Minua pelottaa, kun kerron minun GP kaiken

Kysymys

Kaksi viikkoa sitten tein GP tietoinen joitakin syvään juurtuneita kysymyksiä, joista osa palaa 30 vuotta ja on rakentaa kuin aikapommi pääni sisällä.

Tajusin tarvitaan apua ja otti ratkaisevan askeleen kirjoittamalla joitakin ajatuksiani / tunteet / menneitä tapahtumia paperille niin minun GP voisi saada käsityksen syvemmälle syitä minun masennus.

Se ei ole vain onnettomuutta työstäni, jonka hän uskoi kohtele minua varten.

Päädyin arvioidaan paikallisessa psykiatrisessa sairaalassa eikä päästänyt irti mieheni kädestä, paikka ei tuntunut lainkaan kutsuva, se tuntui jopa pelottavaa.

Tuloksena oli, että talon lääkäri ehdotti pysyn nähdä konsultti viikonlopun jälkeen, mutta mieheni ja minulla oli lyhyt loma varattu, jonka tunsin olisi hoidon itse.

Olen johtuu nähdä GP pian ja nyt odottelen avohoidon nimitettiin yksikön.

Olen niin peloissaan solmii tämän tuntematonta aluetta. Tietoja lukita ja koskaan nähdä ystäväni uudelleen.

Yksi on jo perääntyi ja vain haluaa kommunikoida sähköpostitse.

Oma GP sanoi, että hän oli ollut ihmisiä myönsi, että oli vähemmän valtion kuin minä. Oliko se uhka, että hän voisi kohta minut?

Hän kertoi minulle, hän toivoi tuomaan mukanaan konsultti, kun hän vieraili luonani. Mitä olen mennyt ja tehnyt? Olen niin peloissani.

Vastata

Et ole tehnyt mitään pahaa tai väärää ollenkaan, päinvastoin.

On ymmärrettävää, olet pelottaa tällä hetkellä, mutta kun olet tehnyt GP tietoinen kaikesta, joka on vaivannut sinua kaikki nämä vuodet, olet tehnyt rohkeimmat ja viisain päätös elämäsi.

Olet kanna näitä syvällisiä huolia ja kauna 30 vuotta, ja epäilemättä tämä on veronsa onnesi, mielialaa ja teidän itsetunto vuosien varrella.

Monet ihmiset eivät koskaan rohkeutta kohdata nämä demonit ja edelleen johtaa unhappier elämän seurauksena.

Muista myös, että mitä tunnet tulee väriä miten perheen ympärillä tuntuu myös, koska ne ovat puolestaan ​​vaikuttaa se, miten suhtaudut niihin.

Sanon, että teet näitä tärkeitä vaiheita ei vain itse, mutta myös ihmiset ympärilläsi jota rakastat. Tietenkin se on vaikeaa ja tietysti se on tuskallista.

Mutta sinun täytyy ottaa askel taaksepäin, jotta voidaan ottaa kolme tai neljä eteenpäin.

Tuhannet ennen kuin ovat saavuttaneet tämän. Mutta se vie rohkeutta ja sitoutumista.

Kukaan ei ajatella leikkaus sinua, muuten he eivät olisi voit mennä lomalle.

Minusta tuntuu, että he haluavat epätoivoisesti antaa sinulle apua tarvitset niin pian kuin mahdollista, ja teidän GP: n apua, konsultti voi pian pystyä auttamaan sinua ratkaisemaan näiden kuluneiden traumaattisia tapahtumia.

Onnellisempia ja tyydyttävää elämää on aivan nurkan takana sinua. Mitä olet tehnyt on tehdä tästä mahdollista ottamalla elintärkeät ensimmäinen askel.

Onnea ja älä Luopumiskirja tätä elintärkeää vaiheessa.