Ectena

Kuinka voin estää niveltulehdus jälkeen syksyllä?

Kysymys

Olen 65 ja äskettäin putosi tikkailta. Olen pirstaleina sekä kantapään luut ja murtunut nikama.

Ei leikkaus on suositellut ja elpyminen on jätetty luontoon.

Minulle on kerrottu, että niveltulehdus on todennäköisesti asettaa tuumaa Onko ennaltaehkäiseviä toimenpiteitä voin ottaa?

Voitteko ehdottaa homoeopathic tai kasviperäisiä hoitoja voin ottaa?

Vastata

Vaikka onkin totta, että murtumat nivelten lähellä tehdä nivelrikko todennäköisemmin myöhemmin, se ei ole väistämätöntä.

Valitettavasti ei ole helppo korjata, että ei ole vielä tieteellisesti todistettu estää nivelrikko.

Tässä vaiheessa tarvitset riittävän kivunlievityksen, positiivinen asenne ja - ottaen huomioon vammojen kuvaat - joitakin valvottu kuntoutus.

Jos sitä ei ole järjestetty sairaalan, voit keskustella asiasta oman GP nähdä, jos he ajattelevat fysioterapia ja jalkaterapian todennäköisesti auttaa.

Sinun olisi hyötyä neuvoja sopivista liikunta ja jalka hoito, kun selkää ja kantapäät takaisin.

Se kestää monta viikkoa, mahdollisesti joitakin kuukausia, saada takaisin täyteen toimintaan.

Kun olet parempi sinun täytyy pysyä ohut ja terve kuin mahdollista.