Lasten suojeleminen aurinko vähentää riskiä sairastua ihosyöpään kehittää myöhemmin.
Miksi on tärkeää suojella lapsia auringolta?
- Liika aurinko on erityisen haitallista nuorille lapsille, jotka olisi pidettävä poissa suorasta auringonvalosta aina.
- Lasten suojeleminen aurinko paitsi estää kivulias auringon polttama, se myös vähentää merkittävästi riskiä sairastua ihosyöpään myöhemmällä iällä.
- 50 prosenttia koko elinkaaren aikana auringonvalon esiintyy lapsuudessa.
- Tuulet tai vesi voi jäähtyä ihon lapset leikkivät auringossa, niin liiallinen altistuminen auringonvalolle havaitaan vasta ne poltetaan.
- Jotkut lapset ovat herkkiä auringonvalolle ja voi kehittyä ihottumaa.
Miten suojella lapsia auringossa
- Muista, että vauvoilla on pidettävä poissa auringosta täysin, kun lapset vaalea iho palaa helposti.
- Jos lapsi ei ole alttiina suoralle auringonvalolle, aurinkovoidetta ei yleensä tarvitse.
- Lapsia olisi kannustettava pelata varjossa, yllään hyvä suojavaatetusta.
- Aurinkovoidetta käyttö ei salli lisätä aika auringonvalossa.
- Aurinkovoidetta on oltava suojakerroin (SPF) on vähintään 30. Mikään vähempi on hyödytön.
- Varmista, että käytät tarpeeksi aurinkovoidetta, puoli kourallinen (noin 20 ml) riittää yleensä lapsen koko kehon.
- Muista, että jotkut aurinkovoiteet irtoavat kosketuksessa veden kanssa, hikoilua tai hankaamalla pyyhkeellä.
- Hakea uudelleen aurinkovoidetta muutaman tunnin välein aikana auringossa, varsinkin jos ne ovat ja vedestä.
- Pidä lapset poissa auringosta välillä 11am ja viisitoista, kun auringon säteet ovat vahvimmillaan.
Viisi muistettavaa
- Pienet lapset on aina pidettävä varjossa.
- Vältä aurinkoa välillä 11am ja viisitoista.
- Pysyä varjossa mahdollisimman paljon.
- Hyvän suojan antavat valoa vaatteita ja hattu.
- Lapsille annettavat aurinkovoidetta, korkea SPF (vähintään 30).
Mitä sinun tulisi tietää aurinkovoidetta
On olemassa useita eri tapoja määritellä Lotion: n SPF, joten muista tarkistaa, mikä järjestelmä on käytössä, kun ostat aurinkovoidetta.
Esimerkiksi Euroopan SPF numerot ovat yleensä kaksi kertaa niin suuri kuin SPF numerot eurooppalaisia tuotteita.
Suojella lapsia auringolta. Miksi on tärkeää suojella lapsia auringolta?
Tämä tarkoittaa sitä, että Euroopan SPF 8 aurinkovoidetta on itse asiassa vastaa Euroopan SPF 4. Kysy apteekista, jos olet epävarma.
- Hakea uudelleen suncreen useita kertoja päivän aikana.
- Muista, että vaikka se on sameaa, 30-50 prosenttia UV-säteet voivat edelleen tavoittaa meidät, riippuen siitä, kuinka pilvinen sää on.
Mitä tehdä, jos lapsi saa auringonpolttama
- Aina yhteyttä lääkäriin, jos pieni lapsi tai vauva on palanut.
- Ota yhteyttä lääkäriin jos rakkuloita tai ihottumaa näkyviin.
- Yhteys lääkäriin, jos iho on hyvin punainen ja kipeä. Harkitse kalamiini voidetta jäähtyä auringonpolttama.
- Jäähdytä palanut alue haalealla vedellä (noin 25 ° C) 30 minuuttia tunnissa.
- Ole varovainen lapsi ei saa kylmää.
- Apteekkiin pystyy antamaan neuvoja Aftersun tuotteita, joista osa voi olla käyttökelpoinen jäähdytys-ja remoisturising ihoa.