Ectena

HRT häiritsee unissani

Kysymys

En ole tyytyväinen ottaen hormonikorvaushoito (HRT), mutta kun en lopeta minun estrogeenitaso pudota, ja minä kärsin pahasti unettomuudesta.

Olen kokeillut noin seitsemää eri HRT, mutta on emättimen polttaminen ja nesteen kertyminen, tuntuu paisunut, ja olemme esittäneet paljon painoa.

Käytin petite ja hoikka ja nyt tunnen rasvaa ja unfeminine.

Mitä vaihtoehtoja ovat avoinna minulle? Olen masentunut siitä kaiken ja haluavat vain tuntea hyvin ja saada hyvät yöunet.

Vastata

Tulee vastaus ongelmiin, mutta se voi kestää jonkin aikaa selvittää kaikki pois sinulle.

Muitakin tietoja tarvitaan, jotta voi auttaa sinua, kuten se, oliko kuukautiset ovat lakanneet.

Voit olla varma, että olet käynyt läpi vaihdevuodet, sinun täytyy ole ollut verenvuotoa vähintään 12 kuukautta, ja useimmat lääkärit yhdistäisi näitä tietoja verikoe tarkastella hormonitasot.

Myös joka lajittelee HRT olet kokeillut (laastareita, tabletteja, voiteet) ja kuinka kauan olet ollut nykyisen lääkityksen.

Alkaen tiedot ovat toimittaneet käytät sekä makuu-tabletti ja lievä tranquiliser. Tämä viittaisi siihen, että sinulla on ollut ongelmia unettomuudesta jonkin aikaa.

Lääkkeitä, koska ne voivat olla pitkäaikainen vaikutus nukkuva malli, ja voi vaikeuttaa sinun palata hyvään terveyteen.

Se voi olla se, että yöhikoilu olivat vaikuttavat unen ja olit siis alkoi Stillnox ja Lexotanil kuin lyhyen aikavälin ratkaisu.

Kuitenkin elimistö on nyt unohtanut miten nukkua ilman sinua näiden lääkkeiden ja tämä yhdistettynä heikkoon estrogeenin, on mikä aiheuttaa nykyinen ahdinko.

Olisi suositeltavaa puhua lääkäri, joka on tällä hetkellä määrätessään lääkkeitä ja kysyä hitaasti vieroituksen itse pois näitä tabletteja - muuten saatat kokea vieroitusoireita, kuten paheneminen unettomuus ja lisääntynyt ahdistus.

On todella kannattaa yrittää tehdä tämän, koska mitä kauemmin mennä näiden tablettien, pahempi ongelma saa.

Tällä välin on yrtti-ja homeopaattisten korjaustoimenpiteitä, jotka voivat auttaa teidän unettomuus ja vaihdevuosien oireita.

Tutkimus on osoittanut, että useimmat naiset saavat vähän painoa aikoihin vaihdevuodet ilman muutoksia ruokavalioonsa tai liikuntatottumukset.

On suositeltavaa naisille tällä hetkellä katsoa tarkemmin, mitä he syövät ja yrittää ottaa hieman enemmän liikuntaa kompensoida tämä harmittaa tosiasia.