Muut vastaukset
Kysymys
Olen 17-vuotias mies ja minulla on ollut tämä ongelma suurimman osan elämästäni.
Periaatteessa olen ujo.
Minun on vaikea saada käytännön keskustella ystävien ja ihmisten (ja ulkopuolella) college).
Vaikka olen kasvanut ulos ujous pieni ongelma on yhä olemassa, ja olen aika huolissani Tulen näin koko elämäni.
Oireita minun ujous ovat joskus menee tulipunaiseksi kun puhut ihmisille, saada hyvin hermostunut ja huolissaan siitä, että muut ihmiset katsovat minua, jne.
Olen myös ajatella niin, että maailma on minua vastaan. Se on outoa, vaikka - joskus voi tulla ulos ujous vähän.
Siksi tarvitsen neuvoja miten saada ulos ujous, ja miksi olen näin.
Vastata
Olen niin pahoillani, sinulla on tämä ongelma ujous.
Mielestäni parasta mitä voi tehdä, on olla paikalla neuvontaa, jotta voit puhua tästä ongelmasta. Teidän college voi olla ilmainen opinto-ohjauksen palvelu, jota voisi käyttää.
Vaihtoehtoisesti, siellä on järjestö nimeltään Youth Access, joka on drop-in neuvontapalveluihin nuorten ylös ja alas maahan.
Voit kokeilla muutamia käytännön ehdotuksia liikaa. Usein ujous voidaan parantaa "toimii" enemmän luottamusta - vasta vähitellen, huomaat, että et ole enää toimiva, mutta on itse asiassa muodostunut tämän melko varmemmaksi henkilö.
Haluaisin suositella ääni nauha voit ostaa nimeltään "Älä ole ujo.
Se on paljon hyödyllisiä vinkkejä sen ja takana on alkuun käyttäytymiseen psykologi kutsutaan tohtori Robert Sharpe, joka on kovettunut lukemattomia ihmisiä heidän ujous.
Nauha tuottaa yritys nimeltä Lifeskills ja voit tilata soittamalla niitä 01823 452110 tai käymällä www.lifeskillsdirect.com.
Lopuksi voin sanoa, että paljon naiset todella ujo kaverit. Ja voit tehdä itse enemmän suosittuja - molemmille sukupuolille - olemalla hyvä kuuntelija.
Tämä on jotain ujo henkilö voi tehdä hyvin - ja useimmat ihmiset todella arvostavat sitä voi puhua itsestään joku, joka on kiinnostunut kuulemaan.