Ectena

Will l - lysiiniä helpottaa minun huuliherpes?

Kysymys

Olen ollut saada paljon huuliherpes viime aikoina ja olen kuullut, että aminohappo L-lysiiniä on hyvä ennaltaehkäisevä täydentää.

Olen kärsinyt melko lievä Crohnin tauti viimeiset 10 vuotta ja ei ole ollut heijastumia viimeiset kolme vuotta.

Onko L-lysiiniä sopii joku kärsii tämän edellytyksen? En löydä mitään todisteita siitä, että se pahentaa minun Crohnin, mutta haluaisin olla varma.

Olen myös kuullut, että tietyt aurinkovoiteet pahentaa huuliherpes - Onko tämä totta? Jos näin on, voit suositella jotakin, joka ei?

Vastata

L-lysiiniä on välttämätön aminohappo, mikä tarkoittaa, elimistö ei pysty tekemään omaa tarjontaa.

Se on osallisena kollageenin, tärkeä proteiini, joka antaa mekaanisen lujuuden moniin elimistön kudoksissa.

L-lysiini auttaa kalsiumin imeytymistä varmistaa hyvän luuston kasvua. Se tarvitsee muita ravintoaineita, kuten niasiinia, B6-vitamiini, riboflaviini, C-vitamiini, glutamiinihappo ja rautaa, jotta voidaan asianmukaisesti käsitellä elimistöön.

Olen ollut löytänyt vahvistusta sille, että ottaen L-lysiiniä ravintolisä auttaisi estämään muodostumista huuliherpes.

Välttää aurinkoa, jos se laukaisee huuliherpes, näyttäisi enemmän hyötyä vaihtoehto.

Tämä on luultavasti miksi olet kysyttiin myös huuli aurinkovoiteet. Jälleen, en tiedä mitään erityistä aurinkovoiteet, joka ärsyttää huuliherpes, mutta välttää niitä, jotka sisältävät hajusteita tai väriaineita olisi järkevää.

Monet aurinkovoiteet muotoiltu vauvoille tai lapsille on syytä tarkastella, koska ne ovat yleensä allergiselle.

Hoito huuliherpes alkuvaiheessa (kun ne vain pistely ja voi oikeastaan ​​nähdä) on saatavilla over-the-counter useimmista apteekeista.

Se on tehty anti-virus-nimistä lääkettä asikloviiri ( Zovirax ).