Miten saamme seitsemän-vuotias pysyä poissa meidän sängyssä yöllä?

Kysymys

Meidän seitsemän vuotias poika vain nukkua hänen perheenjäsenensä.

Olemme yrittäneet rohkaista häntä nukkumaan yksin, enimmäkseen kautta palkintoja, mutta hän muuttaa takaisin lyhyessä ajassa.

Miten voimme lopettaa tämän niin se kestää eliniän, ei vain kaksi viikkoa kerrallaan?

Vastata

Voin täysin ymmärrän ongelman itse vanhempana viisi lasta.

Muistan kuinka uuvuttavaa tämä yleinen ongelma voi olla. Se on raskasta, turhauttavaa ja äidille ja isälle yhdessä, ei edistä läheisyyttä joko erotettu olet, sen kiemurtelu, kiemurtelevat seitsemän-vuotias nukkuu fitfully välillänne.

Tosiasia on, että seitsemän-vuotias poika nukkua omasta varsin iloisesti: se on vain silloin, kun hän herää, että hän tarvitsee varmuuden, mukavuuden ja läheisyys perheenjäsen, mieluiten äiti tai isä.

Tämä herättää kysymyksen, miksi hän herää?

Ensimmäinen asia käsitellä, onko hänellä voi olla mitään huolia tai huolenaiheita, joko siitä sisarus hän näkee kilpailija tai ehkä vaikeuksia hän voi olla edessään koulussa, jossa hän voi olla vaikeuksia löytää hänen sosiaalinen paikka joukossa kaikki muut pojat ja tytöt.

Onko fyysisiä ongelmia, kuten kasvukipuja, korvakipu, kurkkukipu tai ihottumaa?

Onko valo tulee ikkunoista kesäkuukausina ja häiritse häntä, vai onko mitään ylimääräisiä häiriöitä pitää hänet hereillä?

Säännöllisesti ja rutiini nukkuminen kuvio on välttämätöntä jotta poikasi päästä uneen omasta ja jos aluksi se tarkoittaa yhtä jäävälle vanhemmalle hänen kanssaan ja lukea tarinan tai pelaa nauha, olkoon niin.

Lelu tai erityisiä lohduttaja voi olla invaluble täällä ja hämärässä, makuuhuoneessa tai käytävällä käyttäen hehkutulppa tai himmennin voi olla erittäin hyödyllistä.

Hieman pehmeä musiikki voi rauhoittaa myös. Terveydenhoitaja voi auttaa sinua suunnittelemaan nukkua ohjelma liikaa.

Niin kauan kuin poikasi on vakuuttunut, että äiti tai isä, vaikka menossa ulos huoneesta, ei aio toistaiseksi tai pitkiä, poikasi vähitellen oppia hänen itku on tarpeeton.

Kun menet ulos huoneesta hieman pidempään joka kerta, poikasi ymmärtää, että et aina tulla takaisin, ja hän ei tarvitse huolestua.

Kun olet käsitellyt alkuperäinen ongelma saada poikasi unen, joka voi kestää muutaman viikon, sinun täytyy puuttua hänen tulevan osaksi sängyn yöllä.

Paljon parempi, että menet hänen huoneeseensa ja saada hänet takaisin nukkumaan omassa sängyssä kuin hänet saada sänkyyn kanssasi.

Yksi hyödyllinen tapa tehdä tämä on sarana hänen huoneensa oven niin, että jätät alaosassa kiinni ja yläosa auki, kuten tallin oven, jotta voit nähdä ja kuulla häntä, mutta hän ei voi saada ulos huoneestaan.

Näin voit mennä häntä, joka lopulta opettaa hänelle, että hänen vanhempiensa sängyssä on hänen vanhempansa, ja hänen sänkynsä hänelle yksin.