Muut vastaukset
Kysymys
Olen ollut diagnosoitu korkea verenpaine ja on kerrottu Minulla on ollut se neljä vuotta.
En ole ylipainoinen, en tupakoi ja syön terveellisesti. Olen ulkopuolella aktiivisesti työtä. Minä
näytä tekevän kaikki oikeat asiat, niin miten ihmeessä minulla on korkea verenpaine?
Vastata
Olen pahoillani, että olet ollut todettu korkea verenpaine niin nuorena.
Jos diagnoosi on tehty ulkopuolella terveyden huoltoon, työllisyyden lääkärin tai kuntosalilla, sinun pitäisi järjestää nähdä GP, joka ensin tarkistaa, onko diagnoosi on oikea.
Monet ihmiset ovat ohimenevästi kohonnut verenpaine, kun he ovat jännittynyt tai epämukava. Se on reaktio stressaavaa olosuhteissa ja on aivan normaalia.
Se on joskus kutsutaan "valkoinen takki verenpainetauti" ja ei ole samaa vaikutusta kuin diagnoosi perustettu verenpainetauti.
Verenpainetauti (ehto) ja kohonneen verenpaineen (reaktio) voi olla vaikea erottaa paitsi toistuvan verenpaineen mittausta.
Varmista, että diagnoosi perustuu vähintään kolme ja mieluiten viisi lukemat muutamia viikkoja.
Jos sinusta tuntuu, jännittynyt aikana verenpaineen mittaukset, on mahdollista saada entistä kehittyneempiä tutkimus tunnetaan 24 tunnin avohoidossa verenpainemittari.
Se pitää jatkuvasti kirjaa päivässä ja on eräänlainen testi, joka voidaan järjestää oman GP, yleensä asiantuntija.
Jos diagnoosi on perustettu ja selvä, on tärkeää tunnistaa syy.
Vaikka useimmissa tapauksissa ole aihetta löytyy, koska olet nuori, se on tärkeää jättää munuais-, aivolisäkkeen, lisämunuaisen ja suurten verisuonten.
Jos korkeus on 1,75 m ja paino 110kg sitten on painoindeksi noin 36, joka on osoitus lihavuus.
Tämän perusteella katsoisin, että paino on erittäin merkittävä tekijä oman kohonnut verenpaine. Voit kuitenkin sanoa, että et ole ylipainoinen, joten luvut olet antanut olla väärässä.
On syytä tarkistaa ruokavalio ja kiinni vähän tyydyttyneitä rasvaa ohjeita. Haluan ehdottaa, että pidät alkoholin kulutus alle 10-15 tuntia viikossa, koska runsas alkoholin nauttiminen voi nostaa verenpainetta riippumatta sen vaikutuksesta painoon.
Olla varma, ettei hankkia enempää sydän riskitekijä, kuten tupakointi.
Valitettavasti jotkut ihmiset eivät kärsivät verenpaineesta, ilman selvää perussyy ja virheetön, terveellistä elämäntapaa.
Tietyillä tasoilla verenpaineen, ottaen huomioon kaiken sydän, vain lääkitys korjaa ongelman alentamalla verenpainetta ja vähentää riskiä tulevina vuosina.
Tämä vaihe edellyttää huolellista harkintaa ja tarpeet räätälöidään yksilöllinen seikka.
On syytä keskustella näistä asioista teidän käytännössä sairaanhoitaja tai GP kun vieressä mennä katsomaan niitä.
Ottaa virtsanäyte, jos sitä ei ole tarkastettu jo.