Muut vastaukset
Kysymys
Oma lääkäri sanoi minulle, että olen kärsivät ärtyvän suolen oireyhtymä (IBS), mutta mikä on parasta parantaa IBS?
Mikä on paras ruokavalio mennä?
Vastata
Ensinnäkin, ei ole oikeastaan mitään parannuskeinoa IBS - mutta älä masennu, on olemassa keinoja valvoa sitä, ja se ei ole etenevä tila.
Monissa ihmisiä, kun vaivaavat heitä muutaman kuukauden tai muutaman vuoden, se vain asettuu.
On totta, että liittyy usein stressiä, mutta ei ole paljon näyttöä siitä, että se liittyy ruokavalioon. Todellakin, erityisruokavaliot eivät ole usein erittäin hyödyllistä, mutta mainitsen tässä taas.
Niin muista, että IBS ei ole vaarallinen tila, mutta voi tehdä elämästäsi hieman kurja ajoittain.
Diagnoosi tehdään historiaa ja ilman muita mahdollisia syitä.
Jos tutkimuksia häiriintynyt suolen ( ripuli, ummetus, enemmän tai vähemmän usein liikkeet), colicky ajoittainen vatsakipu ja turvotus ja tuuli ovat negatiivisia, niin ärtyvän suolen oireyhtymä (tai IBS) on todennäköistä diagnoosi.
Ei ole mitään erityistä luotettava testi IBS. Se on historiaa valituksen, joka viittaa diagnoosin.
Tarkka syy ehto on keskusteltu, mutta kipu on luultavasti kouristus suolen, vaikka luultavasti useita tekijöitä osa.
Hoito on myös vaihteleva, mutta se ei tarvitse myötätuntoa ja ymmärrystä. Kuten olen maininnut, jotkut ihmiset kokevat, että stressi tekee niiden oireita pahempi.
Jotkut naiset pitävät on pahempi tiettyinä aikoina heidän kuukautiskierron. Joskus tietyissä elintarvikkeissa (kuten maitotuotteet) näyttävät kaiken kukkuraksi, ja välttää niitä voi auttaa.
On järkevää välttää kaikkea, mikä tuntuu tekee oireita pahempi.
Ummetus ja ripuli voi sekä esiintyä IBS. Hoitoon ummetus ja täyteaineita ja kuitupitoinen ruoka voi auttaa tässä, mutta jotkut potilaat löytää kuitua vain saa heidät tuntemaan enemmän paisunut ja epämukavaksi.
Lääkitys voidaan helpottaa oireita IBS, yleensä antispasmodisten, ja yhteisiä, määrätty ovat mebeveriini ( Colofac on yksi tuotemerkki) dicyclomine, piparminttuöljy, ja alveriini ( Spasmonal ).
Nämä voivat auttaa vaihtelevasti. Lääkäri voi antaa sinulle tästä. On myös joitakin uusia hoitoja tulossa seuraavan 12 kuukauden aikana.