Ectena

Laksatiiveja raskauden aikana

Kysymys

Onko turvallista ottaa laksatiiveja raskauden aikana?

Olen kokeillut kaikkia tavanomaisia ​​asioita, kuten syöminen hedelmiä ja luumuja ja juomalla runsaasti vettä, mutta se ei ole auttanut.

Olen ollut ummetusta viikon nyt ja tuntuu erittäin paisunut.

Vastata

Ummetus on hyvin yleinen, erityisesti hyvin varhaisessa raskauden aikana, koska hormonaalisia muutoksia tapahtuu elimistössä.

Se varmasti auttaa varmista, että sinulla sisältää runsaasti kuitua ruokavalioosi syömällä elintarvikkeita, kuten täysjyväleipää, täysjyväviljaa vilja, hedelmät ja vihannekset ja palkokasvit kuten pavut ja linssit.

Kuulostaa olet tehnyt tämän jo.

Toinen hyvä neuvo on käyttää säännöllisesti pitämään lihakset kiinteinä ja juoda jotain kuumaa ensimmäinen asia aamulla. Tämä stimuloi suolen liikkua.

Vältä rauta pillereitä, koska nämä ovat hyvin tunnettuja aiheuttaa ummetusta. Kysy lääkäriltäsi, jos et voi hallita ilman niitä, jos käytät niitä tai vaihtaa eri tyyppi, joka voi olla vähemmän vaikutusta.

Kun tulet epämukavaksi ummetus, sitten on laksatiiveja voit harkita.

On joitakin, jotka ovat liian suuria ja joita saattaa lisätä lihakset kohtu, joka et varmasti halua.

Kun jotain FYBOGEL kuitenkin tai jokin pehmeämpi erilaisia ​​laksatiiveja olisi täysin turvallisia ja tehokkaita ja kätilö tai lääkäri neuvoo kumpi sopisi.

On tärkeää juoda runsaasti nestettä nestehukan välttämiseksi ja pitää mahdollisimman aktiivinen.