Kivulias vaivaisenluu

Kysymys

Olen ollut diagnosoitu vaivaisenluu minun vasen jalka.

Oma GP on tarkoitettu minulle asiantuntija, mutta minun nimittäminen ei ole muutaman kuukauden.

Sillä välin, ihmettelin, jos voisin tehdä mitään (muuta kuin muutan jalkineet) lievittää tätä ongelmaa.

Nyt on tulossa erittäin kivulias ja haluaisin kovasti löytää jotain auttaa minua välillä nyt ja nähdä asiantuntija.

Onko harjoituksia, että voin tehdä?

Olin myös ihmetellä, jos se olisi mahdollista minulle on toimintaa yksityisessä ja se olisi sen arvoista?

Vastata

Vuodesta kysymykseesi, se kuulostaa kuin jos GP mielestä leikkaus on paras tapa toimia oman vaivaisenluu.

Tämä ehto on myös nimitystä Vaivaisenluu.

Hallux on tekninen termi isovarvas, ja kun se on vähitellen pakotetaan asentoon, jossa se kasvaa kohti muita varpaita, ja alkaa päällekkäin niitä, sitä kutsutaan Vaivaisenluu.

Olet oikeassa ajatellessani, että yleisesti ottaen liikunta on suositeltavaa pitää jalka lihakset hyvässä kunnossa, mutta pelkään, että ei ole mitään erityisiä harjoituksia voin suositella, että lievittää ongelmaa.

Kuten voit myös ehdottaa, useimmat neuvoja ei yleensä pyörivät jalkineet, koska tämä yleensä liittyy perimmäinen syy. Vaikka joskus on suvussa heikko varpaan nivelissä, joka lisää omaa riskiä sairastua ongelma.

Kapea pohjantikka, korkeat kengät eivät ole suositeltavaa, mutta kai se ei ole mitä haluat kuulla juuri nyt!

Jos et tule leikkausta, leikkauksen jälkeen sinun täytyy harkita yllään laaja pohjantikka kengät, jotka sopivat mukavasti ja anna jalka pitää luonnollisessa asennossa, jotta varmistetaan hyvä kosmeettinen tulos ja vähentää riskiä toistumisen tulevaisuudessa.

Olisi hyödyllistä voit saada joitakin ortopediset vaahtomuovia apteekista ja aseta se välillä isovarvas ja muut ennen nukkumaan yöllä.

Myös yllään tarralla ympäri toe yli vaivaisenluu suojella sitä painostuksesta jalkineet vähentää tartuntariskiä.

Kun vaivaisenluu tulehtuu se on kaikkein tuskallista ja vaatii usein antibioottihoito suun, joten se ¹ s kannattaa tehdä parhaansa estääkseen tätä tapahtumasta.

Arch tukee alkaen kenkäkaupoista ja lääketieteen kodinkonekaupan voi auttaa ottamaan paineita herkkä alue.

Mitä ottaa operaation tehnyt yksityisesti, tämä on jotain ehkä harkita riippuen siitä kuinka paljon prioriteetti annat jalka ongelma yli muiden asioita ja onko annettuaan sille vielä tuntuu varaa leikkaukseen, jos et ole vakuutettu.

Jos päätät nähdä konsultti yksityisesti, niin pyydä yleislääkärin muuttaa alkuperäistä HNFA asian yksityisellä puolestasi ja varmista, että HNFA nimitys peruutetaan ja voidaan hyödyntää joku muu.