Nousuun myynnin MP3-soittimet viime vuosina saattaa vaatia useamman meistä kehittyy kuuloa. Asiantuntijat sanovat, jos äänenvoimakkuus kuulokkeilla on liian korkea, on olemassa todellinen vaara, pysyviä kuulovaurioita. Gabrielle Collett-Valkoinen tutkii.
MP3-soittimet ovat mullistaneet tapamme kuunnella musiikkia.
MP3-soittimet, jotka ovat iPodit ovat mullistanut tapamme kuunnella musiikkia. Voit nyt ladata koko CD kokoelma pala pakki koko postimerkki.
Käyttäjät voivat nauttia tunnin yhtäjaksoisen kuuntelun ja se on digitaalinen joten ei ole laadun heikkenemistä jopa suuria määriä. Ei ihme yli kahdeksan miljoonaa MP3-soittimet myytiin Euroopassa viime vuonna. Mutta ovatko nämä laitteet turvallisia?
Mp3-soittimet ja kuulo
Maailman terveysjärjestö WHO on varoittanut, että kuuntelee kovaäänistä musiikkia (yli 85 desibeliä) kuulokkeista yli tunnin kerrallaan voi vaurioittaa kuuloa.
MP3-soittimet väännetty täydelle tilavuus on kyky räjähdys 104 desibeliä (dB) suoraan korviin. Se on lähes yhtä kovaa kuin vieressäni paineilmapora (110dB).
Huolestuttavaa on, että Royal National Institute for Deaf People (RNID) havaittiin, että yli kaksi kolmasosaa 18-30 vuotta täyttäneistä kuunnella heidän MP3-soittimet klo vaarallisen suuria määriä, ja useimmat ovat tietoisia riskeistä.
RNID on niin huolissaan se kehottaa valmistajia antamaan selkeitä varoituksia pakkauksiin vaaroista.
Mikä aiheuttaa vahinkoa?
Ihmiset, joilla on hyvä kuulo ovat pieniä hiukset solujen rivi sisäkorvan ja nämä välittävät signaaleja aivoihin, jotka tulkitaan ääni.
Voimakas tärinä melu tasaamaan nämä karvat. Vaikka ne yleensä ponnahtaa takaisin paikalleen, toistuva altistuminen voi aiheuttaa hiussolut katkaiseva. Kun rikki, nämä hiukset solut eivät uudelleen kasvaa ja tuloksena kuulovaurioita on pysyvä.
Emma Harrison johtaja kampanjat klo RNID sanoo: "Olet ehkä huomannut, korvien soiminen (tinnitus) ja tilapäinen kuurous jälkeen yön meluisa konsertti tai klubi tai sen jälkeen pitkän istunnon MP3.
"Tämä on merkki siitä, että hiukset solut yrittää toipua ja ennakkovaroituksen, että saatat aiheuttaa vahinkoa. Jos pommittaa korvissa, kuulon tulee pysyvä ja mikään ei voi tehdä kääntää se. "
Miten voit kuunnella mp3-soitin turvallisesti?
"Todellinen haaste on mitata mitä äänitaso on liian korkea, sanoo Harrison," Pääsääntönä on, että jos joku muu voi kuulla musiikkia, kun laittaa kuulokkeet, se on liian kovaa. "
RNID myös suositella ottaen säännöllisiä taukoja. "Anna itsellesi vähintään viiden minuutin levätä tunnin välein voit kuunnella MP3-soittimen avulla korvia toipua, sanoo Harrison.
Tyyppi kuulokkeet käytät voi myös tehdä ero. Noise poistavat kuulokkeet suodattaa ulkoiset äänet, joten sinun ei tarvitse äänenvoimakkuutta kattamaan menosta vilkkaiden katujen tai julkisilla kulkuvälineillä.
Yli-nappikuulokkeet
Mutta jos haluat kuunnella iPod pidempään, mennä retro over-the-korvat kuulokkeiden sijaan nappikuulokkeet tyylejä, sanovat Yhdysvaltain tutkijat.
Tämä johtuu siitä, nappikuulokkeet, jotka istuvat vain sisällä korvakäytävään ovat kuudesta yhdeksään desibeliä kovempaa - ero kuunnellen surina pölynimuri ja kierroksilla käyvä moottoripyörä.
Nappikuulokkeet
Eriste kuulokkeet, jotka istuvat korvan sisällä ja leikkaa pois kaikki taustamelu välittää korkein melutaso, mutta se ei välttämättä tarkoita, että ne ovat pahimpia.
"Ei yhdet kuulokkeet on vaarallisempaa kuin toinen - se riippuu siitä, miten käyttää niitä," sanoo Yhdysvaltain tutkija ja audiologist Cory Portnuff.
"Vaikka eristäjä tyyli kuulokkeet voidaan pitää enemmän vaarallisia, koska ne pystyvät tuottamaan korkeampi ääni kuin nappikuulokkeet, useimmat ihmiset käyttävät niitä hieman hiljempaa, koska ne estää taustamelua."
Volume laskee liian
Coloradon yliopiston tutkijat laittaa turvallinen kuuntelee raja on 4,6 tuntia päivässä iPod pelataan 70 prosenttia äänenvoimakkuutta varastossa iPod nappikuulokkeet. Tämä kuuluu vain viisi minuuttia, jos läimäyttää oman äänenvoimakkuuden maksimiin.
Melu rajoittaa ohjelmiston
Kuulon menetys?
Jotkut MP3-soittimet ovat mahdollisuus melun rajoittamiseksi ohjelmisto, jonka avulla voit tietää, kun on liian korkea tai jos olet kuunnellut liian pitkään. Mutta tällä hetkellä tämä vetoaa kuulijan lataamalla ohjelmiston ensimmäinen paikka.
Apple ovat ottaneet tämän askeleen pidemmälle ja suunniteltu laite rakennettu iPod, joka valvoo äänen tason ja säätää automaattisesti äänenvoimakkuutta minimoida kuulovaurioita.
Ajatuksena on tämä ominaisuus voidaan aktivoida asianomaisille käyttäjille tai vanhemmat haluaa suojella lapsen kuulo.
Apple on hakuprosessiin patentin laitteen niin se on vähän aikaa vielä ennen kuin nämä turvallisempaa iPodit ovat saatavilla kaupoissa.
Tällä välin neuvot on yksinkertainen - äänenvoimakkuutta ja ottaa säännöllisesti taukoja. Jos noudatat näitä vinkkejä, ei ole mitään syytä miksi et voi turvallisesti nauttia MP3-soittimen ja pitää kuulo terävä, liian.
Muut ihmiset myös lukea:
Onko Lady Gaga pilaa kuuloa?: voisimme tehdä, että kuulemme paljon haittaa.
Tinnitus: sitä voi hoitaa?
Ménièren tauti: on sairaus parannettavissa?