Kärsin unihalvaus ja hypnogogic hallusinaatio

Kysymys

Seitsemän viime vuoden aikana olen kokenut yleinen unihäiriö kutsutaan unihalvaus kanssa hypnogogic hallusinaatiot.

Käytin vain kokea tämän noin kerran tai kahdesti kuukaudessa, mutta viime kuukausina tämä on noussut 2-4 yötä viikossa. Joinakin öinä koen jatkuvia hyökkäyksiä.

Olen alkanut tuntea, että en saa riittävästi, keskeytymätön lepoaika.

On yötä kun minulla on moninkertaisesti esiintymät verran, että olen huonompi aamulla ja olen säännöllisesti huomaan nyökkää on noin neljätoista iltapäivällä, tämä ei ole niin käytännöllistä kun olen töissä!

Mitä voin mahdollisesti tehdä vähentää suuri määrä hyökkäyksiä?

Vastata

Unihalvaus ja hypnagogiset ilmiöt eivät oikeastaan ​​yleisempää aikuisilla, kuten ehdotatte.

Niitä voi esiintyä useammin lapsilla, mutta silloinkin ne eivät ole todella yleinen.

Joten sinulla on melko epätavallinen ja selvästi hankala ongelma, joka on nyt häiritsee päivittäistä elämää.

Jos unenpuute on vaikea se voi vaikuttaa työllistymistä ja ajokykyyn.

Vuonna unihalvaus potilas yrittää liikkua, kun vain nukahtaa tai herää, ja löytää ne voi. Tämä voi olla melko pelottava, mutta ne eivät ole yleensä merkki poikkeavuutta.

Hynagogic ilmiöt ovat erityisen eloisia hallusinaatioita, joissa ääniä tai näkyjä ja taas tehdään usein menossa nukkumaan, vähemmän on havahduttava.

Ne voi olla vaikea erottaa eloisia unia. Diagnoosi voidaan tehdä electroencephalogram (sähkö neronleimaus testi), joka on tehty aikana episodi.

Se on erotettava muista syistä, kuten masennus.

Liittyvä tila narkolepsia, jossa potilaat voivat nukahtaa milloin tahansa, ja usein pelottavan eloisia unia yöllä, tarvitsee myös ilman.

On olemassa useita hoitoja, jotka voivat auttaa hypnagogiset ilmiöitä. Trisyklisiä lääkkeitä ja monoamiinioksidaasin ovat lääkkeitä, jotka vaikuttavat mielialaan ja myös parantaa näitä edellytyksiä.

Niitä käytetään myös masennuksen hoitoon. Päiväväsymystä voidaan auttaa stimulantit, mutta ne voivat vaikuttaa verenpaine ja joissakin on taipumus riippuvuuteen.

Joten ei ole mitään pikaratkaisua, mutta mielestäni tarvitset lisää apua tähän ongelmaan, varsinkin kun se on alkanut vaikuttaa päivittäiseen elämään.

GP ei todennäköisesti voi auttaa paljon täällä ja voi olla kovin perehtynyt ongelmaan, joka kuten sanoin ei ole niin yleinen aikuisilla.

Mutta hän voi ohjata sinut asiantuntija, joka voi ensinnäkin selventää diagnoosi, ja sitten toivottavasti antaa teille joitakin hoidon yrittää valvoa tämä valitettava ongelma.