Olen niin väsynyt koko ajan - on se minun diabeteslääke?

Kysymys

Olen niin väsynyt ja ei ole energiaa lainkaan.

Onko mitään mitä voi lisätä minun energiaa?

Vastata

Väsymys on niin yleinen oire.

Käsitellä sitä, sinun täytyy ymmärtää sen alkuperää. Olet lääkitys diabetes ja korkea verenpaine.

Ensimmäinen tehtävä on nähdä, että nämä molemmat ongelmat ovat hyvin hallinnassa - erityisesti diabetes.

Toinen asia on saada GP tarkistaa lääkitystä.

Väsymys voi olla sivuvaikutuksena verenpaineen pillereitä, esimerkiksi.

Käsittelen näitä asioita voit sitten kysyä itseltäsi laajempaan kysymykseen siitä, mitä elämässäsi: mikä on erityisen vaikeaa tai stressaavaa sinulle?

Jos on jotain, että vastaus sitten tekemisissä sen kanssa voi parantaa väsymys.

Asia ei tehdä, on uskoa, voit ostaa "pick-me up" in kemisti tai luontaistuotemyymälän - nämä asiat eivät toimi.