Ectena

Jälkeen ruokamyrkytys

Kysymys

Minulla oli kana ateria koneessa ja kun tulin kotiin aloin ottaa vatsakrampit, ripuli, oksentelu ja särki ympäri.

Nyt sairaus on pysähtynyt ja olen ollut nähdä GP.

Kipeä on myös lopettanut, mutta nyt vatsani tuntuu kuin siellä on runsaasti kaasua sinne ja tekee jatkuvasti runsaasti ääniä.

Olen juonut noin kuusi-kahdeksan tuoppia vettä päivässä, mutta nyt olen nälkäisenä uudelleen.

Mitä voin syödä? Mitä en voi syödä ja kuinka paljon minun pitäisi syödä?

Vastata

Yksinkertainen suolistotulehdus, kuten sinulla on ollut, pitää se hyvin yksinkertainen lähipäivinä - kuivaa paahtoleipää, keksejä, jne. ja välttää maitotuotteita ja mausteinen / rasvaisia ​​ruokia.

Voit vähentää nesteen saanti hieman, mutta silti välttää teetä ja kahvia tai juomia kofeiinia niihin.

Voit kuitenkin ilo kuulla sinun pitäisi tehdä täydellinen toipuminen nopeasti!

Pieniä määriä ruokaa usein on parempi kuin suuret ateriat ja samoin.

Onnea!