Muut vastaukset
Onko mitään riskejä ottaa kissaa talon nuori vauva?
Voinko syödä jogurttia aikana minun raskaus?
Voinko käyttää solarium raskauden aikana?
Voinko käyttää vibraattorin taas raskaana?
Voi rakastaa limen mehua vahingoittaa lastani?
Voiko raskaana käyttää jaccuzzi?
Kosketus lintujen raskauden aikana
Täytyykö minun odottaa minun aikana ennen kuin aloitan pillerit?
Kotitalouksien puhdistusaineita ja raskaus
Pitäisikö minun mennä hiihtämään, kun 20 viikon raskaana?
Pitäisikö minun operaation esiinluiskahdukseen kohdussa?
Käyttämällä hyttyskarkotetta raskauden aikana
Käyttämällä maali, kun raskaana
Käyttämällä saunat raskauden aikana
Kysymys
Olen neljätoista viikkoa raskaana, ja harjoitellut ja uima säännöllisesti koko raskauden.
Olen hiljattain löydetty (on eurooppalainen verkkosivusto), joka nostaa minun ruumiinlämpö liikaa voi vahingoittaa lastani aivot.
Yleensä vietän noin 25 minuuttia paikallaan kuntopyörä, kolme-neljä kertaa viikossa. En yleensä seuraa harjoituksen vähän vastusta paino työtä tai lempeä uida.
Vaikka mielestäni en liioittele, en yleensä työskennellä jopa hieman hiki.
Kuntosali on hyvin tuuletettu ja en ole koskaan mennä yli 25 minuuttia.
Luettuani tämän artikkelin olen nyt kauhuissani, että olen - tai jo - vaurioitunut minun vauva.
Oma lääkäri ei maininnut mitään minulle nostaa minun ruumiinlämpö!
Ilmoitathan minulle, kuinka paljon hikoilua tai käyttäessään muodostaa riskin lastani.
Vastata
Jatkuvasti esiin lämpötila voi vaikuttaa kielteisesti kehittyvälle sikiölle.
Mahdollisia syitä jatkuvasti esiin lämpötila ovat infektiot ja liiallinen käyttö saunaa tai spa-altaita.
On hyvä muistaa, että monet naiset elävät alueilla maailmassa, jossa ilmasto on hyvin erilainen kuin meidän ja lämpö on jatkuva haaste.
On mahdotonta vakuuttaa teille, että harjoituksen että teet on täysin turvallinen. Paras neuvo on, että et kuuntele kehoasi ja tehtävä vain mitä tunnet olosi mukavaksi.
On normaalia olla huolissaan hyvinvoinnin vauva raskauden aikana. Jos olet huolissasi, että saatat olla liioittelua, viisainta olisi hidastaa.
Uinti ja jooga ovat molemmat erinomaisia liikuntamuotoja, joka voi jatkua koko raskauden ajan, ja se voi olla, että se olisi viisasta muuttaa liikunnan lopettamisesta tässä vaiheessa raskauden.
Ajan myötä sinulla on vähemmän selviytyä työtä kuntosalilla, ja vaikutus raskauden hormonit tarkoittaa, että sinulla on enemmän altis vahinkoa.
On erittäin epätodennäköistä, että liikunta on ollut vahingollista vaikutusta vauvaa, mutta olisi syytä harkita uudelleen liikunnan lopettamisesta, niin että siitä tulee jotain, että voit jatkaa iloisesti koko raskauden.