Koska lomalla on hauskaa. On kuitenkin tärkeää olla tietoinen siitä, että silmämme voivat altistua tiettyjä vaaroja. Alla muutamia ehdotuksia siitä, miten suojata silmäsi, kun olet lomalla.
- Useimmat lomailijat viettävät aikaa joko aurinkoinen maissa tai hiihto molemmat voivat altistaa silmäsi haitallisilta vaikutuksilta auringon. Sunshine on runsaasti ultravioletti (UV-säteet), jotka ovat mahdollisesti haitallisia silmämme. Pitkäaikainen altistuminen voi tehdä henkilö suurempi todennäköisyys sairastua kaihi ja kärsivät silmänpohjan rappeuma. Liiallinen altistuminen ilman asianmukaista suojalaseja voi myös aiheuttaa "auringonpolttama" silmän - sairaus nimeltä sarveiskalvo, jossa silmään voi olla hyvin kivulias ja aiheuttaa tilapäisen näön menetyksen. On suositeltavaa, että käytät suojaava aurinkolasit, jotka suodattavat UV-valossa.
- Älä piilolinssejä laseja kun uimaan. Riippumatta vettä että uida, piilolinssit tulee poistaa. Altistaa piilolinssit allas tai meri vesi voi altistaa sinut epämukavuus kloorin ja infektio bakteereita tai muita mikro-organismeja. Yllään suojalasit ei takaa turvallisuutta joskus tiiviste ympärillä silmäsi voi olla yritys ja vesi voi silti silmiin.
- Joskus roskan voi päästä silmiemme tuulinen ympäristössä. Ensimmäinen tehtävä ei ole paniikkiin. Vilkkua silmään muutaman kerran niin, että kyyneleet muodostuvat - tämä toivottavasti huuhdo roskan. Jos tämä ei onnistu, kysy neuvoa paikallisen lääkärin.
- Käytä suojalaseja, jos aiot osallistua kaikki urheilu, jotka voivat vahingoittaa silmiäsi nopea esineitä, kuten squash pallo.
- Ota aina parhaiten ajan tasalla silmälasit ja / tai piilolinssejä. Varmista, että olet pack riittävästi puhdistus ratkaisu piilolinssit. Aina on silmälasit kätevä vaikka olet koko ajan piilolinssejä, koska se on aina mahdollista menettää piilolinssit lomallaan.
- Potilaat, joilla on silmäsairaus, esimerkiksi glaukooman jotka vaativat silmätippoja kehotetaan ottamaan riittävästi lääkitys kattamaan lomansa aikana. Joidenkin silmäsairauksien, menee ilman lääkitystä pitkiä aikoja voi aiheuttaa pysyviä silmävaurioita.
- Jos sinulla on ollut hiljattain silmän toimintaa, on tärkeää ottaa yhteyttä silmälääkäriin, onko sinulla on mahdollisuus matkustaa. Tapauksissa verkkokalvon irtauma leikkausta, jossa ruiskutetaan silmään, potilaat eivät saa lentää niin kaasun silmä voi laajentaa ja aiheuttaa vakavia silmä kipua ja mahdollisesti johtaa peruuttamattomiin näön menetys.