Muut vastaukset
Kysymys
Voisitteko kertoa minulle, kuinka suuri alkoholin vaikutuksia tasoa kolesterolin (eli pullon viiniä päivässä)?
Aihe on ei-tupakoitsija, joka kestää säännöllinen liikunta.
Vastata
Tämä on mielenkiintoinen seikka ja ensimmäinen asia, jonka haluan sanoa, on, että pullo viiniä päivässä on liikaa.
Yksi tai kaksi lasillista päivässä on paljon järkevämpää ja hyväksytyssä normaalin rajoissa.
Näillä tasoilla näyttää siltä, että viini - erityisesti punaviini - hyödyttää liikkeeseen auttamalla vähentämään kiertävän kolesterolin määrää veressä.
Se näyttää tekevän tämän sekä vähentämällä "tahmeutta" verta - etenkin ruoka-aikoina - ja myös parantamalla tasapainoa "hyvän" ja "pahan" kolesterolin (lipoproteiinien).
Tämä ei tarkoita enemmän juot parempi vaikutus! Itse asiassa, juo enemmän kuin viisikymmentäkuusi yli neljä annosta alkoholia päivässä näyttää lisäävän sydämen terveysriskejä joten on hienoinen välillä hyötyä ja haittaa tästä.