Ectena

Olen ahdisti mustasukkaisuus hänestä menneen

Kysymys

Olen aina ollut huono ongelma hyväksyä faktoja vaimoni seksielämää - ennen kuin hän tapasi minut.

Hän sanoi, ettei hän kertoi minulle kaiken menneisyydestään ja että hän ei ollut koskaan ollut yhden yön. Aina soudamme se on aina minä, joka on vihainen - koska ajatukset menneisyydestään pitää syödä päähäni.

Hän kertoi minulle kerran ottaa tasalla asiakkaan töissä, mutta hän on aina luvannut minulle, että hän ei koskaan nukkunut tämän miehen kanssa - ja uskoin häntä. Sitten kolme viikkoa sitten jonakin näistä riviä, hän anna sen liukua, että hän teki nukkua tämän miehen kanssa. Olin tuhoutunut.

Muutin pois, mutta tuli takaisin kolme päivää myöhemmin. Tuntuu kuin olisin koskaan päästä sen yli. Kymmenen päivää sitten jouduin eri lääkkeitä auttaa minua selviytymään ja auttaa minua nukkumaan. Olen ollut pois töistä kolme viikkoa ja eivät tunne mitään parempaa.

Miksi anna tämän pilata avioliitto kun rakastan vaimoani ja lapsiani niin paljon? Onko masennus tekee minut näin?

Vastata

Daavid kirjoittaa:

Ikävä kuulla tästä. Olet ilmeisesti hyvin huonosti, ja ovat saaneet hyvin masentunut. Ja mustasukkaisuus on erittäin epätavallista.

Tällainen järjetön mustasukkaisuus on erittäin itsetuhoinen, ja pitkällä aikavälillä olet menossa tarvitsevat jonkin verran hoitoa se.

Kuitenkin sinun välitöntä ongelmaa on, että olet hyvin sairas. Kuulostaa alkaen henkilötiedot olet lähettänyt meille ikään kuin lääkäri on laittanut sinut:

  • masennuslääkkeet
  • unilääke
  • suuri rauhoittavaa
  • Tematsepamia - varo tätä lääkettä, koska se on tottumusta ja muutama lääkärit määrätä sitä nyt.

Olet todella täytyy mennä yhdessä teidän Lääkityksestä kunnes olet kovettunut tai ainakin toipumaan päin. Siihen asti, älä tee mitään suuria päätöksiä oman avioliitto.

Christine lisää:

Oma ehdotukseni on, että kerrot oman lääkärin kaiken, mitä olet kertonut meille. Kuten David sanoo, olet harjoittaa hyvin irrationaalinen ajattelu. Ja olen sitä mieltä, että ennemmin saat asianmukaista hoitoa, että parempi.

Kehotan teitä siis anna GP tietää koko tarina. Ja luulen, että hän / hän näkee, että olet menossa tarvitsevat jonkin verran puhua terapiassa jonkinlaista. Henkilökohtaisesti olen sitä mieltä, sinun reagoivat parhaiten kognitiivinen käyttäytymisen hoito - mutta se on valinta doc tehdä ja paljon riippuu saatavuudesta, jonot jne. omalla alueella. Joten älä mene ja nähdä GP.

Samaan aikaan, voi ehdotan käytät Masennus yhteisöä. On massat tietoa ja tukea, että ihmiset, jotka ovat hyvin masentunut. Myös artikkeleita erilaisia ​​psykoterapian, joka voi antaa sinulle ajattelemisen aihetta.