A-vitamiini ja raskaus

Kysymys

Ennen tulin raskaaksi otin säännöllisesti C-vitamiinia, monivitamiini tabletteja, kalanmaksaöljy ja valkosipuli kapseleita, lähinnä estää minua kiinni vilustuminen ja flunssa.

Tarkistin minun lääkäri, jos se oli ok jatkamaan näitä ja hän sanoi kyllä.

Olen nyt lukenut vaaroista ottaen vitamiini taas raskaana ja olen täysin paniikissa, koska en tajunnut, että kalanmaksaöljyä Olen käyttänyt sisältää ylimääräistä vitamiinia

Tämä tarkoittaa, että olen ollut ottaen kaksinkertainen suositeltu annos aikana minun raskaus.

Mitä haittaa voin aiheuttanut vauva ja onko mitään mitä voin tehdä?

On selvää, olen lopettanut kaikki täydentää nyt, koska olen hyvin epävarma hyvää tai pahaa he ovat tekemässä.

Vastata

Sinun ei todellakaan tarvitse huolehtia ollenkaan mitään teoreettisia ongelmia johtua siitä, että kalanmaksaöljyä ja-vitamiinia, jota se sisältää.

Raportit esiin riski vitamiinia raskauden aikana perustuivat enintään kourallinen tapauksissa koko maailmaa ja sinulla olisi ottaa erittäin suuri annos aiheuta haittaa lapsellesi.

Edellyttäen ruokavalio on tasapainoinen ja terve, vain vitamiinia sinun pitäisi tehdä on foolihappoa yhdessä ylimääräistä rautaa, jos olet aneeminen merkittävässä määrin.

Se on normaalia raskauden murehtia kaikenlaisia ​​asioita, mutta voit laittaa tämän huolensa erityisesti takaraivossa nyt, ja nauti lähikuukausina.