Muut vastaukset
Kysymys
Olin raiskattu 10 viikkoa sitten ja siitä lähtien olen ollut ongelmia.
Olen rikki uni, joka on yleensä häiritsee todella huono painajaisia, jotka olen ollut ottaa.
Olen menettänyt kivi-ja-puoli paino näissä 10 viikkoa ja ovat olleet pyörtyminen melko säännöllisesti.
Kun olen lähellä mies tai muukalainen En tiedä Minun on vaikea hengittää, olen tullut hyvin hikinen ja sydämeni nousee ja en tiedä miten lopettaa se.
Olen todella peloissani en ole kertonut kenellekään raiskaus, koska miehet sanoivat tehdä sen uudestaan. Ajattelin olisin päässyt yli sen nyt ja en vain voi selviytyä on kuin tämän enempää.
Voisitko tarjota joitakin neuvoja miten nukkua paremmin ja parantaa minun muita ongelmia
Vastata
Olen todella iloinen, että olet luotti minuun ongelmasi kanssa. Mutta nyt, että sinulla on, aion pyytää teitä luottamaan joku muu.
Tämä on täysin järkyttävä asia sinulle on tapahtunut - ja se pahentaa se, että olet vain 15.
Mitä en ymmärrä on, miksi kukaan perheessäsi on huomannut, että jotain on hirveän väärin.
Laihtuminen yksin olisi pitänyt varoittaa joku, että jotain vakavaa on tekeillä.
Nyt olet ilmeisesti peloissaan kertomatta perheelleen raiskauksesta. Ehkä mies tai miehet kyseessä ovat ystäviä vanhempasi tai jotain? Mutta luuletko se sopii nämä pedot saada pälkähästä ilmaiseksi? Ja luulet he ole koskaan tehnyt tällaista asiaa muille tyttö?
Ehkä heillä on, ja ehkä he eivät ole. Mutta kerron sinulle yhden asian - he lähes varmasti tehdä sen johonkin muuhun tyttö tai nainen, jos he eivät pysähtynyt.
En halua lisätä painetta huono levoton mieli tällä hetkellä, mutta kannattaa miettiä, mitä olen sanonut ajoissa.
Kysyt miten voit saada yli paniikkia ja miten voit alkaa nukkua paremmin. Rehellinen vastaus on kertomalla joku mitä on tapahtunut ja vuokraavat niitä auttaa sinua.
Ehdotan soittaa numeropalveluun ja pyytää määrä lähimmän Perhesuunnitteluneuvolan. Sovi tapaaminen heidän kanssaan ja sinun on tavannut suurta ymmärrystä ja ystävällisyyttä.
Tee tämä: se ei ole vain tunnetila, joka huolestuttaa minua, se on myös tärkeää, että naislääkäri kestää katsoa sinua varmista, että sinulla ei ole vahingoittunut.
Muuten, lääkärit on noudatettava toiveiden luottamuksellisuutta. Joten jos et halua tätä lääkäri kertoa kenellekään, hän ei.
On olemassa kaksi muuta hyviä lähteitä apua. Ne eivät ole lääketieteellisiä, mutta ne antavat sinulle henkistä tukea.
Yksi on Rape Crisis: sinun pitäisi pystyä löytämään yksityiskohtia paikallinen ryhmä toimii puhelinluetteloon tai numeropalveluun.
Saatat pitää myös ottaa yhteyttä erinomainen järjestö nimeltä Rikosuhripäivystys.
Kenenkään ei pitäisi joutua elämään salaisuus kuin sinun - varsinkin kun hän on vasta 15. Joten ota apua tarvitset. Olet niin iloinen, että teit.