Muut vastaukset
Alkoholi tekee kasvoni mennä punainen
Voinko juoda ja ottaa antibiootteja?
Voimmeko pysäyttää hänet juomisen?
Voisiko äitini haimatulehdus on vakava?
Onko minulla ongelma alkoholin kanssa?
Onko alkoholi aiheuttaa elinvaurioita?
Miten voin alentaa minun gamma GT tasoilla?
Kuinka paljon alkoholia on liikaa?
Olen huolissani siitä, että mieheni tulee alkoholisti
Juon voimakkaasti, mutta haluavat lopettaa
Kysymys
En pysty lopettamaan itseäni juomalla liikaa joka ilta.
Olen helposti kuluttaa kaksi pulloa viiniä joka ikinen päivä enemmän viikonloppuisin.
Olen yrittänyt niin monta eri tapaa kuin pystyn, mutta olen huolissani siitä, että olen tulossa tai on tullut alkoholisti.
Onko tämä määritellä alkoholismi?
Vaimoni on huolissaan minusta ja en voi näyttää saada käytännön neuvoja minun lääkäri.
En nauttia lasillisen viiniä tai olutta, joten ei halua tehdä radikaaleja toimenpiteitä, kuten akupunktio, joka pysäyttää minua ikuisesti, vain leikata tai lopettaa viikolla.
Onko lääkkeitä ole saatavilla tai elämäntapojen muutoksia voin tehdä, että auttaisi ratkaisemaan tämän tavanomainen ongelma?
Vastata
Daavid kirjoittaa:
No, pelkään alkoholin nauttiminen on jo kaukana, kaukana edellä terveitä rajoja. Teen sen, että olet kuluttavat yli 100 yksikköä viikossa.
Jopa Euroopan hallitus ohjeet (jotka ovat aika antelias) määrittää enintään 21 tuntia viikossa.
Joten olet selvästi riippuvaisia alkoholista. Tämä vahingoittaa terveyttä pitkällä aikavälillä.
Ehdotan otat toimia nyt. Se on kaikki hyvin sanonta et "voi saada mitään käytännön neuvoja" lääkäriltä, mutta hän / hän voi ratkaista ongelman puolestasi.
Vain sinä voit tehdä sen.
Voit hakea apua ja tukea. Kysy lääkäriltä ohjata sinut paikalliseen alkoholiriippuvuus Uuit.
On olemassa myös erilaisia alkoholin neuvontapalvelut lueteltu teidän keltaiset sivut.
Christine lisää:
Kaikki, mitä David sanoo, on aivan oikeassa.
Tosiasia on, että jos et halua kuolla nuorena, saatat joutua luopumaan viinaa täysin ellet voi oppia hallitsemaan sitä.
Saan usein sähköposteja luopumassa juoda, mutta useimmat heistä tulevat ihmisiltä, jotka tuntevat todella kauheaa ja huonosti, ja joiden elämä on niin pahasti vaikuttaa alkoholin, että he todella haluavat lopettaa.
Kun he ovat päässeet niin pitkälle mahdollisimman ihmisiä auttamaan on AA.
Mutta et ole valmis lopettamaan, oletko?
Haluat vielä "nauttia lasillisen viiniä tai olutta".
Mielestäni ainoa tapa aiot pystyä tekemään, että on, jos voit todistaa, että voit välittää "kaksi juomaa testi".
Mitä sinun täytyy tehdä, on pitää kiinni kaksi paukkua vain - ei enempää, ei vähempää.
Pysy kaksi juomia olitpa kotona tai juhlissa tai ystävien kanssa.
Jos voit tehdä tämän onnistuneesti, niin olet henkilö, joka voi valvoa hänen juominen, ja voit oppia vähentää saanti niin, että voit juoda sosiaalisesti kohtuullisesti.
Kaksi juomaa toimittaa riittävästi alkoholia hämärtää hyviä aikomuksia, ja jos alkoholi on todellinen ongelma sinulle, huomaat, että kaksi juomia väistämättä kolme, neljä tai enemmän.
Miksi ei kokeilla tätä ja nähdä miten päästä?
Jos se ei toimi niin toivon sinun hyväksyä, että sinulla on vakava ongelma ja että saat apua mahdollisimman pian linjojen David ehdottaa.
Lopuksi, sekä Anonyymit Alkoholistit voit myös soittaa Drinkline ja puhua yli eri vaihtoehtoja asiantuntija siellä.
Toivotan teille paljon onnea.
David Delvin, GP ja Christine Webber, psykoterapeutti