Making syntymän suunnitelma
Mieti missä haluat synnyttää.
Se on hyvä idea tehdä syntymän suunnitelma - kirjallinen suunnitelma siitä, miten haluaisi synnyttää. Suunnitelma voidaan tehdä yhdessä kumppanisi kanssa tai synnytyksen kumppani.
Tekemällä syntymän suunnitelma, sinun tekee tietoisen valinnan ennen syntymää, miten haluat työvoiman hoidettava, eikä päätöksiä, kun työ on käynnissä.
Synnytyksen aikana, monet naiset tuntevat kaukana tai jopa samantekevää, mitä tapahtuu.
Syntymän suunnitelma voi auttaa kumppani selittää valintoja lääkärin ja kätilön henkilökunta.
Alla on ehdotuksia mitä sisällyttää oman syntymän suunnitelma.
Jos synnyttää?
Mieti missä haluat synnyttää.
Riippuen palvelut omalla alueella ja miten raskaus etenee, on kolme vaihtoehtoa.
Synnytysosasto sairaalassa
Jos asiat muuttuvat
Euroopassa, ylivoimaisesti yleisin paikka synnyttää on synnytysosastolle paikallisessa sairaalassa. Monille naisille, tämä on ainoa järkevä vaihtoehto.
Synnytysosastoilla on keskitetty sairaaloihin, jotka ovat parhaiten ajan tasalla laitteiden ja hyvin koulutettu kätilö ja synnytyslääkäreitä.
Monet sairaalat ymmärtävät, että heidän high-tech-laitteet voivat olla luotaantyöntävä ja persoonaton. Sinänsä toimitusyksikköä tehdään mahdollisimman rennosti ja jotkut tarjoavat vaihtoehtoisia kivunlievitystä kuten synnytyksen altaat ja TENS.
Kotona
Jotkut naiset kokevat, että luonnollinen syntymä on suuri merkitys ja haluat sen tapahtua kotona.
Jos haluat mieluummin kotiin syntymän, voit keskustella asiasta joko paikkakunnallasi kätilö tai GP.
Paljon vähemmän Kilpailut nyt luottaa heillä on tarvittavat taidot ja saatavuus tukea kotisynnytykset.
Voit kuitenkin järjestää hoito toisen GP, joka ei tarjoa tätä palvelua, jos sellainen on saatavilla.
Sinun ei tarvitse käydä läpi GP järjestää kotiin syntymä - voit ottaa yhteyttä paikalliseen kätilö Supervisor suoraan keskustella vaihtoehdoista.
Kätilö kannattaa tarkistaa kotiin, jotta se on turvallinen ja sopiva.
Jos raskauden tai synnytyksen vaikeutuu millään tavalla, olet kannustetaan valita sairaalan toimitus.
Vuonna gp / kätilö ylläpitämä yksikkö
Kätilö johtama yksiköiden
Kätilö-johtoiseen yksiköitä löytyy joissakin synnytysosastoilla.
Ne mahdollistavat naisten mutkaton raskaus tuottaa vähemmän lääketieteellisesti suuntautunut ympäristössä.
Tällaiset yksiköt ovat yleensä lähellä työ osastolla.
Jos työ ei edisty hyvin, siirtää osastolla voidaan tehdä helposti.
GP / kätilö aikavälillä yksiköt ovat laajalti saatavilla Euroopassa. Ne ovat pieniä yksiköitä, joissa vauvoja voidaan toimittaa yhteisön kätilö tai paikallisen GP, eikä lääkäreiden.
GP / kätilö ylläpitämä yksikkö on yleensä yksinkertaisempia laitteita kuin suuri äitiys yksikkö, ja jotkut eivät voi tarjota kaikkia menetelmiä kivunlievitystä.
Kuitenkin, koska ne ovat pienempiä, niillä on taipumus tuntea enemmän henkilökohtaista - mahdollisuudet ovat paljon suuremmat sinua hoitaa joku jo tietää.
Vain naiset, jotka odottavat saada normaali toimitusaika voi käyttää GP / kätilö-yksikkö.
Joskus GP / kätilö-yksikkö voi olla osa suurempaa sairaalan äitiys yksikkö, jolloin siellä on palvelut lähellä selviytyä odottamaton hätä, olisi yksi syntyä.
Millaisia toimitus ovat käytettävissä?
Syntymä alla luetellut vaihtoehdot ovat niitä yleisimmin käytetty tänään. Jos sinulla on erityisiä pyyntöjä, ota yhteyttä paikalliseen synnytysosasto tai puhua kätilö.
Synnytykseen toimitus sängyssä
Tämä on säädettävä sänky, jossa voit makuulle tai istua tarpeidesi mukaan.
Aiemmin naiset eivät pitäneet tätä menetelmää, koska ne laittaa tasainen selällään niiden jalat ylös jalustimet. Tämä tarkoitti lihakset piti työskennellä kovasti ja ei voinut käyttää painovoimaa eduksesi.
Tänään, toimitus sänky tarjoaa erilaisia vaihtoehtoja, vaikka ne eivät ole kovin laajalti saatavilla Euroopassa. Moderni toimitus sänky, voit päättää, miten se mukautetaan sen varmistamiseksi mahdollisimman mukavasti.
Synnytykseen Säkkituoli tuoli
Tämä on tuoli voit kokeilla niin valehtelee ja istumasta synnytyksen aikana. Se on lukemattomia pieniä papuja sisälle pussiin, jotka tukevat ja sopivat itsensä ympäri kehoa.
Jos se tuntuu mukavalta, ja haluat käyttää sitä synnyttää, se voi yksinkertaisesti saattaa toimituksen sängyssä. Se antaa myös kätilö hyvä työasento.
Synnytyksestä veteen
Vesi syntymä turvallisuus
Synnyttämässä altaat voidaan käyttää vain, jos ei ole komplikaatioita ja vauva ei tarvitse valvontaa.
Veden syntymä on myös sulkea pois, jos tietyt kivunlievitystä käytetään.
Istuu lämmin vesi tekee supistuksia vähemmän tuskallista. Se antaa sinulle mahdollisuuden rentoutua ja työskennellä oman supistukset, eikä heitä vastaan.
Voit istua tai kelluvat erikoistunut kylpyamme, kutsutaan synnytyksen allas, kun työ on vakiintunut.
Olipa voi jäädä allas itse lähetyksessä vaihtelee synnytysosasto seuraavaan. Kannattaa tarkistaa sairaalassa etukäteen.
Synnytyksen keisarinleikkauksella
Jotkut naiset voivat neuvoa etukäteen, että keisarinleikkauksella tarvitaan toimittamaan vauva.
Tätä kutsutaan valittavia osa ja tehdään yleensä yksi-kaksi viikkoa ennen vauvan eräpäivä.
Vaihtoehtoisesti Keisarileikkaus saattaa olla tarpeen, jos on komplikaatioita synnytyksen aikana. Tätä kutsutaan hätätilanteessa osassa.
Toimittamisen asema sopii sinulle?
Makaa selälläsi
Tunnettu asema nainen makaa selällään synnyttää edelleen yhteisen toimituksen kanta. Se voi kuitenkin olla haittoja, koska:
- se tarkoittaa, että käytetään enemmän vaivaa kuin tarpeen nostaa ylävartaloa kun työntää
- se estää käytön painovoima auttaa syntymästä.
Polvillaan kontallaan
Polvillaan kontallaan työ on monia etuja.
Voit levätä supistusten välillä ja ei tarvitse nostaa itsesi työntää. Gravity toimii eduksesi ja auttaa vauvaa asettua synnytyskanavassa.
Istunnon pystyssä
Istuu pystyasennossa on myös hyödyllistä. Näin sinun ei tarvitse nostaa itsesi työntää, painovoima taas toimii eduksesi.
Se voi kuitenkin olla vaikeaa kätilö seurata edistymistä työvoiman tarkasti.
Tämän seurauksena, sinun täytyy joskus tehdä polvillaan lyhyen aikaa.
Asema neuvoja
Synnytyksen aikana vaihtaa kannat mitä sopii sinulle parhaiten.
Kuitenkin, olet todennäköisesti aktiivisin alussa työvoiman ja tarvitsevat enemmän lepoa loppupuolella.
Kyykyssä
Kyykyssä voidaan myös käyttää ja on asema, joka on löydetty uudelleen heimojen ihmisiä.
Kyykyssä on hyvä asema, kun aika tulee työntää, mutta se voi rasittaa polvia ja takaisin.
Tästä syystä jotkut synnytysosastoilla on pieni synnytyksen ulosteet.
Vaihtoehtoisesti, voidaan katsoa, että kumppani tukee sinua kainaloissa, takaapäin.
Kävellen tai seisten
Kävellen tai seisten on vaihtoehto alkuvaiheessa työn, koska se kannustaa supistuksia tulee säännöllisesti ja vahvempi.
Jotkut naiset pitävät lievittää kipua liikkua tai nojata kumppaninsa.
Vaikka painovoima ei auttaa prosessia, seisomaan synnyttää voidaan erittäin rasittava.
Mitä voin tehdä lievittää kivut?
Standardimenetelmiä kivunlievitystä synnytyksen aikana ovat:
- "Kaasun ja ilman" (todellisuudessa 50 prosenttia ilokaasua ja 50 prosenttia happea) - Entonox
- sähkövastusmääritys (TENS)
- lihakseen kuten Petidiini
- epiduraali tai spinaali, anestesia.
Voit myös kokeilla joitakin muita lähestymistapoja kivunlievitystä.
- Musiikki: jos haluat kuunnella musiikkia, tuo CD-levyjä synnytysosasto. Musiikki on usein rentouttava, rauhoittava vaikutus.
- Movement: liikkuminen synnytyksen aikana voi joskus lievittää kipua.
- Hieronta: keskustella kumppanin kanssa - harjoituksissa kupeet ja alaselän suositellaan. Kuitenkin, sinun ei pitäisi aloittaa voimakasta hierontaa lopussa raskauden ilman ammattiapua.
- Lämmin vesi: monet naiset nauttivat lämpimän veden suihkut synnytyksen aikana. Yhdistelmä vettä ja lämpöä tekee lihakset rentoutuvat ja auttaa lievittämään supistuksia. Se voi olla mahdollista käyttää kylpyamme tai poreallas paikallisen synnytysosasto. Tämä on erinomainen tapa lievittää kipua sekä antaa sinulle mahdollisuuden työskennellä supistuksia.
Muita asioita, joista teidän syntymän suunnitelma
Tässä muutamia muita vaihtoehtoja sinun täytyy harkita, kun se laatii oman syntymän suunnitelma. Ajattele niitä läpi, keskustella niistä yli kumppanisi kanssa ja tehdä valintoja.
Haluaisitko lapsellesi vatsaan kun hän on syntynyt?
Se on tullut varsin yleinen vastasyntynyt vauva vahvistettava vatsaan heti synnyttyään. Tämä on säilyttää tiivis side äidin ja lapsen välillä, antaa turvallisuuden tunnetta vauvalle ja auttaa häntä pysymään lämpimänä.
Haluatko kumppanisi leikata johto syntymän jälkeen?
Monet ihmiset näkevät leikkaa napanuoran symbolisena tekona erottaa äidin ja vauvan, ja mahdollisuus saada isän aktiivinen osallistuja syntymän lapsensa.
Aiotko imettää?
Saatat tarvita apua heti syntymän jälkeen, jos haluat imettää vauvaa. Tämä on usein tapauksessa, jos vauva on hereillä ja hyvin valppaana.
Haluatko kumppanisi valokuva tai video syntymän?
Monet vanhemmat haluavat olla valokuvia tai video muistona syntymästä.
Ennen järjestää tämä, kumppanisi tai syntymän kumppani pitäisi varmistaa olet onnellinen televisioidaan, ja tietää, kuinka paljon aikaa viettää sitä.
Ensinnäkin, kumppanisi on auttaa ja tukea sinua synnytyksestä.
Haluatko opiskelijat läsnä?
Ei voi olla opiskelija lääkärit, sairaanhoitajat ja kätilöt opiskelu synnytysosasto. On tärkeää seuraavan sukupolven ammattilaiset koulutetaan mutta läsnäolo on voi aiheuttaa ahdistusta joillekin naisille.
Sinua saatetaan pyytää antamaan suostumuksensa opiskelija osallistuu oman toimituksen. Se on sinun valintasi, onko antaa suostumuksensa on läsnä toimituksen vauva.
Vaikka tämä on osa heidän koulutustaan, jos et tunne voivansa ottaa ne siellä, tai se ei ole mukaisesti oman kulttuurin, se on tärkeää sanoa niin.
Muut ihmiset myös lukea:
Mistä tiedän, olenko raskaana? Kuinka pian raskaustesti tehdään?
Labour: mitä vaiheita syntymästä?
Keisarileikkaus: kun on keisarinleikkauksella tarpeen?
Anestesia: mitä on anestesia?