Ihmiset ovat nyt matkalla enemmän kuin koskaan ennen - niin ilo ja liike.
Monet naiset, siis täytyy tietää, missä ja miten he voivat matkustaa, jos he raskaana tai suunnittelet raskautta.
Useimmissa tapauksissa raskaana olevat naiset voivat matkustaa turvallisesti - jopa eksoottisiin kohteisiin. Mutta on tärkeää olla tietoinen useista tekijöistä, erityisesti vakuutusasioissa, rokotuksia ja lääkkeitä.
Lisäksi on olemassa useita erityisiä sääntöjä raskaana oleville naisille, jotka haluavat matkustaa lentäen.
Lisäksi siellä on oltava varovainen useita toimintoja - kuten sukellus, vaellus ja vesiurheilu, jotka tekevät erityisesti vaatimuksia naisen ruumiin raskauden aikana.
Vakuutus-
Vaikka raskaus joka etenee normaalisti ei ole sairaus, se usein tarkoittaa, että olet kuullut lääkärin tai saatettu tutkittavaksi sairaalasta kahden viimeisen kuukauden aikana ennen lähtöä.
Jos näin on, et ehkä kata olosuhteissa matkavakuutus.
Vakuutusyhtiöt vaihtelevat niiden vaatimukset, joten se kannattaa tarkistaa matkatoimisto siitä, onko sinun kirjoitettu "ennen matkaa terveys maininta" ennen lähtöä. Tämä yleensä antaa oman GP.
Lääketieteellistä apua ja äitiyshuollon yleensä kuulu vakuutusturvan piiriin alusta yhdeksännen raskauskuukauden.
Matkustaminen lentoteitse
Useimmat lentoyhtiöt mahdollistavat raskaana lentää enintään 36. viikolla, jos raskaus on ollut yksinkertaista.
IATA ohjeita, raskaana olevat naiset voivat sallia lentää riippuen niiden historiaa, sikiöiden lukumäärä kuljettaa ja raskausviikolla. Esimerkiksi mutkaton yksi raskaus voidaan hyväksyä viikon 36-38, jos lentoaika on enintään neljä tuntia.
Mutta monimutkainen monisikiöraskaus ei voida hyväksyä sitä 32 viikkoa (lentäjien eivät ole kätilöt ja ei ole lasten teho koneessa). Mutta monet lentoyhtiöt kanna raskaana jälkeen 36 viikkoa - Muista tarkistaa lentoyhtiöltä ennen varauksen.
Lentoyhtiöt tavallisesti kieltäytyvät lentää raskaana olevat naiset, jotka ovat aiemmin synnyttäneet ennenaikaisesti (ennenaikaisen) tai on ollut veritulppa suonissa jaloissa.
Nämä tekijät koskevat myös kotimatkaa. Jos olet matkustanut aikana seitsemännen raskauskuukauden olemassa riski, että saatat ei saa nousta paluulennon, jos olet kahdeksas tai yhdeksäs kuukausi raskauden aikaan paluumatkalle.
Koneessa
- Ilmankosteus hyttejä matkustajakoneiden pidetään vain 8 prosenttia - niin raskaana olevien naisten tulisi juoda runsaasti, varsinkin pitkillä lennoilla.
- Raskaana olevat naiset ajaa kohonnut tulehdusta ja verihyytymiä laskimoissa jalat ja tulisi välttää istuu edelleen liian kauan.
- Raskaana olevan naisen tulisi olla käytäväpaikan ja liikkua niin paljon kuin mahdollista - vähintään 15 minuuttia joka tunti. Tämä voi myös täydentää vein pumppaus harjoituksia. Sama neuvo koskee myös pitkiä automatkoja ja bussimatkojen.
- Turvavyön sekä lentokoneiden ja autojen suositellaan kaikille raskaana oleville naisille. Niitä tulisi käyttää, niin pitkälle kuin mahdollista, alhaalla, lantion.
- Raskaana oleville naisille, riski vahinkojen turvavyötä pidetään alle aiheuttama ole yllään yksi.
Rokotukset ja lääkkeet
Lääkkeiden raskauden aikana on monimutkainen ja toisinaan sekava kysymys.
Usein valmistajat eivät ole sitoutuneet kliiniset tutkimukset lopullisesti todeta, onko tietty lääke on turvallista ottaa raskauden aikana. Rokotteet eivät ole poikkeus.
Suurin osa valmistajista todetaan, että on olemassa riittävästi tietoa, että voitaisiin suositella niiden rokotteen raskauden aikana ja neuvoo välttäminen. Toiset sanovat siellä on tiedon puute, joten niiden rokotetta tulee käyttää varoen.
Joka tilanteessa, jossa lääkettä tarvitaan raskauden aikana, lääkärisi on punnittava riskejä syntymättömälle sikiölle vastaan hyöty äidille. Jos hyödyt ovat suuremmat kuin riskit, lääkäri todennäköisesti määrätä lääkettä.
Klikkaa tästä tarkempia tietoja yksittäisistä rokotteita.
Malaria
Useimmat lääkärit neuvovat raskaana olevat naiset eivät matkustaa malaria-alueilla. Raskaana olevat naiset näyttävät olevan houkuttelevampi hyttysiä, on vähentynyt yleistä vastustuskykyä ja ovat alttiita vakavampi tauti vaikuttaa sekä raskaana olevien naisten ja sikiön. Mukana on myös suurempi riski kuolla.
Jos raskaana oleva nainen vaatii menossa malaria-alueelle, riskit ottaen kemiallista ennaltaehkäisevää huumeet ovat paljon vähemmän äidille että sikiölle kuin pyytämisestä malaria.
Klorokiini ja Paludrine ovat turvallisia raskauden aikana ja on parempi kuin ei mitään. Mutta se on pienempi suojaava taso vastaan falciparum, kuin sanoa Lariam. Doksisykliini on ehdottoman vasta-aiheista. Malarone ei ole todisteita haittaa. Mutta ei tiedetä tarpeeksi, Malarone suositella sitä.
Jotkut ovat aiheuttaneet huolta siitä käytöstä diethyltoluamide (DEET) kuin hyttynen toimenpide iholla. Mutta on korostettava, että ei ole näyttöä siitä, että se on haitallista joko äidille tai sikiölle.
Vaarallisin asia äiti voi tehdä, on olla ottamatta ennalta ehkäiseviä toimenpiteitä tai välttää turvaohjeiden. Klikkaa tästä ja lue lisää malarian ja raskaus.
Klorokiini ja paludrine ottanut äiti ei pidetä merkittävä riski lapsen on imettänyt. Kuitenkin vauvoilla vaatii omat ennaltaehkäisevä (ennalta ehkäisevään) hoitoon. Keskustele lääkärisi kanssa sopivia lääkkeitä ja annoksia.
Matkapahoinvoinnin lääkkeitä
Raskaana olevien naisten tulisi, niin pitkälle kuin mahdollista, vältä huumeita.
Mutta jos sinulla on pahasti matkapahoinvoinnin, apua on saatavilla.
Syklitsiini (Valoid) ja promethazine (Phenergan) voidaan käyttää raskauden aikana, mutta vain neuvoa lääkäriltäsi.
Aina kysyä neuvoa lääkäriltä tai apteekista ennen minkään lääkkeen raskauden aikana.
Ripulilääkkeitä
On riski ripuli, lähes riippumatta siitä, missä matkustat.
Useita lääkkeitä, jotka voidaan yleensä ehkäisemiseksi ja ripulin hoitoon ei suositella raskaana oleville naisille.
Lomotil tai Loperamide (esim. Imodium) voidaan käyttää varoen, jossa lääkärin.
Nesteytys suolat, kuten Dioralyte estää nestehukka ripuli.
Erityisiä riskejä raskauden aikana
Useita sairauksia aiheuttavat erityisen riskin raskaana olevan naisen ja hänen syntymätön vauva. Infektioita, joita tulisi välttää esiintyä erityisesti tropiikissa ja joissa hygienian on huono.
Raskaana olevat naiset ovat suositellaan vain matkustaa maissa, joissa riittävä hygienian eikä mennä vaellus tai sitoutuvat primitiivinen reppu matkojen vähemmän turvallisia kohteita.
Viime kuukauden aikana, on erityisen tärkeää välttää hapenpuutetta.
Yleensä raskaana olevien naisten ei pitäisi mennä sukellusta.
Raskaana olevat naiset pitäisi myös olla varovainen korkeuksissa välttämään Vuoristotauti.
Vaaran merkkejä raskaana oleville naisille
Jos sinulla ilmenee jokin seuraavista oireista, hakeudu lääkäriin.
- Verenvuoto emättimestä (enemmän kuin yksi tai kaksi liottaa terveyssiteitä).
- Vaikea vatsakipu, jopa ilman verenvuotoa (varsinkin toisen, kolmannen ja neljännen kuukautta). Tämä voi johtua raskauden kohdun ulkopuolella.
- Lisääntyvä jaksoja oksentelu (hyperemesis).
- Nesteen kertyminen ihon alle (turvotusta), tyypillisesti nähtävissä nilkoissa (turvonneet jalat) ja käsien tai sormien.
- Vaikeaa ja jatkuvaa päänsärkyä (ehkä näköhäiriöt ja oksentelu) ja kaikki turvotus, varsinkin kun kuudennen raskauskuukauden. Verenpaine tulee tarkistaa, samoin kuin virtsan läsnäolo liikaa proteiinia.
- Vaikea mahalaukun infektioita lukuisia jaksoja oksentelu ja ripuli, kuume ja trooppinen lämpö voi myös johtaa tärkeiden nestehävikin.
- Vetistä vastuuvapauden, tiputtelua tai synnytyspoltot myöhään raskauden aikana.
- Feeling "elämää" kohdussa ja sitten yhtäkkiä löytää se on oudon rauhallinen tai hiljainen yli huomattavasti pitkän ajan.