Ectena

Kokeet ruoka-intoleranssi

Kysymys

Kärsin ärtyvän suolen oireyhtymä (IBS) ja on leikattu vehnää, kauraa ja ruista minun ruokavalio.

Omat oireet ovat vähentyneet ja tunnen melko vähän paremmin.

Haluan testata ruokaintoleransseista mutta minun GP sanoo, että se on tehtävä yksityisesti.

Voiko tämä testi tehtävä HNFA ja jos on, miten voin mennä siitä?

Vastata

Ymmärrän toiveenne selvittää, mitä on aiheuttanut ahdistavia ärtyvän suolen oireita, mutta voin myös ymmärtää GP neuvoja, jotta elintarvikkeiden suvaitsemattomuutta testaus.

True ruoka-aineallergiat yleensä aiheuttaa hengenvaarallisia iskuja reaktioita, kuten vaikea hengenahdistus ja kielen turvotusta.

Ruokaintoleransseista, toisaalta, on tunnetusti vaikea testata.

Henkilön sietokykyä tietyt elintarvikkeet voivat vaihdella päivästä toiseen, ja se ei ole ymmärretty, miten jotkut elintarvikkeet voivat aiheuttaa niin erilaisia ​​oireita, mutta ei täysimittainen allergisen reaktion.

Tämä tarkoittaa, että se on vaikea suunnitella luotettava testi johdonmukaisesti havaitsemista ongelma ruokaa.

On olemassa monia kaupallisia "Allergiatestaus" sarjat saatavilla, mutta tehokkuutta monet heistä on kyseenalainen - tulokset voivat erota jopa sama henkilö.

Lääkärit erikoistunut allergisia reaktioita käyttää verikokeita etsiä tasoa immuunireaktiosta kehossa, mutta nämä Liian usein poimia suvaitsemattomuutta.

Verikokeita on suunniteltu tarkastella kehon vastaus vierasta ainetta, eikä yksi, joka ei ole täysin vieras, sillä arvellaan olevan tapauksessa ruoka aiheuttaa intoleranssioireet.

Kuten olette löytäneet, menestyksekkäin tapa käsitellä kaikkia intoleranssi on syrjäytymisen ruokavalio.

Tämä edellyttää poistamalla epäilty ruokia ruokavalioon ja sitten vähitellen uudelleen käyttöön niitä. Ongelma elintarvikkeet pian ilmoittautumaan.

Mielestäni lähestymistapa olet ottanut vuoksi järkevin.

Olisi hyvä ajatus pitää epäillyn elintarvikkeet pois ruokavaliosta vähän pidempään. Sitten, yritä syödä pieniä määriä kerrallaan ja odottaa muutaman päivän tarkkailla mahdollisten haittavaikutusten ennen syömistä enemmän.

GP voi tuntea asian ravitsemusterapeutti olisi tarkoituksenmukaista, jotta voit varmistaa, että ruokavalio pysyy tasapainossa.

Olen iloinen kuullessani, että ruokavalion manipulointi on auttanut IBS.

Se ei toimi kaikille, mutta niin kauan kuin se tehdään huolellisesti ja sen jälkeen kun sopivaa lääkäriin, se voi olla hyvä mennä.