Tyypin 1 diabetes, verensokeri on hallinnassa insuliinia.
Haima sijaitsee takana vatsan ja on kaksi päätehtävää:
- tuottaa mehu, joka virtaa ruoansulatuskanavan auttaa meitä sulavaa ruokaa
- tuottaa hormoni insuliini.
Insuliini on keskeinen hormoni, joka säätelee glukoosin (sokerin) sisään ja ulos kehon soluihin.
Tyypin 1 diabetes on puutteesta johtuvat insuliinin tuotannon, koska auto-immuuni vahinkoa haima rauhanen.
Term katsella
Vaurio haima voi tapahtua useista syistä, esimerkiksi virusinfektio. Mutta yleisin syy tyypin 1 diabetes on kehon oma immuunijärjestelmä.
Insuliinia tuottavien solujen haima ihmisiä, joilla on tyypin 1 diabetes tuhotaan soluja, jotka normaalisti puolustamaan meitä tunkeutuvat organismeja.
Tätä kutsutaan "autoimmuunisairauksien" prosessi, viitaten siihen, kehon tulee kääntyä itseään vastaan.
Autoimmuunisairaudet
On myös muita autoimmuunisairauksia, esimerkiksi kilpirauhasen ja lisämunuaisten.
Ne ovat yleisempiä ihmisiä, joilla on tyypin 1 diabetes.
Tämä saattaa heijastaa perinnöllinen taipumus kehittää autoimmuunisairaus, joka laukaisee jokin muu tekijä ympäristössä.
Mitä jotka laukaisevat voi olla on vielä epäselvä, mutta on jonkin verran näyttöä siitä, että virusinfektio tai lehmänmaitoa voisi aloittaa prosessin pois.
Mitä oireita tyypin 1 diabetes?
Glukoosi on yksi tärkeimmistä käyttämien polttoaineiden kehon soluihin sen energiantarpeesta.
Aivojen ja hermoston käyttää vain glukoosia, kun taas useimmat muut solut voivat myös käyttää rasvaa energianlähteenä.
Seurauksena puute insuliini tuotannon tyypin 1 diabetes, verensokeri nousee ja glukoosi alkaa näkyä virtsassa.
Koska glukoosin käyttöä tulee hyvin tehotonta, henkilö on hoitamaton tyypin 1 diabetes kehittyy oireita, kuten:
Hyviä neuvoja
Jos koet tällaisia oireita säännöllisesti, sinun pitäisi nähdä GP ja testata diabetes.
- lisääntynyt jano
- väsymys
- tihentynyt virtsaamistarve, sekä päivä-ja yöaikaan ( tihentynyt )
- laihtuminen (vaikka ruokahalu lisääntyy usein)
- kutinaa, varsinkin noin sukupuolielimissä aiheuttama liikakasvua hiiva iholla (sammas)
- muut infektiot iholla (hiiva-infektiot ja kiehuu).
Suvussa diabetesta merkitsee todennäköisesti sitä, että saat diabetes liikaa. Tyypin 1 diabetes on huomattavasti harvinaisempaa kuin tyypin 2 diabetes.
Miten on tyypin 1 diabetes hoidetaan?
Diabetes on käsitelty:
- säännölliset injektioita insuliinia. Nämä annetaan päivittäin tai useita kertoja päivässä, riippuen käytetyn insuliinin.
- olemalla fyysisesti aktiivinen ja saada paljon liikuntaa
- säilyttää vakaa paino
- syö oikea ruokavalio, joka sisältää kontrolloidun määrän hiilihydraatteja.
Tavoitteena insuliinin hoito on valvoa määrä insuliinia verenkiertoon niin, että glukoosipitoisuus on normaali tai lähes normaali.
Hoito diabeteksen riippuu yksilöstä. Se alkaa ensimmäisen kerran annat itsellesi insuliinipistos, ja jatkuu kunto-ohjelman aloittamista ja syöminen oikeus tyyppejä ja määriä ruokaa.
Terveydenhuollon joukkue ravitsemusterapeutti, GP ja diabeteshoitajan ovat kaikki valmiina antamaan neuvoja ja opastusta.
Tapoja auttaa itseäsi
- Pidä silmällä merkkejä osoittaa joko korkea tai matala verensokeri.
- Opi miten mitata verensokerin ja tehdä sitä säännöllisesti. Tärkein laite on kotona verensokerimittari, jonka avulla voit mitata verensokeri ja ohjata insuliinin annos.
- Yritä seurata ruokavaliota mahdollisimman huolellisesti.
- Opettele antamaan itsellesi insuliinipistoksista.
- Aina mukanasi rypälesokeria hoitoon hypoglykemia (alhainen verensokeri). Joskus Glukagoniruiskeella (GlucaGen) voi olla tarpeen vakavan hypoglykemian.
- Katso lääkärisi säännöllisesti arvioimaan verensokeria, suorittaa check-ups silmäsi, munuaiset ja jalat, ja etsitään myöhään diabeteksen oireita.
- Mene lääkäriin aikaisin jos sairastut, koska se voi aiheuttaa diabeteksen epävakaan.
- Muistiin glukoosipitoisuutta "omaseurantavihkoon", jonka voit keskustella lääkärisi kanssa.
Fyysinen aktiivisuus
Liikunta auttaa vähentämään liittyviä riskejä diabeteksen kuten sydänsairauksien ja kolesteroli, sekä parantaa yleistä hyvinvointia.
Mutta ehkä säätää insuliiniannosta mukaan määrä liikuntaa teet. Liikaa insuliinia ja liikunta voivat alentaa verensokeria ja aiheuttaa hypoglykemian.
Terveellinen ruokavalio
Syö terveellistä ja tasapainoista ruokavaliota, joka on vähärasvainen ja runsaasti kuitua ja hiilihydraatteja (esim. pasta, riisi, peruna).
Yritä syödä sama määrä hiilihydraatteja päivässä. Sinun pitäisi myös yrittää syödä kolme ateriaa ja kaksi-kolme välipaloja päivittäin.
Saat erityisruokavaliota neuvoja ravitsemusterapeutti liitetty diabetesklinikka.
Mitä voin tehdä, jotta tyypin 1 diabetes?
Tällä hetkellä et voi estää tämän tyypin diabetes.
Mutta on olemassa monia tieteellisiä tutkimuksia käynnissä syyn selvittämiseksi, hoitoon ja ennaltaehkäisyyn taudin.
Mahdolliset komplikaatiot
- Alhainen verensokeri johtaa tajunnan menetykseen.
- Riittämätön insuliinin korvaaminen johtaa korkea verensokeri ja voi myös aiheuttaa vakavan sairauden nimeltään ketoasidoosi.
- Ateroskleroosin (valtimoiden kovettuminen) voi johtaa huono verenkierto jaloissa, aivohalvaus ja sydänsairauksia kuten angina pectoris ja sydäninfarkti.
- Diabeettinen munuaissairaus (diabeettinen neuropatia).
- Diabeettisen retinopatian (diabetekseen liittyvä silmäsairaus).
- Diabeettinen neuropatia (rappeutumista hermoja), joka johtaa jalka haavaumat ja tulehdus.
- Alttiutta infektioille, esim. virtsatietulehduksia.
Pitkällä tähtäimellä
Ei ole parannuskeinoa tämän tyypin diabetes.
Mutta asianmukaista hoitoa, on vähentynyt merkittävästi riskiä sairastua loppuvaiheen diabeteksen komplikaatioita. Tämä tarkoittaa, pitää verensokerisi niin lähellä normaalia kuin mahdollista.
Diabeetikoilla, joilla on myös korkea verenpaine kärsivät vähemmän komplikaatioita, jos niiden verenpaine pysyy hyvin hallinnassa.
Diabetes tekee valtimoiden kovettuminen todennäköisemmin, ja tämä riski on suurempi, jos poltat samoin. Vähentää riskiä, sinun pitäisi lopettaa tupakointi.