En pääse yli minun ex-poikaystävä

Kysymys

Poikaystäväni ja minä jakaa viisi kuukautta sitten oltuaan yhdessä yhdeksän kuukautta. Olimme väittäen melko paljon. Hän oli itsekäs ja laiska.

Tiesin, että hän ei kohtele minua kuin ansaitsin ja oli sairaana olemisen suhteen ajoittain, mutta olin surun murtama, kun lopetimme.

Olen erittäin vaikea päästä yli häntä, ja että hän on ollut useita uusia naisia ​​elämässään, koska jaamme ei auta.

Kaipaan häntä ja miettiä häntä jatkuvasti. Mielestäni ystäväni ovat kyllästynyt kuulemaan tätä, mutta se on todella saada minut alas, ja olen huolissani toistumisen ahdistusta ja masennusta minulla oli neljä vuotta sitten.

Minulla on viimeinen yliopiston tentit pian, joten minulla ei ole varaa pilata sitä.

Vastata

Daavid kirjoittaa:

No, minä päätän, että sinun pitäisi jättää kaikki ajatukset päästä koskaan takaisin yhdessä tämän kaveri.

Hän ei todellakaan kuulosta tarpeeksi hyvä sinulle. Oletko todella masentunut? Se kuulostaa hyvin paljon se.

Joka tapauksessa, olen aivan varma, että sinun pitäisi mennä ja nähdä lääkäriin tällä viikolla. Hän voi arvioida, onko olet masentunut ja onko sinun masennuslääkkeitä.

Epäilen sinun neuvonta auttaa sinut läpi kokeen aikana, mutta saa nähdä mitä Christine sanoo.

Christine lisää:

Kuulostaa siltä, ​​että olet puuttuu kokemus ottaa joku erityinen elämässäsi, eikä kateissa ex-poikaystävä erikseen.

Joten muistakaa, että voit ja muita rakastava kokemuksia. Ja vahva mahdollisuus on, että ne ovat paljon parempia kuin yhden olet tuntenut tämän miehen kanssa. Hän ei kuulosta oikealta sinulle ollenkaan.

Aiheesta ahdistusta ja masennusta, en usko, että tämä on jotain sinun pitäisi keskustella lääkärisi kanssa.

Toivottavasti hän / hän voi ohjata sinut neuvontaan. Jos ei, yliopiston pitäisi olla neuvontapalvelu, ja kuten olet alle 25, on myös Youth Access, joka on neuvonta keskuksia nuorille kaikkialla Euroopassa. Niiden lukumäärä on 020 8772 9900.