa alle, mutta olen lukenut, että nukkuminen oikeampi voisi auttaa närästyksen ja nyt olen hämmentynyt. En voi tehdä molempia!
Tämä ongelma on todella pilaa viime viikon minun raskaus ja olen haluton ottamaan pillereitä.
Vastata
Närästys on yksi yleisimpiä oireita raskaudesta.
Hormoneja, jotka ovat läsnä raskauden johtaa lieventämistä venttiilin pohjan välillä ruokatorven (ruokatorvi) ja vatsaan.
Tämä tarkoittaa sitä, että mahahapon voi roiskua ylös ruokatorveen aiheuttaen kipua ja hapan maku suussa.
Ongelmaa pahentaa myöhään vaiheissa raskauden kohtu työntää kaiken ylöspäin.
Toimenpiteitä, jotka auttavat hallintaan närästys ovat;
- Nostaminen pään pois sängystä.
- Välttää suuria aterioita.
- Välttäminen kumara tai kovia.
- Yllään väljä vaatteita.
On varmasti mitään syytä, miksi raskaana olevien naisten tulisi nukkua jaloillaan koholla.
Lisäksi edellä mainittujen strategioiden, antasidia lääkitys esim. magnesiumtrisilikaatin, Gaviscon tai Gastrocote ovat täysin turvallista ottaa raskauden aikana.
Näitä voi ostaa over-the-counter milloin tahansa farmaseutit ja voidaan ottaa tabletin tai nestemäisessä muodossa.
Ei ole mitään syytä, miksi sinun pitäisi kärsiä kivusta ja ottaa unettomia öitä.