Ectena

Minun kiireinen elämäntapa antaa minulle tärisee

Kysymys

Työskentelen erittäin pitkiä päiviä, noin 12 päivässä viiden päivän viikossa henkilöresurssien johtaja Hotel Group.

Vaikka minun energia ovat korkeita, huomaan, että eri vuorokaudenaikoina, käteni ravistelee siinä määrin, että se on vaikea kirjoittaa edes kohtuullisen selvästi, mutta iltaisin, olen kunnossa.

Onko sinulla mitään ehdotuksia? Olen varma, että vastaus on ottaa se hieman helpompaa!

Vastata

Se, että oireet häviävät illalla, kun rentoutua, on merkittävä.

On useita syitä tällaiseen vapina.

  • Fysiologinen vapina on yleisin, koska se vaikuttaa kaikkiin. Tämä vapina pahentaa stressi, liiallinen alkoholin ja kilpirauhasen liikatoimintaa.
  • On myös kutsuttu hyvänlaatuinen olennainen vapina, joka on ilmeisin, kun uhri yrittää tehdä jotain. Tämä ei parantaisi spontaanisti eri vuorokaudenaikoina.

Hoito joko on yleensä tarpeen.

Sekä diagnoosi ja suositeltua hoito ovat oikeita, mutta eivät ota ammatillisia neuvoja, jos se pahenee tai sitkeä.