Muut vastaukset
Kysymys
Olisin kiitollinen, jos voisitte säästää minulle aikaa ja tuottaa hyödyllistä tietoa erityisruokavalio aikuisten diabetes.
Vastata
Diabetes on yhä yleisempi sairaus Euroopassa ja vaikuttaa yli 2 prosenttia väestöstä.
Hyvä uutinen on, että aikuisten diabetes voi syödä terveellistä monipuolista ruokavaliota, ja johtaa normaalia energinen elämä.
Steve Redgrave on innostava esimerkki siitä, mitä voidaan saavuttaa, vaikka sinulla on diabetes.
Terveellisen ruokavalion diabetes on terveellinen ruokavalio meille kaikille.
Se mahdollistaa lähes rajattoman määrän hedelmiä ja vihanneksia, runsaasti pastaa, leipää ja perunaa ja proteiinia ja vähentää rasvan verrattuna standardin Euroopan rasvainen ruokavalio.
Voit jopa vähän sokeria teetä, jos haluat.
Kaikki ihmiset, joilla on äskettäin diagnosoitu diabetes kestää muutaman kuukauden sopeutua muutokseen ruokavalion elämäntapa että he toivottavasti seuraa läpi elämän.
On hyödyllistä osallistua ohjelman opetus perusteet miten syödä viisaasti, ja ravitsemusterapeutti antaa erityisiä neuvoja jotta et missaa tasapainoisen ravinnon.
Ehdotan etsiä Diabetes UK. Tämä on kansallinen elin, joka edustaa diabetes.
Se antaa neuvoja ja opetusmateriaalia kaikkien osapuolten hallintaan kunnossa.