Ectena

Saanko olla ahdistunut ja paniikki kärsineiden ikuisesti?

Kysymys

Olen ollut akuutti ahdistus kolme vuotta ja saanut siihen vaiheeseen, että voin hallita sitä melko hyvin.

Minulla ei ole ollut paniikkikohtaus 18 kuukautta.

Olen tällä hetkellä kahdeksannella kuulla raskaana ja viime viikkoina ovat löytäneet todella vaikea. Oma ahdistus on tullut hulluksi.

Se ei ole joka päivä, mutta siellä on ainakin neljä seitsemällä päivällä, jos tunnen voi selvitä ja tuntuu todella masentunut.

En tunne kuten minä ja tuntuu aion hulluksi. Olen päätyä massiivinen ahdistunut ja todella hyvä itkeä ja minä sitten alkaa rentoutua.

Tein mennä katsomaan lääkäri, joka määräsi minulle dotiepiini 25mg, mutta en halua ottaa tabletteja.

Haluan vain joku kertoa minulle, miksi tunnen näin, kun loppuelämäni raskaus on ollut suuri. Johtuuko minun hormoneja?

Onko tämä pass tai minä olla ahdistunut ja paniikki kärsineiden lähtien?

Vastata

Kuten olen varma, että saat jo löytänyt ahdistus / paniikki on paljon pahempi, kun sinulla on edessään muutos ja tuntemattomia tilanteita - tule uusia paikkoja, tavata uusia ihmisiä, alkaa uusi työpaikka, jne.

Ei ole mikään ihme, että kun olet saamassa vauva (oletan ensimmäinen vauva), että ahdistus on saanut menossa.

Kuitenkin, olet oikeassa ajatella hormonitasot liian koska ne epäilemättä vaikutusta.

En usko, että tämä tarkoittaa sinun tulee ahdistunut ikuisesti, mutta lähikuukausina on aika suuri muutos sinulle ja kestää muutaman viikon teidän hormonitasot asettua liikaa.

Olen nähnyt monia naisia, jotka ovat kärsineet ahdistusta kuin sinä kuka, milloin vauva on syntynyt, löytävät ahdistus menee pois.

Minusta se on koska huomion siirtyy pois teiltä lapsen, mutta myös näyttää siltä, ​​että luonto on tehnyt meistä niin hyvin, että emo vaisto usein helpottaa kasvu selviytymisen kykyjä.

Mielestäni olet oikeassa ole ottaa lääkettä tässä vaiheessa.