Mitkä ovat tärkeitä asioita ottaa?
Tärkein asia tehdä, on potilastiedot - älä unohda niitä!
Muita asioita sinun kannattaa ottaa ovat kosmetiikka-laukku, terveyssiteitä (ei tamponit), puhtaat alusvaatteet, tossut ja aamutakki. Vaikka et ole menoja pitkään sairaalassa, se voi tuntua uskomattoman virkistävää käydä suihkussa ja vaihtaa puhtaisiin alusvaatteet.
Se voisi olla hyvä idea ottaa jotain kulumista synnytyksen jälkeen - onhan se on ensimmäinen tilaisuus kuukausina laittaa jotain muuta kuin äitiysvaatteita.
Se voi myös olla varsin käytännöllinen on imetysliivit lisäksi liivinsuojat. Jos imetät, löydät tämän helpompaa kuin ottaa säännöllisesti rintaliivit pois ja laittoi pallon takaisin joka kerta, kun vauva tarvitsee ruokinta.
Sinun syntymän suunnitelma
Se on hyvä idea tehdä ja toteuttaa syntymän suunnitelma, jossa esitetään, miten haluat työvoiman edetä. Tekijöitä, harkitsemaan ovat:
Kuka sinun kanssasi?
- muodossa kivunlievitystä.
- tyyppinen valaistus / tunnelma.
- jos vauva on mennä syntymän jälkeen - esimerkiksi useimmat nainen haluaa heidän vauva saattaa rinnassa heti syntymän jälkeen.
- kuka saa toimituksen huoneessa.
Kirjoita kaiken alas niin sekä lääkäri ja kätilö on mahdollisuus tutustua suunnitelmaan.
Kun se tulee todella synnytystä, saatat hyvinkin olla liian uupunut tai imeytyy mitä tapahtuu muistaa tarkkaan.
Muista myös, että joitakin suunnitelma voi olla tarpeen muuttaa, jos ongelmia syntyy.
Comfort kohdetta
Jos haluat kuunnella musiikkia, se on hyvä idea ottaa joitakin suosikki-levyjä tai nauhoja sairaalaan, joka voidaan helposti pelattaviin laite, joka ei tarvitse liittää sinulle. Tutkimukset ovat osoittaneet, että musiikki auttaa rentoutumista ja on erittäin rauhoittava.
Aika voi joskus kulkea hitaasti, kun työ niin kirjoja ja lehtiä voi tulla kätevä. Jos olet hyvin väsynyt, saada kumppani lukea teille.
Käytätkö minkäänlaista lääkettä?
Yleensä raskaana oleville naisille ei kannata ottaa minkäänlaista lääkettä. Mutta voi olla poikkeuksia, ja jos olet lääkitystä, tämä on otettava sairaalaan.
Lääkäri ja kätilö tarvitsee tietää se, jotta he voivat ottaa sen huomioon.
Pakkaus tarkistuslista
- Potilastiedot ja syntymän suunnitelma.
- Kosmetiikka laukku, kuten saippua ja shampoo.
- Terveyssiteitä.
- Alusvaatteet.
- Aamutakki ja tossut.
- Vaihda vaatteita.
- Imetysliivit ja liivinsuojat.
- Lääkitys.
- Digitaalinen tai kertakäyttöisiä kamera kuvaa.
- Change for puhelimen ja tv-kortteja.
- Levyjä tai nauhoja musiikkia ja laite toistaa niitä (sairaala tarjoavat usein tätä).
- Kirjoja, lehtiä tai palapeli kirjoja.
- Vaatteet ja vaipat vastasyntyneelle.
Mitä minun pitäisi ottaa minun vauva?
Et ehkä halua tuoda vauvan asiat oikeisiin synnytysosasto, mutta se on hyvä olla pakattu laukku valmiina matka kotiin sairaalasta. Tähän voisi sisältyä:
- vaipat
- puhdas alusvaatteet
- joukko vaatteet sinulle ja vauva, sopii kotimatkaa.
Jos aiot ottaa vauvan kotiin autolla, se on hyvä olla kopan ja viltti valmiina. Sinun on voitava kiinnittää varmasti, vauva voidaan kuljettaa turvallisesti kotiin.
Haluatko soittaa?
Synnytyksen jälkeen, vanhemmat luultavasti haluavat jakaa hyviä uutisia muiden kanssa.
Matkapuhelimet ovat ei saa käyttää sairaaloissa, koska ne voivat häiritä herkkiä elektronisia laitteita siellä. Muista siis ottaa pieni muutos tai soita kortin puhelimia.