Muut vastaukset
Närästykseen ja epäsäännöllinen suoliston liikkeitä
Voinko parantaa minun ärtyvän suolen oireyhtymä?
Voisiko ruokavalio voi vaikuttaa minun IBS?
Voisiko IBS kehittyä Crohnin tauti?
Voisiko minun pahoinvointi olla IBS tai haavauma?
Onko minulla divertikuliitti tai IBS?
Kysymys
Aloin olla erittäin huono vatsakivut ja ripuli kaksi vuotta sitten.
Olen lopulta meni lääkärille ja hän sai minut kirjoittamaan elintarvikkeiden suunnitelma.
Hän päätti Minulla oli IBS ja laittaa minut Fibregel, tämä ei tehnyt mitään. Olen lukenut Tarvitsen enemmän kuitua.
En voi olla munia, valkoinen leipä, paistiruokia, sipulia, sinappia, kiinalaista ruokaa tai BBQ ruokaa, koska kaikki järkyttynyt vatsassani.
Luuletko minulla on ärtyvän suolen oireyhtymä IBS vai olenko vain allergisia tietyille ainesosa?
On aivan painajainen kuin haluaisin liittyä poliisille, mutta en voi, jos saan tämän hallinnassa.
Vastata
Ei ole selvää, että tämä kaikki voidaan laittaa alas IBS.
Saattaa olla joitakin happamuus vatsassa ja nyt tiedämme, että monta kertaa tämä liittyy yhteisen vatsa infektio.
Olet ollut tämä kaksi vuotta ja olet kamppaillut kanssa ravitsemusohjeita mutta se on edelleen huomattavasti vaikuttaa elämääsi. Se aika toisen mielipiteen.
Kysy GP lähetteen gastroenterologist. Korostaa sitä, että olet ollut näitä oireita kaksi vuotta, että se vaikuttaa vakavasti elämääsi ja olet kokeillut ruokavalion ehdotuksia vailla hyötyä.
Muuten, korkealaatuista kuitua on raaka, käsittelemätön leseet jonka saat supermarketeissa ja luontaistuotekaupoista. Se on kuin sahanpuru - mutta voit käyttää sitä sakeuttamisaine ruoanlaitossa.
Lisää kasata ruokalusikallinen asioita, kuten kastike, patoihin, pataruoat, keitot, vaniljakastike jne. - yksi kukkura ruokalusikallinen päivässä antaa sinulle erinomaisen annoksen kuitua.
Toinen asia, voit kokeilla, jos sinulla on herkkyyttä leipää ja vehnää on kaura - oatcakes, puuroa (löytää Skotlannin esi sinussa) - Runsaasti kuitua ja on lisäetuna alentaa kolesterolia.