Muut vastaukset
Kysymys
Minulla on ollut erittäin huono kaasu viime viikkoina, niin huono se herättää minut yöllä.
Minulla on terveellinen ruokavalio, jossa on paljon vihanneksia ja täysjyvätuotteita. Onko minun ruokavalio aiheuttaa tämän?
Voiko kaasun olla varoitus vakavampi ongelma? Onko se huono sinulle? Onko se parempi välttää "terve" elintarvikkeita?
Vastata
Ilmavaivat tai tuuli on yleinen oire ja voi olla vaikea hoitaa.
Yleisesti ottaen, niin kauan kuin ei ole ollut muutosta taajuus suoliston ja et kärsi mitään kipua, liiallinen lima, tai verenvuoto takaisin passage, on epätodennäköistä, että kyseessä on vakava syy ongelmaasi.
Useimmat ihmiset kokevat, että ottaa ateriat ovat erilaiset tavanomainen ruokavalio on taipumus tehdä niistä tuottaa enemmän tuulta kuin normaalisti.
Tämä johtuu siitä, että bakteerit, jotka elävät meidän suoli tottuu selviytyä mitä syömme säännöllisesti, ja on hieman vaikeuksia käsitellä asioita he ole tottuneet.
On hyvin todennäköiseltä, että ruokailutottumusten muutokset liittyy teidän kasvoi tuulen aikana kolme viikkoa.
Kaasun alemman suolen tai paksusuolen tuotetaan toiminnan bakteerien pilkkoutumattomiin suolen sisältöä.
Määrä ja tyyppi tuotetun kaasun suolen siis suoraan tasapaino oman ruokavalion.
Yksi tapa vähentää loukkaavaa haju ilmavaivat on leikata lihan määrä ruokavaliossa.
Saatat olla lievä muoto ärtyvän suolen oireyhtymä, hyvin yleinen sairaus aiheuttaa tuuli, turvotus ja crampy vatsakivut ja vaihteleva suolen (jotkut kärsivät saavat ummetus, kun taas toiset ovat alttiita ripuli ).
Ellei oireesi ovat erittäin hankala se on luultavasti parasta välttää lääkitystä.
Jos sinulla on turvotus ja tuuli, anti-kouristus lääkitystä kuten piparminttuöljyä, mebeveriini tai alveriini voisi olla hyödyllinen.
Järjestää itselleen tarkistaa lääkäriltä varmistaa ei ole mitään olla huolissaan, ennen kuin yrittää parantaa tilannetta vaihtelua ruokavalioon, tai jollakin valmisteiden listattu lääkärin hyväksyntää.