Olen bulimic ja itsensä vahingoittamiseen

Kysymys

Olen ollut bulimic viitisen vuotta, vaikka se on vasta viime vuonna tai niin, että se on ollut todella huono.

En ole oikeastaan ​​menettänyt paljon painoa sen kautta (noin 2 kivet joulun jälkeen), mutta olen alkanut pelätä vaikutukset oksettaa niin paljon ottaa kehoni.

Minulla ei ole aamiaista, syödä ihan normaalisti lounasaikaan koska olen töissä, mutta iltaisin olen lähes aina oksentaa mitä olen syönyt ja viikonloppuisin se on vielä pahempaa, olen joskus sairas neljä tai viisi kertaa päivä.

Minkälainen vaikutus tällä aiotaan ottaa minun sisukset?

En halua lopettaa, mutta mielestäni minun täytyy ymmärtää, mitä se on mulla itselleni ennen kuin vihdoin löytää rohkeutta luopua siitä. Onko pääalueeseen, jotka ovat alttiita bulimia?

Olen myös itse vahinkoa, ja bulimia, suurelta osin, on otettu haltuun, että minun tärkein tapa selviytyä ja olen peloissani, että jos en lopettamaan itseäni sairaaksi Menen takaisin leikkaamalla itselleni joka päivä.

Olisin kiitollinen mitään apua, mitä voin tehdä, päästä yli, en halua olla jumissa tämän syklin ikuisesti.

Vastata

Kiitos kysymyksestäsi. Olen niin iloinen, että olette voineet puhua ongelma, sillä tämä on ensimmäinen askel voittamiseen bulimia.

Kuvailemasi tilanne on melko tyypillinen ja et todellakaan ole yksin ongelman.

Se on hyvin ennustettavissa, että et ole menettänyt paljon painoa kuin bulimics ovat yleensä normaali paino verrattuna anorexics sillä vaikka itseaiheutettu oksentelu ja muita keinoja valvoa paino työskentelevät, ruoka binges vastapainoksi vaikutus näiden.

Kuitenkin taustalla pelko rasvaa tai on raskaampaa kuin luulet pitäisi olla edelleen ylivoimainen joka edelleen ruokkivat huolissaan ruoan.

Ruokailutottumuksiaan on häiriintynyt ja epänormaalia olet lujasti päivittäin sykli puutteen jälkeen syyllisyyden tunteita, että olet binged illalla, kun syöt salaa, kun olet yksin.

Sinun pitäisi syödä aamiaista hillitä nälkää ja mielihaluja, ja se on hyvä, että voit syödä normaalisti lounasaikaan, kun sinua ympäröivät kollegansa.

Iltaisin ja viikonloppuisin jotka näyttävät olevan kaikkein haavoittuvia kertaa, yrittää järjestää asiat niin, että et pysty pilkkaavat salassa ja tehdä itse sairas.

Laatimaan strategioita jolloin tämä muuttuu vaikeaksi tai mieluiten mahdottomaksi.

Mitä fyysisiä vaurioita, ilmeisimpiä niistä ovat eroosiota hampaiden kiilteen, kivuton laajentuminen sylkirauhaset, käheyttä ja ruokatorven kaventumisen vuoksi arpia.

Joissakin tapauksissa vähäkaliumista tasolla voi johtaa myös sydämen rytmihäiriöt, pistely, kouristukset, lihasheikkous ja munuaisvaurioita.

Tämä vaurioita voi olla yksi syy, miksi sinun tarvitse luopua, mutta sinun on myös luopua psykologisista syistä.

Sinun täytyy lisätä itsetuntoa ja luottamusta niin, että et vaihda syömishäiriö bulimia toisenlaisella huomiota tähtäävän kuten itsensä vahingoittamisesta leikkaukseen olet tehnyt ennen.

Voit ja sinun täytyy voittaa bulimia kuin tuhansia naiset ovat tehneet apua ja tämä voidaan saavuttaa puhumalla oman GP ja saatettiin asiantuntija kunnossa.

Sinun tulisi myös ottaa yhteyttä BEAT jonka osoite löytyy meidän tukiryhmän sivuilla.