Muutaman tunnin sisällä uuden vauvan saapumista sinun ratkaistaan joko lapsivuodeosaston tai takaisin omaan kotiin. Useimmat naiset, vaikka he ovat kokeneet pitkän ja uuvuttavan työn, tulee olemaan jotain "korkea" aluksi.
Jännitystä ja helpotus, että se on ohi on valtava, ja se todella on totta, että voit nopeasti unohtaa kipua olet niin viime aikoina. Mutta mitä tapahtuu seuraavaksi?
Ensinnäkin, on olemassa paljon asioita tapahtuu sinulle ja elin. Toivottavasti aiot imettää ja luultavasti antaa lapsellesi heidän ensimmäinen syöttö pian synnytyksen jälkeen.
Imetyksen tai ei, elimistö automaattisesti tuottaa maitoa, jotka ajan kuluessa ensimmäisinä päivinä, täyttää rinnat, jolloin ne laajentuneet, melko kovaa, hyvin mureaa ja engorged. Mutta kun perustaa ruokinta rutiini, rinnat nopeasti pehmenevät uudelleen ja arkuus pian häviävät. "Kysynnän ja tarjonnan tilanne sitten kehittää jolloin rinnat täyttää välillä syötteitä.
Jos olet päättänyt olla imettää, rinnat pysyvät täynnä ja melko vuotavat mitään jopa neljä viikkoa. Tänä aikana, sinun on käytettävä yrityksen ja hyvin istuvat rintaliivit, päivin ja öin, ja välttää liikaa nestettä ilman ilmaista maitoa helpottaa epämukavuutta. Niin oudolta kuin se kuulostaakin, ikivanha menetelmä laskemisesta viileä kaalinlehteä sisällä rintaliivit ympärillä rinnat on hämmästyttävän rauhoittava!
Jos imetät, kätilöt on osastolla auttaa sinua aloittaa ruokinta. On tärkeää, että löydät mukavan asennon vauvan paras "salpa" teidän nänni, ja pian voi arvioida, kuinka kauan sinun tulee tarjoamaan jokaiselle rintojen lapsellesi syötettä kohti.
Älä unohda, että vauva on oppia imeä ja ruokkia liikaa, ja se voi kestää jonkin aikaa hallita tekniikka. Jos bottlefeeding, kätilöt varmistaa, että olet perehtynyt miten muodostavat syötteet ennen lähtöä kotiin.
Vaippa päivää tässä
Saatat olla melko yllättynyt ensimmäistä kertaa vauva täyttää sen vaippa. Se on paksu, tahmea ja vihertävän musta! Tämä materiaali on nimeltään meconium. Se on täysin normaalia ja voidaan nähdä noin 24 tunnin ajan. Tämän jälkeen vauva tuottaa kellertävä ruskea uloste, että joskus näyttää olevan rähjäinen bittejä.
Jos vauva on syntynyt hieman aikaisin, hän voi olla vaalea, tahmea kerma rypyt ihon kutsutaan vernix. Tämä on myös normaalia ja pese pois helposti muutaman ensimmäisen kylpyammeet. Toisaalta, jos lapsesi on hieman myöhässä, iho voi olla hieman kuiva.
Synnytyksen jälkeen, napanuora kanto on muovinen puristin sitä muutaman päivän, joka sitten poistetaan. Johto kuivuu ja pudota pois noin viikossa.
Jotkut vauvat tullut hieman kateellinen aluksi ja saatat rohkaista tarjoamaan ylimääräisiä syötteitä tai vettä auttaa selvittämään tätä. Joskus tunti tai kaksi alle valohoitoa lamppu tarvitaan, jos yksinkertainen kantapää-prick verikoe osoittaa tämän olevan tarpeellista.
Sinun menettää edelleen tuore, punainen veri emättimeen muutaman päivän, vähitellen vähentää määrän ja yhä vetisiä ja ruskea väri, kunnes se lakkaa kahdesta kolmeen viikkoa.
Tunnet melko väsynyt taas - Muista, että olet toipumassa uuvuttavaa työn ja loput häiriintyä vaatimuksiin uusi vauva. Jos sinulla on ollut silmukkaa lantionpohjan, jota monet naiset eivät, kävely ja jopa istuu alas voi olla epämiellyttävä, niin istuu puhallettava kumi rengas voi olla hyvin hyödyllinen.
Valitettavasti masu ei palautuu automaattisesti ennalta raskaana tilassa, ja paras tahdolla et voi lähteä sairaalaan vanhan iho-pillifarkut. Kohtu kestää viikon tai kaksi kutistua alhaalla häpyluun, ja venytetty vatsan lihaksia sekä rasvan ja nesteen kertyminen että jokainen kehittyy raskauden aikana, kestää joitakin kuukausia palata edelliseen kunnossa.
Euroopassa, ohjeet määräävät, että sinun pitäisi tarkistaa kätilö kahdesti päivässä ensimmäiset kolme päivää synnytyksen jälkeen. Hän tuntuu masu varmistaa kohtu supistuu alas ja kysyä teiltä emättimen tappio (kutsutaan lochia). Toisinaan voi olla fragmentti, istukka-tai kalvot jääneet toimituksen jälkeen, joka voi aiheuttaa raskaampia tai pitkäkestoinen verenvuoto, estäen siten kohtua sopimuksen oikein.
Jos synnytyksen aikana, sinulla oli episiotomy tai repeämä, joka tarvitaan silmukkaa, kätilö on vilkaista niitä varmista, että kaikki on hyvin. Hän myös tarkistaa verenpaineesi, neuvoo sinua ruokinta, ja vastata kaikkiin kyselyihin olet. Jos sinulla oli keisarinleikkauksella, hän tarkastaa myös, että arpi on parantavaa.
Selviytyminen baby blues
Useimmat ihmiset tuntevat käsitteet "baby blues" ja " masennus ". Lähes kaikki uudet äidit kokevat kelakehyksen noin kolme neljä päivää sen jälkeen toimitus, ja se on täysin normaalia.
Valtava muutos hormonien ja väistämätön tunne antikliimaksi ovat syyllisiä, jotka tuottavat selittämättömiltä itkuisuus ja ahdistusta, ja tekee sinusta tuntuu erittäin alas. Tämä kestää yleensä vain päivän tai kaksi.
Synnytyksen jälkeinen masennus on kuitenkin taipumus kehittää asteittain ja vähän myöhemmin. Tämä on myös yleinen, mutta usein ei ole raportoitu tai diagnosoitu. Varoa merkkejä kuten huono nukkuminen (ei johdu vauva), kyvyttömyys selviytyä, paniikkikohtauksia ja ahdistusta, yleensä tunne alhainen ja kurja, itkuisuus, kiinnostuksen puute vauva tai pakko huolestuttavaa.
Useimmat äidit kotiin toisena tai kolmantena päivänä syntymän jälkeen, onko heillä on ollut keisarileikkaus tai ei, ja niiden hoito on ottanut haltuunsa yhteisön kätilö. Hän vierailee päivittäin kunnes vähintään 10 päivää synnytyksen jälkeen, kun se on tavallista hänen täyttää ellet ole jatkuva ongelma joko sinä tai lapsesi. Hoitoa myöhemmin haltuunsa terveydenhoitajalta, joka vierailee sinua sisällä lähipäivinä.
Kaikki terveydenhuollon kävijät ovat päteviä yleisesti sairaanhoitajia. Monet ovat myös päteviä kätilöitä ja ovat sitoutuneet vuoden koulutusta psykologian, lapsen kehityksen ja yhteiskuntatieteissä. Toivottavasti voit kehittää hyviä suhteita terveydenhoitajalta, joista tulet edelleen nähdä asti ja sen jälkeen lapsen kouluikään, ja tietysti kaikki myöhemmät vauvoja.
Terveydenhoitaja voi keskustella ja neuvontaa kaikista huolenaiheita sinulla voi olla koskevat sinulle ja lapsellesi, kuten ruokinta, rokotukset, nukkumistavoissa, työhön palaamista ja lastenhoitoon, DSS etuja, lääketieteellisiä ongelmia, suhde ongelmia ja synnytyksen jälkeinen masennus.
Eri terveysviranomaiset tarjoavat eri terveydenhuollon luona, mutta yleensä voit odottaa vähintään yksi kotona käydä pian kätilö on purkautunut sinulle, sekä seuraavilla kerroilla riippuen kotiolosuhteista.
Useimmilla alueilla kannustetaan osallistumaan viikoittain vauva klinikan punnitus ja neuvoja, ja monet terveyden kävijöitä ajaa klinikat erityisesti ensimmäistä kertaa äitejä vauvat enintään kuusi kuukautta vanha. Tämä voi olla hyvä tapa tavata muita uusia äitejä, jakaa kokemuksia ja poimien käytännön vinkkejä.
Jos et pysty päästä vauva klinikalla, tai on ollut Caesarian jakso ja voi ajaa kuusi viikkoa, se on yleensä mahdollista järjestää terveydenhoitajan tai tukea työntekijän soittaa ja punnita vauvaa kotona.
Huolehtiva ja jakaminen
Kun olet niin kääriytyneenä tottua olemaan äiti, älä unohda, että kumppani on tottua olemaan isä! Monet miehet pitävät tätä vaikeaa aikaa paljon syitä.
Kannattaa kiinnittää huomiota, aivan oikein, keskittyy vauvan. Olet väsynyt ja hieman huolissamme, hän on mahdollisesti tunne hieman jättää pois, huolissaan siitä, että hän on nyt elättäjä vastuussa perheen. Hän on epäilemättä myös väsynyt, ja ihminen, luultavasti ei loistava kommunikoimaan miten hän on tunne. Varmista, että olet tehdä jonkin aikaa jakaa tunteita toisiaan, sekä hyviä ja huonoja.
By kuusi viikkoa vauva olisi asettumassa jonkinlainen rutiini päivän aikana, mieluiten ruokinta joka kolmas neljä tuntia päivällä ja jokainen viisi tuntia yöllä. Tietenkin, ei ole kova ja nopea sääntö, sillä kaikki vauvat ovat erilaisia. Olet ehkä saanut ensimmäinen hymy, ja vauva on alkanut keskittyä visuaalisesti.
Vaikka vielä tunne hieman ahdistunut, alkuperäisen tuntemattoman pelko on hiipumassa ja sinut herättää luottamusta joka päivä. Ottaa lapsi on iso sitoumus, mutta perusteellisesti nautittavaa ja palkitsevaa. Elämäsi ei koskaan aivan entisensä!