Muut Q &
Määritelmä pakko-oireinen häiriö
Onko lyhyen aikavälin korjauksia OCD?
Pakonomainen hiusten vetäminen
Huoli vanhusten äiti hallitsevat ajatuksiani
Onko minun todella täytyy vain sietää minun pakko-oireinen häiriö?
Lääkkeitä, jotka ovat tehokkaita hoidettaessa ahdistusta ja OCD
Kuinka voin estää itseäni on niin omistushaluinen?
Olen menettänyt poikaystäväni koska OCD
Olen pakkomielle minun terveyteni
Onko tämä pakko-oireinen häiriö?
Minun anoppi pitää tyhjiä purkkeja ja paketteja
Äitini on onneton ja puhdistaa pakkomielteisesti
Siskoni on pakonomainen valehtelija
Pakkomielle laihtuminen ja kehon kuva
Kysymys
En tiedä mitä tehdä: Olen 18 ja olen todella vetämällä hiukset pois. Käytin purra kynnet kunnes ne verta, mutta lopetin ja ne ovat regrown.
Minulla paksut hiukset, että ihmiset kohteliaisuus. Nyt istun ikäisille yksityisen ja vain vetää hiukset pois. Olen oikeastaan lopettaa, mutta en voi.
Onko HNFA psykoterapeutti, joka voi auttaa minua? Olen kehtaa mennä minun sairaalassa.
Vastata
Daavid kirjoittaa:
Tätä tilaa kutsutaan "trichotillomania". Se voi tapahtua, kun ihmiset ovat jonkinlainen stressi.
Tarvitset hoitoa, ja psykoterapeutti pitäisi auttaa sinua. Mene GP ja pyytää häntä viittaan.
Christine lisää:
Tiedän et ole innokas mennä GP, mutta se on ensimmäinen liikkua.
JOTKA vaihdettuaan yksi muoto itsensä vahingoittamisesta (pureskelu kynnet kunnes ne vuotavat) kanssa vetämällä hiukset, on mahdollista selvittää yksi ongelma vain on se nousta toiselle.
Siksi tarvitset hoitoa.
Tällä välin yrittää löytää jotain tekemistä, joka helpottaa jännitystä, mutta ei aivan niin vahingollista teille.
Yksi asia mitä voi kokeilla on puristamalla jäätä. Tämä jäljittelee tunne kipua ja mielihyvää joku saa siitä itsensä vahingoittamisesta, mutta se ei haittaa sinua.
Se on myös hyvä tapa vapauttaa jännitteitä.
Ja tee, että sovittuna ajankohtana GP: n leikkausta.