Ummetus

Vatsakipu on yleinen oire ummetus.

Mikä on ummetus?

Vaikka ummetus on yleinen termi, alkaen lääketieteen näkökulmasta on vaikea määritellä täsmällisesti.

Sanakirjan määritelmä on: "tilaa, jossa suolen tyhjennys tapahtuu harvoin tai joiden uloste on kovaa ja pieniä tai kun suolen aiheuttaa nielemisvaikeuksia tai kipua."

Mutta määritellään harvoin on vaikeaa, kun noin 90 prosenttia ihmisistä länsimaissa on suolen kuvio, joka vaihtelee kolmesta suolen päivä-kolme viikossa.

Ja se on mahdollista siirtää suoli joka päivä ja silti olla ummetusta, jos uloste on kovaa ja vaikea kulkea. Vastaavasti päivittäinen suolen ei suinkaan ole välttämätöntä, eikä merkki, hyvä terveys.

Edellyttäen suoliston liikkua säännöllisesti ja ilman epämukavuutta, sillä ei ole väliä, jos luonnollisen suolen taajuus on kerran kahdessa tai kolmessa päivässä.

Kuinka yleistä se on?

Ummetus ajatellaan vaikuttavan neljännes väestöstä jossain vaiheessa.

Ummetus on yleisempää iäkkäillä, koska:

• teho suoliston lihaksia heikkenee iän
• niillä on taipumus ottaa enemmän lääkkeitä, jotka ovat ummetusta sivuvaikutuksia.

Ohitus ripuli

Ummetus. Mikä on ummetus?

Mitkä ovat oireet ummetus?

• Masu kivun suoliston liikkeitä.
• Tunne epätäydellinen tyhjeneminen suoliston.
• Turvotuksen tunne mahassa alueella.
• Ripuli: ummetus on yksi yleisimmistä syistä ripulia, erityisesti vanhusten hoitoon. Aiheuttama ripuli ummetus tunnetaan ohitus ripulia.

Mikä aiheuttaa ummetusta?

• Yleinen terveydentila on heikko.
• Liikkumattomuus tai aktiivinen elämäntapa.
• Riittämätön nesteen saanti.
• Ruokavalio vähän kuitua. Kuitu säilyttää nestettä ja tekee jakkarat kevyt ja pehmeä.
• Ärtyvän suolen oireyhtymä (IBS).
• Riittämätön wc-tilat.
• Kilpirauhasen vajaatoimintaa.
• Selkäydinvamma.
• Multippeliskleroosi.
• Paksu-tai peräsuolen syöpä.
• Munuaisten vajaatoiminta.
• Liian paljon kalsiumia veressä.
• Kasvaimet ja muut vauriot suolen.
• Tietyt lääkkeet, kuten kodeiinia sisältäviä särkylääkkeitä ( co-dydramol, co-proxamol ), morfiinin kaltaiset kipulääkkeet, masennuslääkkeet, alumiinia sisältäviä antasideja, rauta täydentää ja antikolinergien kuten prosyklidiinin (esim. Kemadrin) (käytetään Parkinsonin taudin ).

Ummetus ei pitäisi vain hyväksyä tai jättää huomiotta. Pysyvät ummetus tai muutoksia suolen (onko kohti ummetusta tai löysyyttä) olisi tutkittava, varsinkin aikuisille yli 40 vuotta.

Kuitenkin useimmat ihmiset, joilla on pitkäaikainen ummetus - ei ole mitään syytä.

Mikä voi auttaa ehkäisemään ummetusta?

• Tasapainoinen ruokavalio runsaasti kuitua, kuten leseet, hedelmiä ja vihanneksia, on usein hyödyllistä.
• Vähentämällä vaaleaa leipää, kakkuja ja sokeri.
• Juominen vähintään 6-8 lasia vettä päivässä. Kuumia juomia, kuten kahvia, teetä tai kuumaa vettä, saattaa stimuloida suolen.
• Luumuja ja luumu mehu voi myös olla hyödyllistä.
• Säännöllinen liikunta parantaa ruoansulatusta ja vähentää stressiä.
• Säännöllinen suolen. Paras aika on yleensä ensimmäisen tunnin aamiaisen jälkeen. Älä kiirehdi ja istua vähintään 10 minuuttia, riippumatta siitä onnistut siirtää jakkara. Älä rasita.

Mitä komplikaatioita ummetus?

• Peräpukamat. Nämä ovat turvonneet suonet on peräaukon aiheuttama kuormittavien on jakkara pitkän ajan kuluessa. Jos riittävän suuri, ne ovat näkyvissä. Ne voivat olla kivuliaita tai aiheuttaa paikallista verenvuotoa.
• Riippuvuus laksatiiveja. Suolen joku, joka on käyttänyt väärin laksatiiveja yli pitkän ajan kuluessa tulee hidas ja lopulta riippuvaisia ​​näiden huumeiden käyttö.
• Tyrä (pullistumia vatsan sisällön kautta heikko kohta vatsan). Tämä pahentaa liikaa rasittamatta, kun yrittää päästä eroon kova uloste.
• Esiinluiskahdukseen kohdussa tai peräsuolessa. Nämä komplikaatiot johtuvat liikaa kovia ja lihasheikkoutta tällä alalla.

Mitä lääkkeitä käytetään hoitoon ummetus?

• Täyteaineita, kuten leseet ja ispaghulankuorta. Nämä toimivat hitaasti ja ovat yleisin laksatiiveja (esimerkkejä ovat FYBOGEL ja Regulan ). Niiden ei tarvitse olla lääkkeiden muodossa - Kuidun lisääminen sisällön ruokavalio on tärkein hoito. Täyteaineet tulisi aina ottaa runsaasti nesteitä.
• Nautintoaine laksatiiveja, jotka aiheuttavat suolen lihakset supistumaan, kuten Senna (esim. Senokot) tai bisakodyyli (esim. Dulco-LAX).
• Osmoottinen laksatiiveja (kuten laktuloosi), jotka lisäävät veden määrä ulosteessa vetämällä vettä sisään suolen limakalvon.
• Pesuaineita, jotka hajoavat pintakerroksiin jakkara, kerroit vettä pääsee ja pehmentää sitä (kuten dokusaattinatrium (esim. Dioctyl) ).
• Makrogolit (polyetyleeniglykolit). Nämä annetaan yhdessä ylimääräisiä nesteitä, joten ne eivät ime lisää vettä, suolen kehosta. Esimerkkejä ovat Idrolax ja Movicol. Makrogolit voi olla pitkäaikaista hyötyä potilaille, joilla on pitkäaikainen ummetus ja ulosteen.

Mikä hoito on parasta?

On olemassa monia erilaisia ​​yhdistelmä laksatiiveja saatavilla sekä reseptiä ja over-the-counter. Mikään näistä laksatiiveja on ylivoimainen muihin, ja useimmat ihmiset valinta on yksilöllistä.

Joskus lääke määrätty edellytys, ehkä ummetusta sivuvaikutuksia. Muuttaminen tämä lääke on kaikki mitä tarvitaan päästä eroon ummetus.

Joku, joka on ollut ajan liikkumattomuus todennäköisesti löytävät ummetus paranee, kun ne ovat jalkeilla jälleen.