Nikotiinin ja vieroitusoireita

Mikä on nikotiini?

Erilaisia aivojen kemikaalien muuttuvat joka kerta poltat.

Nikotiini on aine, joka aiheuttaa fyysistä riippuvuutta tupakkaan.

Se on lievä nautintoaine ja lisää aivojen kuten kofeiini, kokaiini ja amfetamiini.

Se on myös voimakas myrkky, minkä vuoksi luultavasti yski läpi, että ensimmäisen savukkeen kaikki nämä vuodet sitten.

Nikotiini aivoissa

Nikotiini vaikuttaa jokaiseen hermostossa, myös ilo aivojen.

Erilaisia aivojen kemikaalien muuttuvat joka kerta poltat. Kun tupakoitsijat kysytään, miksi he käyttävät tupakkaa, he sanovat:

Tiesitkö?

tupakointi stimuloi ja parantaa keskittymiskykyä
tupakointi auttaa rentoutumaan ja käsitellä stressiä.

Koska tupakoitsija, saatat polttaa joitakin savukkeita herätä itsesi (esim. ensimmäinen aamulla) ja muut, joiden avulla voit rentoutua tai rauhoittua itse alas, kun stressaantunut tai tylsistynyt.

Vaikka nikotiini on ensisijaisesti piristävä huume, se toimii eri tavalla eri aivoalueilla. Esimerkiksi, se rauhoittaa limbisen järjestelmän, joka on yksi tärkeimmistä tunnekeskuksia.

Nikotiini ja riippuvuus

Nikotiini on riippuvuutta aiheuttava aine, joka tarkoittaa, että elimistösi tottuu nikotiinin ja tulee tarvitsevat tietyn tason toimia normaalisti joka päivä.

Kaikki alle tämän annoksen ja alkaa tuntea reipas ja reuna ja saada tarvetta tupakoida.

Harva tupakoitsijoista aloittaa 20. päivä, mutta kasvattaa tapana ajan mittaan.

Tavallinen kuvio on löytää tupakoinnin epämiellyttävä aluksi, mutta kehon ja aivojen sopeutua nopeasti ja koet sen nautittavaa ominaisuuksia.

Te sitten löytää sinun täytyy polttaa enemmän tuntea näitä vaikutuksia.

Syvemmälle riippuvuuden, et tupakoi vältettävä menemästä peruuttamista savukkeiden välillä.

Nikotiini on yksi riippuvuutta aiheuttavien lääkkeiden. Jopa hyviä tunteita sinua lukevat tupakoinnin, eli parantaa keskittymistä, ovat todella johtuu helpotus vieroitusoireita, jotka tulevat savukkeiden välillä.

Nikotiini ja vieroitusoireita. Nikotiini aivoissa.

Vaikka ihmisten riippuvuus nikotiinista vaihtelee suuresti, kun tulet "koukussa", nikotiini on niin koukuttava, että jos aloitat tupakoinnin uudelleen ajan jälkeen lopettaa, voit nopeasti kärjistyä jopa alkuperäisen tapana jälleen erittäin nopeasti - jopa se on ollut vuosia, koska teidän viimeinen pullistaa.

Se on myös siksi säännöllisesti tupakoivista ei voi "tulla" sosiaalinen tupakoitsijoita, koska sillä elimistö sopeutuu nikotiini, se tarvitsee enemmän.

Vieroitusoireita ja nikotiini

Tupakoitsijan hermosto tottuu toimintaa nikotiinia.

Kun lopetat tupakoinnin, vähentää nikotiinin saanti järkytä keskushermostoon aiheuttaen vieroitusoireita.

Yleisimpiä vieroitusoireita ovat:

cravings tupakan
ärsytys
viha
lisääntynyt ruokahalu
painonnousu
keskittymisvaikeuksia
masennus tai matala mieliala
väsymys
ummetus
levottomuus
unettomuus
ahdistusta.

Onneksi suurin osa näistä oireista häviävät yleensä muutaman viikon.

Jotkut voivat kokea mielihaluja, keskittymisvaikeuksia ja lisääntynyt ruokahalu pidemmän ajan.

Masennus jälkeen lopetus

Monet tutkimukset ovat löytäneet yhteyden masennuksen ja tupakoinnin, mutta ei ole yksimielisyyttä siitä, miksi tämä on niin.

Jotkut ehdottavat se on pitkän aikavälin vaikutus nikotiinin aivojen joka aiheuttaa masennusta, toiset että se on samat geenit ja ympäristötekijät, jotka altistavat henkilö, joka sekä mielisairauksien ja tupakointi.

Joillekin ihmisille, tupakointi on selviytymiskeinona - muoto itse hoidon.

Teini-ikäinen, joka aloittaa tupakointi voi jäädä tietämätön mistään taipumusta masennus tai ahdistuneisuus, kunnes ne tulevat lopettamaan.

Tällä tavoin nikotiini "suojelee" näitä ehtoja, mikä tarkoittaa, kun lopettaa tupakointi, masennus tai ahdistus voi alkaa tai pahenee.

Jos näin on, niitä ei tulisi nähdä osana vieroitusoireita, ja sinun pitäisi hakea lääkärin apua ja hoitoa.