Ectena

B12-vitamiinin puutos ja raskaus

Kysymys

Kärsin B12-vitamiinin puutos ja on injektioita kolmen kuukauden välein.

Oma kumppani ja minä suunnittelevat perheen.

Voisitteko kertoa minulle, mitä erityistoimenpiteitä saatan tarvita ryhtyä varmistaakseen sekä lapsen terveyden ja minun.

Vastata

En usko, että historia B12-vitamiinin puutos tuo sinulle tai vauvaa muita ongelmien riskiä.

Kolme kuukausittain injektiot ovat antaneet oman kehon riittävä myymälä B12.

Foolihappo (400mcg päivässä) täydentää on osoitettu vähentävän mahdollisuuksia hermostoputken vikoja (selkärankahalkion ja vesipää) vastasyntyneelle, joten se kannattaa aloittaa jo ennen tulet raskaaksi ja jatkaa sen kolmen ensimmäisen kuukauden aikana.

Se on saatavilla over-the-counter paikallisessa apteekissa.

Muuten vain pysyä kunnossa ja terveenä. Seuraa standardi raskaudenaikainen neuvoja ruokavalion ja alkoholin, ja älä tupakoi.