Ectena

Urheilu ja verihyytymiä

Kysymys

Onko pitkän aikavälin ongelmia, jotka liittyvät syvä laskimotukos minun säären?

Onko käskyt ja kiellot koskevat aktiivista elämäntapaa, ja onko ruokavalion rajoituksia?

Vastata

Olen iloinen kuullessani, että olet toipumaan teidän syvä laskimotukos (DVT).

DVT on annettu nimi veritulppa suonissa, yleensä ne keskellä vasikka lihaksia.

Ei yleensä ole erillistä kyhmy tuntea hyytymä sivustolla, mutta vasikka on yleensä turvonnut ja tarjouksen, koska verenkiertoa, että alueelle on rajoitettu.

Hoito on yleensä tippua tai injektiot hepariinia, joita ovat seuranneet tablet hoito varfariinin, jotka estävät veren hyytymistä.

Hoito on yleensä jatketaan kolmeksi tai kuudeksi kuukaudeksi, jos ei ollut mitään ilmeistä syytä DVT (tai jos oli selvä syy, kuten raskaus, joka ei enää ole).

Tai kauemmin, jos oli komplikaatioita, kuten verihyytymä keuhkoissa (keuhkoveritulppa) tai taustalla kuten veren hyytymistä häiriö tai syöpä.

Lääkärit yleensä neuvoo yllään puristus (TED) sukat jälkeen DVT jonkin aikaa, ja sitten tukisukat.

On olemassa muutamia ongelmia suoraviivainen DVT mutta joskus sisäinen venttiilit vaikuttaa laskimo voi vaurioitua.

Tämä voi johtaa ongelma nimeltään krooninen laskimoiden vajaatoiminta, jossa liikkeeseen suonissa jalat tulee hidas ja johtaa turvonnut, kipeä nilkat ja sääret, samalla puolella kuin edellinen laskimotukoksen.

Ei seisomaan pitkiä aikoja ja yllään hyvä tuki sukkahousut voi auttaa välttämään tämän ongelman.

Laihdutus, joka vie joitakin paineita pois jäljellä säärilaskimot, on hyvä idea ja en tiedä yhtään urheilulajit ovat sulkea pois tässä suhteessa.

Ainoa ruokarajoitteista että lisäisin ovat normaali niistä liittyy laihtuminen: leikata makeaa, rasvaisia ​​/ paistettuja ruokia ja sokeripitoiset / poreileva juomia.

Ei erityisruokavaliota liittyviä ongelmia varfariinia.